Мен 19 жастамын, мен мектепті жаңа бітірдім және өмірде ешқашан бақытты бола алмадым. Мен сондай депрессияға ұшырадым, суицидтік ойлар да болды. Мен 4 айдан кейін бірінші рет қайталансам да, мен 2 айға жеткенімде сол адаммын. Сонымен, NOFAP-тан алуға болатын артықшылықтар тізімі:
- - Қыздардың қатысуы (ИӘ, ШЫНДЫҚ)
- -Көп энергия
- -Негізі секс-диск. -Сексуалдық жағдайда пайда болды
- -МЕН ГИМ-ден БІРГЕ ТАБЫҢЫЗ
- -Көбірек миль-Сенімділік
- -Тез салмақ жоғалту (менің тәжірибемнен)
- -Мотивация
- -Адамдар сізді құрметтейді және айналаңызда болғысы келеді
- -Күнделікті ұйқы кестесі
- - ЖОҚ БРАИН ФОГ
- -Жақсы нақтылық
- -Мақсатты армандар (оны Google-тен іздеңіз немесе ішкі бөлімге кіріңіз)
- -Бұлшықет тонусы
- -Жақсы көздер
- -Жоғары позитивті адамдарды тартыңыз
- - Енді бір жағдайда бір-біріне ыңғайсыз үнсіздік болмайды
- - Өмірді жақсы сезіну.
- -Мақсатым
- -Жұмыс этикасы
- -Пасион
- - махаббатты тек hookup немесе FWB-тің орнына іздеуге ынталандыру
- - Бұдан былай депрессия болмайды (менің тәжірибемнен)
Бұл NOFAP-тан алынған артықшылықтар. Ескерту; Мен жасадым күнделікті медитация жасап, тамақтануды өзгерттім, сонымен қатар күн сайын спортзалға баратынмын Сондықтан сіз мастурбация жасамағаны үшін барлық жағдайдың болуын күтуге болмайды. Сіз оны ауыстыруыңыз керек TIME сізді жақсарта алатын нәрсе бар.
LINK - Менің байқаған артықшылықтарым
By ChazVlogs17
;