Мен 19 жастамын 1.5 жыл бойдақ болғаннан кейін мен осыдан 3 ай бұрын керемет қызбен қарым-қатынас жасай бастадым. Барлығы керемет болып жатыр, содан кейін біз байланыстыруға тырысамыз. Менде қорқынышты ЭД бар екенін білдім, тіпті PIV жынысына жақындай алмадым. Мен YBOP-ті таптым, қалпына келтіру туралы оқып, P және MOing-тен бас тарттым. Мен 30 күндік нофап сериясын бастадым және бірінші күннен бастап флейтинде болдым.
Менің ЭДЖ 30 күн сызығынан кейін немесе одан кейін жақсарған жоқ. Мен көңілді болдым және менің GF-ны босатпастан бірнеше мәрте қорқынышты көгілдір шарларға ие болдым, сондықтан 3 туралы 5 туралы 2 аптасына аптасына 55 рет порносыз MOing бастадым. Дегенмен, ED мәселелері болды. Менің эрекемдер әрдайым 75-XNUMX% сияқты болды, олар таңертеңгі ағаштан немесе менің GF-мен болатын ма.
Мен бір апта бұрын тағы да кішкене бастадым және 4 күнінен кейін менің таңертеңгі ағаштан жасалған эрекеттер 90% айналасында болды және тұтастай алғанда дірілдейді.
Кеше түнде тағы бір шамамен белгіленді. 10 күндік нофап сериясы. Мен дос қызыммен байланысып, әдеттегі ЭД-ны күттім. Бірақ коммутатор аударылған тәрізді. Менің эрекцияларым қатты болды және біз кеше және бүгін таңертең керемет секс жасай алдық. Ақыры жыныстық қатынас тағы да мен оны қаншалықты жақсы көретінімді есіме салды; Мен ED-ге ие болатынымды білгендіктен, мен көбінесе жыныстық қатынастан аулақ болдым.
ED-дан қалпына келтірудің басында менің дос қызыма қазірдің өзінде барған сайын көбірек көңіл бөлетінін байқадым. Мен бұл порно тегін жүрудің пайдасы деп санаймын.
Мен үшін порно жоқ!
TLDR; 60 күннен кейін ешқандай порно және ешқандай жұп жолақтардан кейін, менің ED мәселелерім жоғалып кетті.
;