NoFap сіздің өміріңіздегі кез-келген проблеманың емі емес. NoFap-дің ең күшті артықшылығы - бұл сізді шынымен не ұстап тұрғанын білу мүмкіндігі.
Менің бастан өткергенімнен; бұл сізге шоғырлануды, мидың тұманының төмендеуін, сенімділіктің жоғарылауын, назардың жоғарылауын және осылардың барлығы сізді әлеуметтік ортада тиімді ету үшін біріктіреді. Бұл әсерлер ең жақсы түрде өзгермелі, ал флегиндер оларды өшіреді. Мені тыңда.
Әрине, мен әлеуметтік интровертпін. Мен достарыммен еркінмін, бірақ мен жаңа адамдармен танысуға және олармен араласуға ыңғайлы. NoFap мұны түзетпейді, бірақ бұл менің өзімнен туындаған жалғыздықты әшкерелеп, маған бір рет бірдеңе жасауға деген сенімділік береді.
Мен ақырындап шынайы әйелдерге деген ықыласымды және жаңа әлеуметтік өзара әрекеттесуді қалпына келтіремін; сондықтан мен қазір Seddit-ті оқып, ауызша сөйлеу дағдыларын жетілдіру мен дене бітімімді жақсартуды қарастырамын.
Егер сізде депрессия, мазасыздық, жарақат және т.б. сияқты бір нәрсе болса және сіз олармен күресу үшін порнографиялық тәуелділікті қолдансаңыз, онда NoFap сізге осы мәселелерді шешуге қажетті сенімділікті бере алады. Порнографиялық тәуелділікті жойған кезде, сіз енді негізгі мәселелерге жету үшін теріні тазартқандай боласыз.
Дегенмен, және бұл ең маңызды бит: терінің қабығы тазартылғаннан кейін, мәселелер көбейеді, өйткені сіз оларды допаминдік дәрілермен жоя алмайсыз. NoFap пайдадан гөрі көп зиян келтіргендей сезінуі мүмкін, бірақ бұл процестің бір бөлігі - енді сезімдерді жуудың орнына сіз бұл проблемаларды жеңе аласыз.
Қосымша ескерту: Мен NoFap-тің сиқырлы жыныстық қатынас күштері туралы тым көп оқыдым. Олар менің ойымша, адасқан. Менің ойымша және менің тәжірибем бойынша, оның себебі сіз болуы мүмкін; әйелдермен көздің байланысын жақсарту, өзіңізді сенімді түрде жеткізу, денеңіздің имиджін / имиджіңізді сақтау, тіпті сіздің шынайы әйелдерге қызығушылық таныту арқылы; олардың сізді байқап жатқанын байқау.
Мысалы, мен өзімнің қазіргі сериямды бастағаннан (117 күн) өзімді түзу ұстайтынымды сездім, ол өте сирек және кездейсоқ адамдармен, ең бастысы - өтіп бара жатқан қыздармен байланыс жасай аламын. Әрине, олар мені байқап, тағы бірнеше көзқараспен алмасты. Сонымен, қысқаша. NoFap осы субреддитте көрсетілген көптеген артықшылықтардың жанама себебі болып табылады. Бұл бірінші кезектегі себеп емес, көбінесе - бұл өзіңізді ашудың және іштегі көріністі көрудің кілті.
LINK -
by Хендис
;