Мен оны сексуалды уақытта әрқашан өзіммен бірге көтере алатынымды түсіндім, бірақ қолыммен ұстамасам, әрдайым коммингте қиын болатынмын, бұл біздің жыныстық қатынасымызға өте зиянды. Мен тоқтағаннан бері бұл бірте-бірте жүретін процесс болды, бірақ қазір мен сенімдімін деп айта аламын, менің ЭД жоқ болды 🙂
Мен 21мын. Сенімнің артуы сөзсіз. Мен бірнеше күн тоқтағаннан кейін әлемді қабылдауға болатын секілді сезіндім, бірақ алғашқы айдан кейін сіз жалпақ сызықпен бастасаңыз да, бұл жай ғана толық сенімділік деңгейімен жұмыс істеуге үйренгендіктен, менің ойымша, haha
Мен порнографияны және негізінен ED-ді мастурбациялауды тоқтатты және бұл әрекетті жасағаннан кейін мен өзімді қаншалықты қайғылы сезіндім. Енді мен ED жойылды және менің жүйемнен порналар шықты деп айта аламын
Бірінші айдан кейін сенімділіктің жоғарылауы, сайып келгенде, тегістелді, бірақ менің өзін-өзі бағалауымның артуының ұзақ мерзімді артықшылықтары сіз алған ләззат пен өзін-өзі жек көрудің секундтарын теңестіреді. Сонымен қатар, nofap-тен басталды, өйткені менде кейбір ED проблемалары болды, енді менің жүйемде ED жоқ және төсекте өзіме сенімдімін, өйткені мен өзімнің имиджім жоғары болды деп айта аламын.
Ақырында, өзіңді жоғары бағалайтындығын және кез-келген тәуелділік әрекетін тоқтату үшін тәртіпің бар болса, онда сіз өзіңіздің өміріңізде бірдеңе жасауға қабілетті екенін білемін.
LINK - 130 күн ішінде. NoFap рахмет
By ramzaaa
;