Екі жыл бұрын мен Nofap-ты кездестірдім. Мен толымсыз эмоционалды өмірдің емін іздедім. Мен порнографияның қысқа мерзімін және бір түнгі стендтерді аңсадым. Мен шынайы эмоционалды қарым-қатынас құру туралы сыпайы сөйледім. Ішімдік пен темекі шегу - менің шынайы болмысымды масқаралау құралы болды. Мен порнаның менің өміріме тигізетін әсері туралы білмедім.
Менің барлық белгілерім порнографиямен байланысты болды деп айтқым келмейді, шынымен де көпшілігі жас ерекшеліктеріне (19) және отбасылық мәселелерге байланысты болғанына сенімдімін. Менің көптеген проблемаларым порнияға тәуелділікпен байланысты болды, немесе, кем дегенде, менің эмоцияларымды басатын және менің шығармашылығымды тежейтін домино эффектісі болды.
Мен көп ұзамай порноларды тастағым келетіндігім, шындығында да тастау деген сөзбен синоним емес екенін білдім. Порнон мені физикалық және психологиялық тұрғыдан ұғынды, бақытымызға орай, бұл менің шығуым туралы ойымды күшейтті. Бастапқыда құмарлықтан аулақ болу маған біраз уақыттан гөрі көп қуат әкеледі. Мен медитация жасай бастадым, жұмыс істей бастадым және актерлік сыныпқа әуес ретінде кірдім. Мен өзімнің жайлылық аймағымнан шыққанымда, бұл керемет болды. Келесі бірнеше айда мен әр апта сайын екі рет кездесіп, қайталанатын ескі әдеттеріме оралмауға тырысып, құлдыраймын. Мен 20 күндік nofap-ға жеттім және көп ұзамай менің алғашқы шынайы қарым-қатынасыма айналған қызбен таныстым. 1.5 жылдан кейін, қарым-қатынасымыз жабайы болғаннан кейін, менің қызым екеуміз үзіліс жасауға бел будық. Ол үйіне Австралияға кетті, мен колледжде білім алуды жалғастырдым. Уақыт қиын болды, ол кеткенде мен көп уақытты жалғыз өткіздім. Мен 1.5 жыл бойы порнографиядан арылдым, бірақ мен әдетке айналдым. Келесі 6 айларда мен нашақорлықпен күресіп, үнемі жоғалып кеттім. Бұл таңқаларлық жағдай болды, өйткені мен құрбыммен болған кезде мен порнографияны жақсы деп ойлағанымда, менің құмарлықтарым болмады. Осы кезде мен оны онымен жиі жыныстық қатынасқа түсе алатындығыма байланысты жаздым. Артқа қарасам, бұл тек жыныстық қатынас емес, басқа нәрсе сияқты сезіндім. Осы субредит бойынша жеткілікті түрде айтылмайтын идея
Қызым екеуміз ол жоқ кезде ажырасып кеттік, бірақ ол Калифорнияға қайтып келе жатыр еді, мен ол өзінің негізін тапқанша менімен бірге бола алатындығын ұсынды. Біздің келісіміміз өзара шешім болды және біз жақын достар болып қала бердік. Онымен уақыт өткізу өте жақсы болды, мен бұдан былай дәстүрлі қарым-қатынаста бола алмайтынымызды білдім, бірақ мен онымен бірге болғаннан әлдеқайда бақытты сезіндім. Енді мен махаббат пойызына секіре алар едім, мүмкін, бірақ меніңше, бұл басқаша. Біз жыныстық қатынасқа түспедік, бірақ біз бір төсекте ұйықтап жаттық, құшақтап, іліп алдық, құшақтаймыз, бірдеңе болды. Менде болған порнографияға деген құмарлық, эякуляцияға деген қажеттілік жоғалып кетті және мен оны 1 айлық таза екенімді білгенге дейін. Бұл жолы жыныстық қатынас болмады, мен порнографияны қаламауды доғардым. Мен оны өте қатты аңсадым, кейде порнографиясыз жүрдім. Менің қазіргі бұрынғы құрбым екеуміз жыныстық қатынасқа түспеуге қатты келіскенбіз, бірақ кейде сырғанау үшін сырғанаймыз, бірақ біз негізінен қалыс болдық.
Мен не болып жатқанын қарай бастадым. Міне, менің болжамым. Порнографияға құмар болғанымызға қарамастан, біздің жыныстық қатынас болмауына байланысты емес. Көпшілік үшін порнография өмірде физикалық сүйіспеншілік пен жақындықтың болмауы үшін қолданылады деп санаймын. Басқаша айтқанда, біз жалғызбын және өзімізді порнографиямен сандырақтаймыз. Одан әрі бізді физикалық және эмоционалды жақындықсыз көп уақытты өткізуге мәжбүр етеді. Ешқандай емтиханға жалғыз уақытты бөлу мен үшін ең үлкен триггер болды, бірақ мен басқалармен уақыт өткізген кезде триггерлер жоғалып кетті. Мен әйелге деген сүйіспеншілігім мен сезімімді сезінгенде, мен порнографияны қазіргі жағдайымды бүлдіретін нәрсе ретінде қарастырдым. Біздің өмірімізде байланыс болмағандықтан, бізде порнографияның жаппай тәуелділігі бар ма? Біздің қоғамның күйзелісіне ұшыраған көптеген адамдар жұмыс үшін қарым-қатынасты құрбан ету керек және материалды рухани немесе мансаптық жетістікке дені сау қарым-қатынастан артық санайды. Мен порнаны барлығы неге көретінін айтып отырған жоқпын, дегенмен мен көптеген адамдар үшін бұл жыныстық қатынас немесе эякуляция емес, бұл сүйіспеншілік пен байланыс.
Сізге осы туралы ойларыңызды білдірулеріңізді өтінемін. Сіздердің біреуіңізде осындай жағдайлар болды ма?
;