Балалар, мен үлгердім. 365 күн өзін-өзі бақылау. Өткен жылы мен емтихандарыма байланысты фапты тоқтаттым (мен оны әр емтиханға дейін істейтін едім), бірақ мен бұл жолы қайтып оралмадым. Бұл байланысты ма, жоқ па, білмеймін, бірақ бұл жыл менің өмірімдегі ең жақсы оқу жылы болды.
Мен әдеттегідей емтихандарға байланысты тоқтадым. Емтихандардан кейін бастапқыда «тағы бір күн» болды, бірақ уақыт өте келе «тағы бір апта» болды және т.б. 6 айдан кейін бұл өте оңай болды, өйткені менде өте аз шақырулар болды. Толық күндізгі практикадан өту, маған рецидив болған кезде көмектесті. Қысқаша айтқанда, алғашқы күш-жігер, сәттілік және жұмыс кестесі мені рецидивтен сақтандырды, сондықтан мен өзімді бос ұстауға тырыстым. Менің ең фап-марафондарым жазғы демалыста болды, бірақ мен бұл кезде толық күндізгі практикадан өттім, бұл маған басқаға аз уақыт қалдырды.
Мен суланған армандарым бар еді, бірақ олар ешқашан рецидив туралы ойлануға мәжбүр етті.
Мен бірнеше рет жиектен өттім, бірақ ештеңе болмай тұрып өзімді «тыныштандырдым». Мен телефоннан порноны алып тастадым, сондықтан өзімді басқара алдым.
Мен матрикуляциядан (Оңтүстік Азиядағы O деңгейінің эквиваленті) 80% алдым, олар орташа деңгейден төмен, ал менің ата-анама аралық (A-деңгейлік эквивалент) ұнамады, мен 70% алдым, ал ата-анам ондай емес оның кез-келгені. Мен сол кезде өмірімнің ең төменгі деңгейінде болдым, бірақ емтиханның арқасында мен BS CompSci-ге түстім, мен оған қатты құмар болдым. Мен әр емтиханға дейін фапингімді басқара бастадым және нәтижемнің жақсарғанын байқадым және алғашқы 3.3 семестрде 4CGPA деңгейіне жеттім. 5-ші жартыжылдықта, ортаға дейін, мен қазіргі нофап сериясын бастадым және 3.89GPA жинадым және өмірімде бірінші рет бүкіл партия бойынша ең жақсы нәтижеге қол жеткіздім, содан кейін мен өзімді қызықтырған салада тәжірибе таптым. .
Dec 22-да 18 болады. Менің ойымша, мен көбірек шоғырландым.
LINK - Балалар, мен оны жасадым. 365 күн ішінде өзін-өзі бақылау.
;