Бұл дәл қазір сен үшін мағынасы болмауы немесе тіпті естуді қалайтын нәрсе болуы мүмкін, бірақ мен әйеліммен немесе жеке адамгершілікпен қарым-қатынасымды емес, өзімді жетілдіру үшін NoFap-ды бастаған күн - бұл менің шынымды жеңіп алған күн тәуелділік.
Сіз әлсіз болып жатқандықтан емес, қайталанбассыз, бірақ сіз өзіңіз емес, басқа адамдардың қанағаттануына жол бермейтін нәрсені жасауға тырысқаныңыз үшін.
Мен өзімнің шағымымды дәлелдеу үшін сіздермен шағын әңгімемен бөліскім келеді. 100% өзіңіздің ақыл-ойыңыз бен денеңізді жақсартуға бағыттайтындығыңыз сіз өзіңіз бола алатын адам болып өсуге мүмкіндік береді. Мұның маған ешқандай қатысы жоқ, бұл жай менің айтқанымның шындық екенін дәлелдеудің әдісі.
Мен жақында жыныстық қатынасқа басымдық беретін социология сабағын өткіздім, мастурбация туралы сұрағанда, мен мұғалімге мастурбация жасамайтынымды және порно көрмейтінімді және бір жылдай жасамағанымды айттым. Бүкіл сынып маған күлді, әсіресе ер адамдар, маған сенбеді. Мен бүкіл сыныптағы менің порно және мастурбация әдеттерін талқылауға дайын жалғыз адам болғанымды ескере отырып, маған өте күлкілі болды. Мен өзімді қорғауды да бастаған жоқпын. Мен жай ғана иығымды қиқаң еткізіп, орындыққа жайбарақат отырдым, бетіме күлімсіреп мұғалімге қарадым.
Бірнеше минуттық үнсіздіктен кейін ол менен «менің шағымымды дәлелдегіңіз келеді ме?» Деп сұрады да, мен 60-тан астам адамға ашық дауыспен «Олар маған сенер-сенбейтіні маған маңызды емес» дедім. Олардың мен туралы, немесе менің өмір салтым туралы пікіріне шынымен қызығушылық таныттым. Бір жыл бұрын сөзбе-сөз медициналық диагноз қойылған, көпшіліктің алаңдаушылығынан зардап шеккен адамнан шыққан, бұл мен сипаттайтыннан да көп нәрсені білдіреді. Бөлмеде 60-тан астам бейтаныс адамдармен бірге отыру және өздерін толықтай жайлы, жайбарақат және сенімді сезіну - мен бүкіл өмірімде ешқашан сезінбеген сезім.
Шамамен екі аптадан кейін мен сол сыныптың бір қызымен кездесуге бардым. Мен оған сұрақтар қойып отырдым, ақыры ол маған деген қызығушылығын сипаттай бастады. Ол тәрбиелеген бірінші нәрсе - мен порно көрмейтінім және мастурбация жасамауым. Ол: «Мұның мені неге қызықтырғанын білмеймін. Сіз өзіңізге соншалықты сенімді және сенімді көріндіңіз. Сіздің айтқаныңыздың басқалардың ойлағанынан өзгеше екенін білсеңіз де, сізге бәрібір болды. Сіз өзіңізге сенімді болдыңыз ».
Өзіңіз үшін, басқа адамдар сізді қалай көретінін жақсарту үшін NoFap қызметін тоқтатыңыз. Күн сайын оянып, өзіңізді ең жақсы адамға айналдырғыңыз келеді.
Олар үшін бұл әрекетті тоқтатыңыз. Мұны сіз үшін бастау.
(бұл лауазым ерлер мен әйелдер фапстонавтарына да қатысты, менің жыныстық есімімді өзіңіздің жеке қалауыңызбен алмастырады)
by синфония5159
;