Тек жылдам хабарлама, негізінен, мен жай ғана осы затты жазғым келгендіктен. NoFap маған осындай жағымды әсер етті, мен бұл қадамды жасауды ойлайтын кез-келген адамға жеткілікті түрде ұсына алмаймын, сондықтан егер сіз сол жігіт болсаңыз, бұл сізге аздап итермелейді деп үміттенемін. Магистратураға оқуға баруға және өз өмірімді жалғастыруға деген ынтамды сезінемін
мен өзіме көбірек көңіл бөлемін r / bjj Мен бұрынғыдан гөрі. Спортзалдағы нәтижелерім он есе жақсарды; Мен салмақты, мықтымын және диета бұрынғыдан таза.
Мен 7 жылдық күнделікті темекі шегуден кейін арам шылымды тастай алдым, ол ЕШҚашан жасаймын деп ойламадым. Мен ұзақ уақыт бойы депрессиядан кейін өзіме деген сенімді және жақсы сезінемін.
Мұның бәрі NoFap-пен байланысты екенін білмеймін, бірақ мен бұған шынымен сенемін. Егер сіз мұны жасағыңыз келсе, бірақ сенімді болмасаңыз, менің досым, бұл сіздің өміріңізді өзгерте алады! Барлығыңыз кереметсіз!
Ал енді қосымша сұрақ - дымқыл армандар рецидив деп санала ма? Мен бұған дейін де талқыланғанын білемін, бірақ мен өзімді 32-ші күннің ертеңінде қатты қорқынышты сезіндім. Бірақ содан кейін кенеттен мен 34-ші күннен кейін қайтадан таңқаларлықтай сезіндім - бұрынғыдан гөрі мотивация басым болды; бұл қалыпты ма?
Бұл менің алғашқы сериям, мен оны жай ғана сынап көрдім деп ойлаймын, өйткені оны Uni-дегі досым да жасады және оны ұсынды. Мен небәрі 22-де.
Тағы да балаларға рахмет және мен сенемін NoFap сізге жақсы!
LINK - Day 35 Review + Нәзік армандар жайлы сұрақ
By ақбөкен
;