Мәселен, осы аптада PMOing-нің бір жылдығы болды және қалпына келтірудің жақсы көлемі болды. Содан бері мен Порнографиядан қашып кеттім, ал өзімді қайта қалпына келтірдім. Мен колледжде сабақ өтіп жатырмын, менің жұмыс этикасы (күндізгі уақыттан басқа) айтарлықтай жақсарды, мен әлі күнге дейін кейбір жұмыстарды қолдана аламын.
Бір қатеден басқа, мен [келіншегіме] толықтай адал болдым. Мен таңдау жасап, көмекке мұқтаж екенімді және шынымен тәуелді екенімді түсінгеннен бері менің өмірім соншалықты өзгерді. Мен және менің өткен өмірім туралы көбірек білуге терапия көмектесті. Мен өткенімнің көп бөлігін және өзімді қалай сезінгенімді анықтадым. Мен келіншегім арқылы психология туралы көп білдім және менде проблеманың түп-тамырын анықтауға көмектескен тәуелділік психологиясына қатысты көптеген білімім бар. Мен бұрын менің өмірім жақсы деп ойлайтынмын және маған ештеңе әсер етпейді, бірақ адамға қателесемін. Сіз өзіңізді сәл төмен сезінуі мүмкін барлық нәрсені итеріп жібергенде бәрі жақсы деп ойлау оңай.
Міне, менің тарихым. Мен 11 жыл немесе одан да көп уақыт ішінде тәуелді болдым. Мен оны өзімнің қазіргі келіншегіме дейін сезген емеспін, бірақ сол кездегі серіктесім маған оны түсінуге көмектесті. Біз кездесе бастағанда, ол Р-дің өмірінде бұрын болғанын және оның дене бітімі мен анорексиямен жұмыс істемейтінін айтты. Ол маған бұған дейінгі қарым-қатынастарда болғанын және оны қолдануды жалғастырсам, нәтиже бермейтінін айтты. (Ол менің телефонымда орынсыз суретті байқағандықтан осылай деді) Мен жақсы дедім; Мен оны енді пайдаланбайтын едім. Мен ол кезде тәуелді екенімді білмедім (немесе өзіме мойындамас едім), сондықтан мен онсыз жүре аламын деп ойладым. Алғашқы бірнеше аптада жақсы өтті, содан кейін, әрине, ол созылмады. Ол инстаграмда менің жаман аккаунттарымды байқады, өйткені мен лента арқылы жылжу кезінде ұнаған суреттерді көрдім. Ол маған мұның порнографиялық екенін және ол бізге шықпас бұрын біздің қарым-қатынасымызда жақсы емес екенін айтты. Мен бұл проблема екенін жоққа шығардым және кез-келген жігіт мұны жасайды, сондықтан еш алаңдамаңыз дедім. Ол мені телефонымда сақтаған жалаңаш қызбен бірге оның мен сақтаған суреттің жанында ұстап алды, ол қатты ренжіді. Ол Instagram-дағы суреттерді және басқа заттарды көрген сайын жылай беретін, өйткені мен олардың проблема екенін немесе жалпы оның жаман екенін, тіпті оның қаншалықты ауырғанын көре алмайтындығымды жоққа шығаратынмын.
Бір ай немесе одан кейінірек біз гей-барда болдық, ал менің досыммен (ол қыз маған сол кезде менің серіктесіме қатты ұнайтынын айтты) бірге болды. Менің серіктесім сол кезде оның досы оған айтты менің досым оны сүйгісі келгенін. Ол бұған ыңғайсызданып, досыма айтты, егер ол қызбен бірінші сүйісетін болса, бұл көрермендердің көзінше болмас еді. Әрине, мен оны орындауға шақырдым. Мен оны келесі күні алкогольге кінәладым. Ол біз тым көп жүрген кезімізде айтты, және ол өзінің қызығушылық танытқанын және ешқашан тәжірибе жасамағанын айтты, мен оған менің досымды тауып, оны сүйіп, тіпті онымен жыныстық қатынасқа түсе алатынын, бірақ егер ол ұнатса, ол оған ие болатынын айттым тоқтату (мен қызғанған болар едім). Ол маған ренжіп, мені алдап жүргеніне не үшін жақсы екенімді білмей абдырап қалды. Мен мұны алдау деп ойламадым (бұрын мен лесбияндық заттарды көретінмін, бұл мені әлсірететін, сондықтан мен екі адам арасындағы қарым-қатынастың түрін дәлелдедім). Мен оған алдамайтынын айттым. Ол: «Сонда мен сенің ең жақсы досыңды тауып, тәжірибе жасасам қайтеді?» - деді. Әрине, мен бұған риза болмадым және бұл алдау болады деп айттым. Оның айтуынша, бұл бір жыныстағы жыныстық қатынас бірдей. Сол кезде мен оның дұрыс екенін түсінбедім, мені алдай бер дедім. Ақыры біз бұл сұхбаттан өттік, бірақ менің ойымша, ол қазір біз досымызбен болған кезде өзін жайсыз сезінеді, осының бәрін еске түсіру үшін.
Рождество қарсаңында ол мені қайтадан ата-әжеммен бірге кешкі аста отырған кезімізде ұстап алды. Мен телефонымды шығарып, браузерге кірдім, ақырғы P сайты ізделді. Мен бұған дейін мен оған мүлдем тоқтаймын деп айтқандықтан ол бұзылды. Мен видеолар көрмеймін, ол фотоны тапқаннан кейін мен басқа ешнәрсе жасырмадым деп айттым және басқа уақытта оған дейін заттар тапты. Содан кейін қаңтар айының соңында ол мен қараған нәрсені тапты. Ол менің белгілі бір сайтта екі түрлі қызға қарағанымды көрді. Ол телефонында анасымен болған, сондықтан ол трубканы қойды, мен оған досым менің телефонымнан қараған болуы керек дедім. Бұл бұқа екені анық, мен оны қайталай бердім. Ақымақ ретінде ол онша емес; ол оның ешқайсысын сатып алған жоқ. Ол «маған тек шындықты айтыңыз» деді, мен оған айттым, ол бұзылып бөлмеден шығып кетті. Ақыры менде проблема болуы мүмкін екенін түсіндім, бірақ мен оны әлі қабылдамадым. Сол түні екеуміз бірге жыладық, мен ешқашан олай жыламаймын. Менің эмоцияларымның репрессияға ұшырағаны соншалық, мен ештеңе маған шынымен әсер етпейді деп ойладым. Осыдан кейін мен оған осылай болдым, басқа ештеңе жасырмадым ... әрине, мен осыны айттым.
Содан кейін, мен наурыз немесе мамыр айларына дейін көре алмадым, содан кейін мен Pinterest-те өзімнің мылтықтарымды LARPing-ге бояу үшін идеялар іздегендіктен болдым. Бұл Dystopia Rising деп аталатын ақырзаманнан кейінгі LARP сериясы болатын. Мен өзімнің аккаунтымды бастаған кезде өз қызығушылығымды салдым. Жұлдызды соғыстарға негізделген кейбір заттар, бұл жұлдызды соғыстар кейіпкерлерінің порнографиялық туындылары және Дарт Мал сияқты боялған, бірақ түрдің әйелдері ретінде боялған жалаңаш әйел. Мен оған, әрине, айтпадым.
6 жылдың 2016 маусымында ол менің кеңсеме түскі ас немесе кофе әкелуге келді. Мен бөлмеден шықтым, ол менің тарихыма кірді, өйткені қайтып келгенімде ол мен қараған беттерді қарап отырды. Ол тағы да жүрегін ауыртты. Ол жыламауға тырысып, оларды жауып тастады және мен оны қайтадан қалай жасауға болатынын сұрады. Менде оған жауап болмады. Ол менің тарихыма көз жүгірте берді, өйткені мен оған жалынбағанымды өтіндім; Мен ештеңе жоқ деп уәде бердім. Ол тоқтады, ал оның әкесі (менің бастығым) кірді, ол бәрін жақсы деп көрсетуге тырысты. Ол мүлдем жойылды, мен одан кейін әлі бірге екендігімізге сенімді емес едім. Жұмыстан кейін мен оған гүлдер мен ол қарап тұрған сақинаны алдым. Мен үйге келдім де, оған жылап, кешірім сұрап, ештеңе қалмадым деп сыйлықтар ұсындым. Ол қабылдады және біз жақсы, бүлінген, бірақ жақсы болып көріндік.
Келесі күні ол тарихты тексеруге деген ынтаны сезді, бірақ ол маған болмады және маған бір рет сенуге тырысты. 8 маусымда ол менің барлық Gmail-мен өз тарихыма кіруге шешім қабылдады және мен оны жойған күннің өзінде тарихты сақтап қалдым. Ол менің қарым-қатынасым басталғаннан бері менің бәрімді білді. Ол мені бұзуға шақырды және менің барлық жасаған істерімді айтып берді. Мен дереу жұмыстан шығып, үйге бүкіл тарихты бастан өткердім. Ол оның бір бөлігін менің бетіме итеріп жіберді де, бұзыла берді. Ол өзінің өлгенін қалайтынын және өзіне зиян келтіретінін айтқан сияқты сөздер айтты және мені социопат деп ойлады, бұл оның бұрынғы қорқынышының бірі. Мен де бұзыла бастадым. Мен оған ұзақ уақыт бойы жасаған азаптауым салдарынан болған азаптан өлсем екен деп тіледім. Қаншама өтірік пен алдау, мен онымен өмір сүре алмадым. Мен оның бойында бір жыл бойы ешқашан шыншыл болған емеспін. Мұны түсіну өте қиын болды. Мен оның жаман адамдармен болған жаман тәжірибеден кейін ұзақ уақыт бойы сенуді таңдаған бірінші адам болдым. Мен оның бүкіл қарым-қатынасымызға деген сенімін толығымен саттым. Екеуміз де қатты сындық, ақыры маған көмек керек екенін түсіндім.
Әлі де күресіп жүргендер үшін, өзіңізбен және сіз болған кез-келген адаммен сөйлесу кезінде адал болыңыз, бұл жағдайды жеңілдетеді. Адалдық, есеп беру, қолдау және қиындықтарды жеңу дағдылары менің қалпына келуімнің негізі болды, және әлі күнге дейін күресіп жүрген кез-келген адам осыдан сабақ ала алады деп сенемін. Өзіңізді, серіктесіңіздің өмірін немесе сіздің қарым-қатынасыңызды бұзудың қажеті жоқ. Күресе беріңіз, бұған тұрарлық!
LINK - 1 Off PMO, қарым-қатынаста әлі де қалпына келтірілуде
by Jak3
;