Менде «алпауыт күштер» жоқ, мен өзімнің жеке басымды қайтарып алдым. Әрине, сіз бірнеше жылдар бойы осы нәрселерді сезінбеген болсаңыз, оларды қайтару өте сюрреалды болып көрінеді, бірақ шындық NoFap сізге бұл жарияланған күштерді бермейді.
Тозақ, мен бұл тақырыпта автормын деген ойдан аулақ болу үшін, мен оны қайта өзгертемін және NoFap Маған бұл «күштерді» бермеді деп айтамын; NoFap маған оларды қайтаруға мүмкіндік берді. Ұқсастық - қараңғы үңгір. Айналама таралу - бұл менің сенімділігім, қуатым, мотивациям, психикалық денсаулығым. Ол қара және егер мен айналамда жүрсем, мен кейде осы нәрселерге ұрынуым мүмкін, бұл менің неге порно / мастурбацияға тәуелді болғанымды түсіндіреді, бірақ NoFap маған фонарь берді. Енді мен оларға өз қалауым бойынша толық қол жеткізе аламын. NoFap - бұл құрал. Сізде балға бар, бірақ бұл тырнақтар өздерін салмайды.
Менің барлық уайымым жоғалды. Brainfog кетіп қалды. Мотивация - аспанның жоғары және әлі де көтеріліп келе жатқаны. Сенімділік - бәрібір. Менің кішкентай балаға ұқсаған кезімде менің энергиям. Депрессия артық емес.
Ең бастысы, мен шынымен әйелдерді қобалжып, қастерлеймін және олар туралы кішкентай нәрселерді ақылға сыйғыза беремін. Мен бірнеше сағат бойы қызды сөйлей аламын, ал мен бұрын болмаған сигналдарға, ең кішігірім нәрселерге қол жеткізе аламын.
Мен жасөспірім кезімде өз өмірімде болады деп ойлаған емеспін. Мен қазір нәрселерден ләззат аламын; Мен бұрын-соңды қандай да бір себептермен киноны жек көретін едім, солардың ішінде отыра алмадым, олардың көпшілігінің іш пыстырарлық екенін байқадым. Енді мен өмірдегі ұсақ-түйек нәрселерден ләззат ала аламын және олардың барлығын өзіммен бірге болғанды ұнататын адамдармен қуана аламын. Мен мансабымда тұрақты түрде өсіп келемін және шынымды айтсам, бәрі керемет.
Менің бауырлас фапстронавтарым, NoFap - бұл сіздің қолданатын құрал, сондықтан оны ақылмен қолданыңыз. Құдайға деген сүйіспеншілік үшін рецидивті қабылдау үлкен мәселе емес, тек сізді жолдан қайтаруға мәжбүр етеді деген ойды қабылдамаңыз.
ЖАЛПЫ МӘЛІМЕТТЕР:
Мен кез-келген анекдоттарды тек менің тәжірибемнен және YMMV-ден аламын деп бастаймын.
Кейбір деректер: Мен 9 жасымда фапты бастадым, жоғары жылдамдықтағы порноға көшкен жоқпын, шамамен 13, 8-ші сынып болған кезде, мен ақыры кабельді интернетке ие болдым. Менің алдын ала порнографиялық материалдарымның көпшілігі тек қиялға жақын болды, әйгілі әйелдер туралы немесе мен ыстық деп тапқан әйелдер туралы / мен өзім де, түннің бір уағында HBO (мен осында жұп болуым керек) сол күндерді еске алатындар).
Мен әрдайым әлеуметтік адам болғанмын, адамдарға айналғанды ұнататынмын, мен өзімнің (лолды) жасайтын нәрсені жасағанмын. Дегенмен, 9 сыныптан бастап, мен одан да көп толқындарға айнала бастадым, ал өзіме тіпті тым көп адамдар да алаңдатуды бастады. Сәйкесінше, осы уақыт ішінде мен порноға үлкен, менің құдайым болды. Мен өзімнің порнозымен шағылыстырып, түні бойы тегін порнографиялық сайттармен айналысатынмын.
Мен әрдайым мектепте жақсы оқыдым (әрдайым орташа болған, б.э.д. студент) және оған жету үшін жеткілікті жұмыс істеуді білетінмін. Мектепте менің бағаларым жыл өткен сайын нашарлай түскендей болды, дегенмен. 9-сынып менің академиялық жылдағы ең жақсы жылым болды, мен сыныпқа жоғарылаған сайын баяу түсіп отырдым. 11-сыныпта мен 12-ші сыныптарға қатысу үшін мемлекеттік сынақтарды мүлдем бомбаладым, сондықтан мен өзім сияқты ақымақтар үшін мектеп бітіруге ақысыз жол болатын «балама» мектеп тапқанша, мені қалдыруға тура келді. Шын мәнінде ешқандай қиындық болған жоқ және олар мектеп бітіру үшін ешқандай мемлекеттік тестілеуді қажет етпеді, тек мектептегі ең қиын мәселе болған, бірақ шынымды айтсам, әлі де өте оңай аяқталған белгілі бір жобалар ғана. Жеңілдікті жеңіп алғаныма мақтанбаймын, бірақ оны ұрып тастаңыз.
Мектептің жоғарғы сыныптарында мен тек қана БІРДЕ дос қызым бар еді, бұл 9 сыныпта болды. Біз бір-бірімізге және барлық нәрселерге қызығушылықтан айырылып кеттік, бірақ мен жай ғана оның қызығушылығын жоғалта бастадым, ал қорқақ іс-әрекетінде ол мүлдем бас тарта бастады. мәтінмен де, телефонмен де емес.
Шынымды айтсам, мен өзімнің барлық порналарыма қанағаттандым, бұл маған көрінді. Жылдар өткен сайын мен бәрімен, жақын достарыммен және отбасыммен алысып кеттім. Менің нашарлауыма ықпал ететін порно туралы ой ешқашан ойыма келген емес. Мен бұл кезең немесе жай өзіммін деп ойладым, енді ол «бала» емес.
Осы уақыт ішінде мен ешқашан өзімнің уақытымызға тұрмай, сөйлесуге де, тіпті мойындамағандай, үстемдік кешеніне ие бола бастадым. Ия, мен барлық адамдардан жоғары екен деп ойладым, бірақ тіпті әлеуметтік жағдайдағы жұмыссыздықты сезінбестен, қиналмай, адамның қасы көтеретін әңгімелерде шатасып, әзіл-қалжыңдай шағылыстыра алмады.
Ақырында мен өзімнің [болашақ] суицидімді де жоспарладым, мен 30 жасқа дейін миды үрлегім келеді деп ойладым, сондықтан мен 27-29 жас шамасында өзімді осы боқтық әлемге және ондағы боқтықтардың бәріне өте жақсы деп ойладым. . Менің ойымша, бұл депрессияның қоспасы және бұл басымдық кешені.
Жасы 20 келіп, колледжге мемлекеттен кетуге шешім қабылдадым. Мен пейзаждың ауысқанын қаладым деп ойладым, ал мұны, балапандарды, тіпті, жатақханада да беруді қалайтын шығар деп ойладым.
Колледждің сол 2 семестрі менің өмірімнің СЫНЫ бөлімдері болды. Өмірімде NoFap-қа дейінгі ең қызықты адамдармен кездесіп, ең керемет жыныстық қатынасқа түскен кезімдегі ең қызықты оқиғаларға қол жеткіземін (мен одан да көп нәрсені көре алар едім, біраз түсіндіріп беремін). Кездейсоқтық, менің жеке өмірімнің болмауына байланысты бұл уақытта минимум аз болды. Люкс бөлмесінде 4 адам болды, менде әрқашан жанында кілт болатын және кез-келген уақытта кіре алатын бір бөлмеде тұратын адам болды. Менің ойым барлық семестрлерде фапингтен аулақ болды.
Мен бұны жасайтын кездерім кез-келген себепке байланысты өте жоғары немесе мас болғанда немесе екеуі де болған. Егер сол уақыт қайта оралмаса, мен қазір жыныстық қатынасқа көбірек себеп болатындығыма сенімдімін, өйткені өткен жылдарға көз жүгіртсем, өзімді орта мектепте оқығандай сезінетін кездерім болды, әлеуметтік тұрғыдан. Бұл кезеңдер бірнеше күнге созылады, ең көбі бір аптаға созылады.
Келесі жылы мен жергілікті колледжге ауыстым, ішінара академиялық стажына (лолға) байланысты болдым, ішінара достарымның бәрі де кетіп қалды.
Енді мен үйге оралғаннан кейін мен әдеттеніп қалған әдеттеріме қайта оралдым, бірақ олар колледждегідей жаман болмады. Мен мұны әрдайым күнделікті жасайтын едім, бірақ қазір бірнеше қысқа «жолақпен» жүремін (2-4 күн, арнайы тырыспай). Менің жергілікті колледждегі кездер менің штатымдағыдай жақсы болмады, бірақ орта мектеп сияқты жаман болған жоқ. Осы уақыт ішінде мен бір ғана қызбен сөйлесіп, онымен ешқайда кетпедім, ал менің бағаларым жақсы болды, бірақ мен орта мектептегідей қайтадан жүрдім, шынымен ештеңе істеуге ынталанбадым. Бірнеше керемет достар тапты, бірақ бұл туралы.
Мен мектепті тастап, жұмыс істей бастағанда, бір жылдан кейін (қазір 22 жаста) мен сол атақты Tedx бейнеролигінен нофапқа тап болдым. Мен бұған қалай тап болғаным әлі есімде жоқ, бірақ мен адамзаттың ең үлкен құпиясын тапқандай болдым. Мен бірден NoFap-ге бір жарым аптадан кейін қайталанбас бұрын бардым (lol). Осы жыл ішінде мен BS-тен шаршап, төмен түсіп кетпес бұрын бірнеше жолақтармен және бірнеше серуендермен жүрдім. Мен қазір 23-те, 200-ден асамын, 200-ден кейін санауды тоқтаттым.
Мен қайтадан өзім болуым керек жерге қайта оралдым. Менде Nofap қауымдастығындағы жалғыз проблема - бұл сіз алатын артықшылықтарды «алпауыт мемлекеттер» деп атайды. Менің ойымша, бұл біраз уақыт NoFap-қа кіретін пайдаланушылардың жағымсыз назарын аударады, бұл «суперқуаттарды» сезінбейді, содан кейін оны плацебоға айналдырады немесе BS-ті жоғары көтереді.
Сондай-ақ, мен әлі күнге дейін пәтер сызықтарын сезінемін, және оларда қозғаушылық бар, олармен жұмыс істеу әлдеқайда оңай, сондықтан олар әсер етпейтін факторға айналады. Өмір әрқашан мінсіз бола бермейді, NoFap немесе жоқ, бірақ мен қазір дүниені кінәламай-ақ, бәрін «брак» күйге түсірмей, бәрін жеңілдетемін.
Кеңестер? Сізге қажеттілік бар болғандықтан, сіздің ерік-жігеріңізді жүзеге асыруға және дамытуға тура келеді. Миккоис есімімен мегаполис бар, ол маған шынымен көмектесті. Негізінен, қашан шақыру пайда болғанда, ол мотоциклде өзін велосипедтің үлкен әуесқойы деп ойлады.
Менің сүйікті машина - бұл BMW M6, сондықтан мен өзімнің ішіне кіріп, оны айналдырып, қозғалысқа келтіріп, көлікпен жүруді және мотивациялауды ойлаймын. Біраз уақыттан кейін, менің ойымша, бұл автоматты түрде жасай отырып, шабуылдардан құтылып, шын мәнінде керемет құрал.
Мүмкін сіз әрқашан қиялдаған немесе армандаған өзіңізге ұнайтын нәрсені табыңыз. Мүмкін армандағы жұмыс немесе кез-келген нәрсе болуы мүмкін, бұл көлік құралы болмауы керек. Өзіңізді осы сценарийде елестетіп, мүмкіндігінше көптеген сезім мүшелерін тартуға тырысыңыз.
Мысалы, руль дөңгелегі мен былғары орынды сезінетінмін, кішкене ағаштарды жаңадан жеуге және т.б.
LINK 200 + Күндер [Long Time Lurker, My Experience, Thoughts, Misconceptions]
By ShineCity
;