Бүгінгі күні 90 күн үшін мен үшін PMO-ны босатады. Мен осы сәтке дейін баратынымды ешқашан ойламаған едім, бірақ мұнда болуыма қуаныштымын. Оның жүріп-тұруының ақылды, қиын жолы болды, бірақ мен көп қашықтықты жаба аламын.
Мен PMO тарихының егжей-тегжейіне тоқталамын және бұның бәрі қалай пайда болады. Мен бір ай бұрынғы жағдай бойынша 23 жастамын Мен алғаш рет 12-13 жасында порноға ұшырадым, сол уақытта мен жұлқу туралы білдім. 12-13 немесе 14 жасымнан бастап мен өз басымдағы қиялымды, кейде іш киімдердегі қыздардың суреттерін жоямын. 14 немесе 15 жасымда мен порнографиялық сайттарда порно көре бастадым. Барлық мәліметтерді есте сақтау қиын, бірақ осы уақыт аралығында мастурбация күнделікті әдетке айналды (кейде күніне 4 рет ұнатады, кейде бірнеше күн өткізіп жібереді), әрдайым порнографиямен жүре бермейді, бірақ егер мен жалғыз қалсам, ол сол кезде болады порно көру. Менің порнографиялық таңдауым ешқашан шектен шыққан жоқ, көбінесе сессияда 15 минут ішінде ванильді орташа порно.
Мен отбасында өстім, онда жыныстық қатынас темаға айналды, сондай-ақ менің жасымда (15) кездесті, онда ата-анам мені көбінесе қыздармен дос болуға шақырды. Әрине, мен порноны өзімнің жыныстық қатынасым ретінде пайдаландым және танысу үшін көп нәрсені мазаламадым, себебі мен оны ата-анаммен ыңғайсыз сезіндім. Мен порнографияны ұтымды пайдаландым, өйткені мен жыныстық қатынасқа түспедім, ал мен білетіндердің бәрі де порно көрді. Бұл менің 15 жасыма дейін 23 жасқа дейін жалғасты. Мен 17 жасымда алғашқы «сүйіктіммен» болдым, есімде, біз жыныстық қатынасқа түсуді жоспарладық, тіпті мен үшін әр түрлі мүшеқаптар сатып алдым хаха. Алайда біз бұлай болмай тұрып ажырастық. Мен әдетте шаршайтын қыздармен қысқа сөйлескенде немесе олардың кемшіліктерін көріп, сөніп қалғаннан кейін порнографияны пайдалануды жалғастырыңыз. Мен мұның көп бөлігін порнографияға жатқызамын, өйткені мен оның шынымен де әсер етпейтінін білсем де, әйелдердің қандай болуы керек екенін күлкілі бейнелейтінін көрдім. Менің 18 жасымда тағы бір дос қызым бар еді, ол қысқа өмір сүрді, ол жерде ауызша сөйлесетін болдым, бірақ оның анасы інісін әтештің қасына тастап, бізді жалғыз қалдырма деп айтты хаха. Осыдан кейін көп ұзамай ажырасып кеттік. Бұл цикл жалғасты және мен PIED-ті бастан өткерген алғашқы жадымды есімде сақтай аламын. Бұл 2013 жылдың жазы еді, мен бір қызбен болдым және ештеңе сезбедім. Мен мұны үлкен мәселе деп санамадым, бұл өте мазасыз болды, бірақ мен жай ғана жалғастырдым. Екі айдан кейін дәл осындай жағдай болды, бірақ мен тағы бір рет қызға кірген жоқпын деп ойладым, ол менің қыздығымнан айырылуым дұрыс емес болды. Мен өзімнің жыныстық қажеттіліктерім үшін порнография болғаныма өкінбедім және дұрыс қызды кездестіргеннен кейін мен оны тастап, өмірім қалыпты болар еді. Қазір мен PIED туралы білген жоқпын. Мен келесі 2-3 жыл ішінде қыздармен ойнауды жалғастырдым, мен әлі күнге дейін қозғалмайтын едім, бірақ порнографиямен айналысқаныммен мен бұл туралы қатты ойланған емеспін, тіпті егер істесем де, не істей аламын? Мен дәрігерге бара алмаймын, мұны ата-анам білер еді!
Мен 4 жыл ішінде әртүрлі типтегі қыздармен жыныстық қатынасқа түсу үшін көптеген мүмкіндіктерді ойдан шығарып тастадым, мен оларды ешқашан шалбарыма кіргізбейтін едім, оның орнына біз жай ғана сөйлесіп, құшақтасып, оларды саусақпен өшіру. Мен әрдайым «мен дұрыс адамды күтіп жүрмін» (бұл менің жасым 21-ге толғанға дейін болған, сол кезде мен қазірдің өзінде жатып қалуым керек сияқты) немесе «мен жай демалысқа шықтым. дәл қазір бұған дайын емес ». Мен үшін әрдайым ақтау болатын. Мен осы уақыт ішінде қандай да бір нақты қарым-қатынасқа бармадым, өйткені мен жыныстық қатынасқа ынтық болмайтынымды білетінмін, мұның мәні неде? Менің есімде, менің орта мектепте оқып жүргенімде, мен өте жақсы көрінетін қыздан мәтін алған едім, мен қысқы формальды кездейсоқтықпен сөйлесіп, сөйлесіп, қыдырып жүрдім, ол қалғысы келді, мен жай ғана оны оқып, диванға лақтырып, орнына порно / видео ойын ойнады.
Бұл нофап туралы 2 немесе 3 жыл бұрын білген, бірақ порнографиялық эректильді дисфункция туралы әлі естімеген. Мен үшін бұл қосымша түзету қыздармен сөйлесе алмайтын және порнографияны тастау олардың өмірін өзгертіп, қызды магнитке айналдырады деп ойлаған ыңғайсыз балалардың бір тобы болды. Мен 2014 жылдың күзінде ешқандай сериясыз серияны сынап көрдім, бірақ бір айдан кейін қайта оралдым. Алайда 2015 жылдың өткен жазында мен PIED туралы естідім, бірақ мен бұл мен екенімді немесе бірінші кезекте жеңу қиын екеніне сенбедім. Мен сериямен жүруге шешім қабылдадым және оны 25 күнде жасадым. Мен қайтадан ауруға шалдықтым. 2014/2015 жылдың қыс мезгілінде менің монтаждауымның сапасы бір кездері порнодағыдай жақсы болмағанын байқадым. Уақыт өте келе нашарлай бастады, мен тіпті порноға келгенде 60 пайызға қиын болды. Бұл өте жаман және менің PIED қаншалықты маңызды болғанын көрсетеді. Бұл біртүрлі болып көрінді, бірақ мен мұны енді ғана бітірдім деп ойладым, бірақ мен әлі тоқтамадым. Бұл цикл 2015/2016 жылдың соңғы қысында мен штаттан көшіп кеткен кезде жалғасты және мен өзімнің PIED-тен бас тартуға мәжбүр болған жыныстық серіктестердің көп мөлшеріне тап болдым. Осы уақытқа дейін бұл мені қатты ашуланды, мен нағыз әйелдерге қиын бола алмадым. Мен 22 жастамын және әлі тың емеспін! Мен мұны алып тастауым керек, қартайған кезімде! Ақыры осы жылдың наурызында мен оны түсіндім. Мен PIED-де біраз оқыдым және бәрі қазір мағынасы бар. Бұл менің проблемам!
Қалпына келтіру үшін 90 күн қажет деп естідім, бұл өте қиын сияқты, мен мұны істей аламын ба? Бірақ 3 айдың ауқымды саласында мен жыныстық функцияны қалпына келтіру үшін порнодан бас тарта аламын ба? Мұны бір-екі жартылай есектің әрекетін беріп, әрқашан қайталанған. Сәуір айында менің үйіме оралдым, бір аптаға жуық демалыста болдым және мамырда ата-анамның үйінде болдым. Мен өз өмірімді көп іздеп, ойладым. Бір күні мен 3 күн бойы порноны көрмегенімді түсіндім және оны тастауды бастауға жақсы уақыт болғанын сездім. Бұл жолы басқаша болғанымен. Мен PIED туралы және порноның миымызға әсері туралы көптеген зерттеулер жүргіздім және оқыдым, мен келтірген зиян туралы толығымен ойладым. Мен Ной шіркеуінің PIED және нашақорлық / мәжбүрлеу туралы кітабынан «Wacked» деп аталатын интернет-порноны оқып, сөзбе-сөз «Уа, құдайым, бұл есуастық, дәл мен» деп сөйлегенімді есіме түсіремін. Менің порно туралы көзқарасым өзгерді. Егер мен порнодан біржола бас тартпасам, мен ешқашан нақты, қалыпты қарым-қатынаста бола алмаймын. Бұл өте қорқынышты болды, бірақ сонымен бірге мен өзімнің иығымнан ауырлық сезіндім. Мен не істеу керектігін білдім, біржола бас тартуым керек еді. Менің ойым қалыптасты, мен бұдан былай порно көрмеймін.
Бұл мен үшін осы айда, бірнеше ай мен жылдардағы ең үлкен өзгерістер болды. Толық көзқарастың өзгеру қажеттілігі мен оны шешуіме тура келеді, бұл менің өмірімде тағы да бірдеңе қалғысы келмейді. Порно сізді әлдебір жағдайда немесе басқаларға жібереді. Әрқашан сексуалдық дисфункция емес, бірақ кейбір кішкентай күлкілі тәсілдер.
Мен осы уақыт ішінде көптеген керемет күштерді бастан өткердім деп айта алмаймын. Мен көбіне 2 жылдай болмаған таңертеңгі ағашты / өздігінен пайда болған эрекцияны қалпына келтіре алмадым. Мен үшін абсолютті тозақ болған бірнеше флейтиндер болды. Менің жыныс мүшем көбінесе фапингке қарағанда үлкен болатынын байқаймын. Бұрын ол кішігірім мөлшерге дейін қысқаратын, ал қазір ол әлдеқайда жақсы. Мен 90-шы күнде қыздармен еркелетіп, еркелетіп жүргенде, бірнеше рет эрекция алдым, бірақ бәрібір 60 пайызға жететін болды, бірақ бұл ештеңеден гөрі жақсы болған жоқ. Мен өзіме ұнай алмайтындықтан, бірнеше жылдар ішінде менімен заңды ұнаған және нақты психикалық байланыста болған бірінші қызбен қарым-қатынасты жоғалттым. Өткен бір айдың бәрі солай болды. Мен оны жоғалтып аламын деп қатты қорықтым, дәрігерге бардым және виаграны алдым, оны өзіммен бір рет алып келдім, бұл маған көп көмектеспеді. Одан әрі ПИЕД-ті атап өту керек, өйткені бронер таблеткалары көмектеспейді.
Мен бір ай бұрын немесе біраз уақыт бұрын пәтерге барып, қалпына келуім қаншалықты ұзаққа созылатындығын айтып, ата-анама телефон шалып, порнография мен менің ED туралы айтып бердім. Олар шынымен де қолдау көрсетті және олар секс туралы әңгімелеген және бала ретінде мені қорғамаған, супер консервативті христиан ата-ана. Бұл менің қарым-қатынасым үшін өте жақсы болды. Мен бүгінгі күні урологты көруді жоспарлап отырмын, тек кез-келген нақты физикалық мәселелерді жоққа шығару үшін ғана емес, сонымен қатар ол жақсы болады.
Менің ойымша, менің қалпына келтіруім тағы бір 3 айға созылады, ал егер барлығы бір жылға дейін болмаса, басқа тәжірибелерден үйренген және оқығандарға негізделген жақсартуларды көруге ұзақ уақыт кететін шығар. Мен шынында да ризашылық / Рождество немесе Әулие Валентин күніне арналған жақсартуларды көруге үміттемін, бұл мен үшін 9 айлық белгілер еді, бірақ ол ұзағырақ болса, солай болсын. Өкінішке орай, лауазым өте ұзын, мен жай ғана егжей-тегжейлі ақпарат алу үшін барлығын сезіндім! Пожалуйста, менімен сұрақтар қоя аласыз, менің кез келген мәселе туралы менің саяхат немесе менің тарихы! Соғыс жастарын ұстаңыз!
TL; DR - 9 жыл бойы күнделікті порно көрді, 3 жыл бойы PIED-мен ауырды, көптеген жылдар ішінде жыныстық қатынас / қарым-қатынастың көптеген мүмкіндіктерін бұзды. Мұны 90 күнге дейін жасадыңыз және қалпына келтірудің көп уақыты бар.
LINK - PIED қалпына келтіру үдерісі Менің 90 күндік есеп.
By Иманалиенлол
Hey guys, мен 2013 жазынан бері PIED алдым. Мамыр айында шыққанға дейін уақыт өте келе, нашар болдым, тіпті порналды көргенде жақсы эрекция ала алмадым.
Өткен аптада мен тек 90 күнді соқтығысып, осы уақыт ішінде жақсартулар мүлдем анық болмады. Менің пениисім PMO болғаннан гөрі әлдеқайда үлкен, айқын нәрселердің бірі.
Мен шынымен сорып алған, бірақ емделудің белгісі болып табылатын бірнеше жұп сызықтар арқылы жүрдім. Жарқын армандар. Бірақ міне, бәрі жақсы! Ақыры мен таңертеңгі ағашты алдым! Менде сенбі болды, енді бүгін де жасадым. Мені бұған жігерлендіреді. Таңертеңгілік орманды айтпағанда, менде таңғы ағаштың соңғы рет болған кезі есімде жоқ. Егер менде бір-екі жыл бұрын «таңертеңгілік ағаш» болған болса, онда ол ең ұсақ 40 пайыздық ағаш сияқты болды, оны тіпті таңертеңгі ағаш деп те айту қиын, тіпті ол сирек кездесетін еді, ол ешқашан болған емес.
Және кенеттен мұнда 2 күнінен 3, таңқаларлық орман, ол шын мәнінде өте жақсы сапалы монтаж болды! Мен 80 пайызға дейін айттым! Мен үлкен, қатал эрекцияға қабілетті екенімді білемін, бірақ бәрі де назардан тыс қалды, оның ішінде басы да ауыр болды. Бұл секс үшін өте қиын және жеткілікті. Құдай мен жай бақытты.
Мен әлі күнге дейін толық қалпына келтіру үшін менің алдымда ұзақ жолды білемін, бірақ уақыт өте келе жақсартуларды көруге қуаныштымын. Мен өзіме түнде ПИЭД берген жоқпын, сонда порнографияны көп жылдар қолданды.
Мен тағы да 3 ай бұрын тағы да күтудемін, мен 9-12 айлық диапазонмен толығымен қалпына келмеген жағдайда толығымен үміттенемін. Көптеген жігіттер маған қарағанда тезірек қалпына келеді деп ойлайды, бірақ PIED белгілерімнің ауырлығына сүйене отырып, мен көп нәрсені көргеннен гөрі, мен үшін ұзағырақ болуын күткен едім.
Барлығына Благодать!
Біз қалпына келтіре аламыз!
ЖАҢАРТУ - 3 жыл ауыр PIED-ден қалпына келтіруге дейін! Мұның бәрі бар үміт бар!
Мен 3 жыл бойы күнделікті жұмыс істегеннен кейін соңғы 9 жылда PIED жасадым. Мен 23 жастамын. Менің нағыз әйелдерді қызықтыра алмауыма байланысты әлі де тың. Тіпті соңғы жылы немесе менің порнографиялық эрекцияларым өте әлсіз болды, мүмкін бір жылдан астам уақыт бойы таңертеңгілік ағаш ала алмады. Мен ағымдағы жылдың 13 мамырында PMO-дан біржола бас тарттым. Бастапқы 90 күнде мен бірнеше флэш-сызықтардан өттім, және бұл тозақ болды. Қалпына келу және уақыт кестесі туралы көптеген сенімсіздіктер мен өзімнің жыныстық денсаулығымды қалпына келтіру үшін 6-12 ай қажет болады деп күттім.
Мен 45 күні қызымды қайта жүктеуіме кіре бастадым және оны өткізіп, сүйіп, сүйіп, қайталап өткіздім. Мен онымен неге секс алмайтынымды түсіндіруге кірісе алмадым, ол ойымша, немесе кез келген нәрсе. Сондықтан мен оны стресті айыптадым. Мен ешқашан адал болған емеспін және оны шілде айынан білуге тырысқанмын, мен ақырында тек қана басқа қалаға көшкеніммен байланысымды қысқартуға шешім қабылдадым, сонда ғана бұл қарым-қатынасқа тырысудың қажеті болмады Мен жыныстық қатынасқа бара алмадым. Мен оның өткен демалыс күндеріне оралдым, және біз 3 күн / түнді қатарластырып, бірнеше рет қайталап шығамыз. Біз екеуіміз бірге болғымыз келгені анық болды, бірақ менің сексуалдық денсаулығым туралы тазалықты қажет ететінін түсіндім, сонда мен қай жерде екенімді айтсам, біз бірге бола ма екенміз деп сенімдімін, мен сексуалдық бола алатынмын оған серіктес. Ол менің қай жерде болғанымды түсінді және маған көмектесуге дайын болды және біз ресми түрде танысқымыз келді.
Мен ешқашан қыздардың жұмсақ болғанынан ұялғанымнан менің денеме тиюіне жол бермейтін едім, бірақ кеше түнде біз жыныстық қатынасқа түсіп, не болатынын көруге бел будық. Қалпына келтіру процесінде бұл тезірек қиын болады деп ешқашан күткен емеспін, бірақ істедім. Мен 90 пайызды тұрғыздым және онымен жыныстық қатынасқа түсе алдым. Қайта құру бұған үлкен үлес қосты деп ойлаймын. Қайта жүктеу кезінде мен 90-шы күннен кейін, мен сол аптаның 2/3 күнінде таңертеңгілік орман алғанша, қатты ренжіген жоқпын. Жігіттер, мен басқалармен салыстырғанда оқыған ең нашар PIED болды. Бұл жай ғана қалпына келе алатынымызды көрсету үшін қажет. Ешқашан үмітті жоғалтпаңыз, сіз өзіңіздің өміріңізде оны қайталап көргіңіз келмейтін порно туралы көзқарасыңызды түбегейлі өзгертуіңіз керек және бұл мен үшін өзгеріс тудырды. Ұқсас жағдайлардағы барлық балалар үшін, жүк көлігін ұстаңыз және бірнеше уақыт жыныстық қатынасқа түсе аламын деп ойламасаңыз да, әйелмен қарым-қатынасты дамытуға тырысыңыз. Мүмкін сіз өзіңізді таң қалдыруыңыз мүмкін, ал оны қайта қарау бұрын ешқашан жыныстық қатынасқа түспеген адамдар үшін НЕГІЗГІ.
Мен өткен жылдың ақпан айынан бастап ағымдағы жылдың ақпан айынан PMO-ға кірмедім. Жоғалған пәк жоғалту, қарым-қатынаста болды, PIED-ні айтарлықтай жақсартты. Мен PMO нашақорлығын жеңдім деп ойладым. Мен қателестім. Уақыт өте келе кішкене триггерлер менің толық құлдырауыма әкеледі. Инстаграмда қыз тәрізді нәрседен бас тартып, ақырында оны порно-видтарға айналдырды. Себебі, 20 рет есе жіберді. Қабылданбайды .. Өз-өзімді жауапкершілікте ұстауға уақыт келді.
Мен жыныстық қатынасқа түскен кезде 100 күн болдым. Дегенмен, ол мүлдем кемелденсе, менің дикім әрдайым қиын емес, себебі мен әлі де жақсы жыныстық өмірге ие боламын, ал менің Подруги айырмашылықты байқамайды. Бірақ, мен әзіл-оспақ емдеп, өзімнің қарым-қатынасымның жақсаруын қалаймын, бірақ оның шын мәнінде теріс айырмашылықты жасамады, бірақ байқағанымға қарамастан, бірақ ол оны сақтап қалса, нашарлайды. Мен өзіме сенімдімін және өзімнің тарихым артта қалып, бақыланды. сізді сақшыны толықтай алмайсыз. Оның ауруы әрқашан күшті болу керек. Бүгінгі күні өзімді қызықтырамын.
IM 23, және 3 секілді жылдар бойы қыздармен болған кезімде, тіпті секс алдында тұруды мүлдем қиынға салды. Тіпті менің өткен жылы порналды көріп жүргенімде, менің эректемелерім сидитерлік және сапалық сипатқа ие болды, және менің ойымша, жартылай жарқыраған дикпен тұнып тұрдым. 50 пайызға ұқсас қиын. бұл әдеттенген.
;