Осы демалыс күндері мен жаңа белесті бағындырдым. Мен өзімді қалпына келтіргендей сезінемін, сондықтан бата алдым және өзіме бақыттымын. 7 ай бұрын мен әрең дегенде бір қызбен пайдалы эрекция ала алдым. Мен мастурбациялағанда қиынға түсетін едім. Мен нағыз жыныстық мазасыздықты бастан кешірдім ...
Өйткені шалбарда шынымен қиындық тудыруы мүмкін еді (маған тигенде +), бірақ олар сәтте кетті. Мен кездейсоқ ілгектермен бірнеше рет тырысып көрдім (кішкене немесе жеке-жеке), бірақ әрқашан ешқашан серіктеспен бөлісе алмадым. Мен өзімнің дос қызым болды (қазіргі уақытта) және менің жыныстық қатынасым менің мәселе бойынша қанағаттандырмады. Мен басқа әдістермен қанағаттанғанына көзім жетті. Біз 2 ай бұрын бөліссек те (бірте-бірте үзілу), мен оған көз жүгіртетінімді білемін, мен өзіме және өзіме әкелетін таза рахатқа алданып кеттім.
Бірақ мен осы демалыс күндері мен көрші мен оның жақын досыммен бірге жүрдім. Бір нәрсе басқаға әкелді, мен өз үйінің көршісімен жақсы досыммен байланыстырдым. Секс 5 минут (hahah) секілді жалғаса берсе де, мен өзімді бақытты сезінемін, өйткені мен өмір бойы әріптесіммен ешқашан қиын болған емеспін. Мен жеңімпаз боламын!
Менің жетістігіммен және «өзгеруіммен» байланысты емес нәрселерді айтқым келеді.
ИЯ, мен осы айларда көмек бердім. Мен мұны ешкімді жігерлендіру үшін емес, жігерлендіру үшін айтып отырмын! NoFap-тің негізгі тақырыбы - «күресуді жалғастыру».
-Мен бұлшықет салмағымен 15 фунт алдым
-Мен күнделікті белсенді түрде жұмыс істеймін (оқып, әлеуметтеніп, аптасына 5 күнін оқып, оқып, медитация жасаймын, менің жеке тұлғамды жақсарту үшін кеңес беруге барамын).
-Мен бақылаушы / сөйлеушіден ер-белсенді / белсендіге айналдым
Мен өмірді бастан өткеріп жатырмын. Мен күресіп жатырмын және мен өзімнің күресуімді аяқтадым. Мен әлеуметтік мазасыздықты сезінемін, бірақ мен онымен күресемін. Мен енді үйде бұйраламаймын.
Сәттілік тілеймін балалар! Мен жай ғана өз тарихыммен бөлісуге тура келді. Мен 23 жастамын. Мен осы жылға дейін 7-сыныптан бастап порноны қолдана бастадым.
tldr: fap емес
LINK - Мен 7 ай бұрын болған адам емеспін! Мен тек NoFap алғысым бар. Менің тарихым
;