Бұл сезімді түсіндірудің ең жақсы тәсілі. 12 мен 23 жасынан бастап порнографияға қатты тәуелді болған ер адам ретінде. Мен көп нәрсені жіберіп алған сияқтымын.
Сол кездерді еске түсіру бәрінен бұрын ауырады. Мен қатты депрессияға түсіп, үнемі оқшауланғанмын. Мен оқшауланғанды ұнататынмын. Мен ешкімнің жанында болғым келмеді, менің барлық «достарым» біз есекпіз, қыздар маған күлді. Үйде маған ешкім мән бермеді. Қараңғы уақыт болды, бірақ менде порнография болды, сондықтан мені ұрып-соғып, өзімді, өмірімді және болашағымды құртуды жалғастырдым.
Ақыр соңында, мен jr жыл бойы кетіп, пәтерге көшіп, ақырында, мен қалаған нәрсені болды. Мен өзімнің порнографиясына тәуелді болғандықтан, мен өзімді босаттым. Өйткені, күнді ұрып-соққан күндер жоғалып кетті. Мен, ақыр аяғында, менің порнографиялық күндерімде басымды біріктіріп, колледжге тіркелуді аяқтадым. Міне, менің мылтығымды ұрлаудан бір ай бұрын ғана менің барлық сыныптарымды тастап кетуге мәжбүрледім, осылайша оқшаулануға оралып, өзімнің қайғы-қасіретімді өмірімді жалғастыра алдым.
Мен колледжде оқып жүрген кезімде арамшөптерден бастадым және күнделікті өмірімде таспен жүруді бастадым. Бұл менің миым көтере алмағаннан гөрі көп болды. Менің есімде, порно фильмдерді ути кезінде кабельді теледидар сияқты көрдім. Бірақ мен ешқашан өзімнің істеген ісімді дұрыс емес деп ойлағанмын. Маған порноның зиянды еместігі, мастурбацияның бәрі жақсы және бәрі мұны істегені айтылды. Менің өмірімде әкем көп болған жоқ, және бұл менің өмірде жасаған кейбір жаман таңдауыма байланысты болды ма деп ойлаймын.
Екі жылдан кейін алға қарай алға ұмтылдым, мен әлі тың емеспін. Терең депрессияда, өмірден үміт жоқ, темекі шегетін көздерден пайда болатын әжімдер ескірген және тозған болып көрінеді, денесі жалқау күйінде. Тістердің шаштары әбігерге түсті, бірақ мен әлі күнге дейін порноның келе жатқанына алаңдамадым, түтін пайда болды, мен «бақытты» болдым, содан кейін нофап таптым. Менің жазба тарихымды оқи аласыз, ондағы тәжірибемді көру үшін. Маған айтылғандардың бәрі өтірік болды. Мені қорқытып-үркітті, құлатты, жойылды, депрессияға ұшырады, үміт жоқ, өлуге дайын. БІРАҚ менің өмірімнен порнографияның кез-келген түрін қысқарту, мастурбацияны нөлге дейін қысқарту, денсаулығыма және денеме жұмыс жасау, оқу, медитация жасау, темекі шекпеу, демалу арқылы денем мен көп уақыт ысырап еткен ұрықты дұрыс сіңіре алды. жылдар, мен өзім үшін маңызды адамдармен уақыт өткіземін.
Менің өмірім толығымен өзгерді. Бұл шынымен де шындық емес, күндізгі уақытты жабық ұстайтын жігіт әлемді көріп, порнографияны жиі көруге және мастурбациялауға, өзін-өзі өлтіру туралы ойларға және т.б. Айнаға қараған кезде мен он жасқа жас көрінемін. Мен өзімді ұнатпаймын, мен өзімді жақсы көремін. Мен біреудің мен туралы не ойлайтынын, менің сыртқы келбетімді бермеймін. Мен күн сайын өзімді аң сияқты сезініп оянамын. Мен ештеңе жасаудан қорықпаймын. Бұл итті жылдар бойы шынжырлап байлаған байлаудан босатқан тәрізді. Маған нофап деген осы. Әр күн - бұл жаңа шытырман оқиға, мағыналы нәрсе жасау, әдемі нәрсе көру, адамдармен уақыт өткізу мүмкіндігі. Орныңыздан тұрыңыз және дұрыс нәрсе жасаңыз. Сіз әдемісіз, сіз қалағаныңыздың бәрін жасай аласыз, ештеңе сізге кедергі бола алмайды. Жоспарланған тізбектерді үзіп, сол жерге шығып, не жоғалтқаныңызды көріңіз.
LINK - Өмірдің ұзаққа созылған шағынан шыққандай сезінеді.
by chuck67
;