Мен 90 күнге жеткенімді мақтан тұтамын! Мен NoFap-ді шілде айында бастадым және осы бірнеше айда мен бұрын-соңды болмаған талпыныстармен күресе алдым. Сонымен менің өмірім қалай жақсарды? Мен бір жыл бұрынғыға қарағанда 30 фунт жеңілмін және өзімнің салмақ көтеру мен пушпинг бойынша алға басудамын. Спорт жаттығулары жаттығуларға қарсы күресте үлкен көмек болды.
Мен бұрынғыдан гөрі әлеуметтімін. Мен демалыс күндері шығамын, кейде жаңа адамдармен жақсы әңгімелер өткіземін. Көзбен байланыс оңайырақ. Менің қалыпым жақсарып келеді.
Мен өзім білетін адамдардың құрметіне бөленемін. Мен параноидты емеспін және бұрынғыдай ашулануым болмайды. Мен қазір әзіл айтуды білемін. Менің видеоойын уақыты өте азайды. Бұрын мен қатты жабысатын улы «достардан» аулақпын.
Танысуға сәттілік жоқ, бірақ мен ондай жағдайда жаман аймақпын және дәл қазір өзін-өзі жетілдіру туралы алаңдаймын.
Мен шынымен айтқым келетін нәрсе, мұның бәрі менің порнографияға мастурбация жасауды тоқтатқаным үшін емес, жаңа уақыт пен күш-жігерімді өмірімді талдау және жақсарту үшін қолданғаным үшін мүмкін болды, және қазір тоқтамаймын! Енді мен өмірге келгендей қарапайым адам бола аламын. Осы жекпе-жекте бәріңізге сәттілік тілеймін!
мен 25 жастамын 18 жасында үнемі порнографияны қолдана бастады. Менің өмірдегі жалғыз өкінішім - жастығымды босқа өткізу. Бірақ мен әлі қартайған жоқпын.
Өңдеу: Барлығыңызға рахмет!
LINK - Ақырында 90 күнге жеттіңіз!
;