Италиядан келген қайта жүктеушілерден сәлем! Мен осыдан екі жыл бұрын порноды тастадым деп бастаймын (қайта іске қосуды 01-де бастаған) және өзімнің жетістік тарихымды балалармен бөліскім келеді.
Алдымен фон: мен 26 жастамын, және менің порнографиялық азапым көтерілістер мен құлдыраулармен бірге «роллеркастер» болды. Мен 12 жасымда жұмсақ порнографияны көре бастадым, ол университетке түскен кезде (19 жаста) тезірек экстремалды порнографияға айналды. Бұған дейін бізде үйде өте баяу интернет байланысы болды (атышулы 56кбит / сағ !!), мен порно видеоларды жоғары жылдамдықпен жүктей алмадым немесе көре алмадым, және бұл менің жасөспірімімді жоғары жылдамдықтағы порнодан аулақ ұстады.
Мен әдеттегі тікелей порнодан бастадым және тезірек заттарға бардым: мен өзімнің табиғи талғамыма сәйкес келмейтін порно категорияларын көретінмін, мысалы, транссексуалдар, гангбандалар және т.б. Осыдан кейін лақтыратын сәттер, әсіресе биолог болғандықтан және мен жануарларды жақсы көремін, бірақ олай емес. Шын мәнінде, мен бейнелерді жүктеп, қарап, содан кейін дереу жойып жібердім, тек сол порноның түріне өткен сайын сол процедураны қайталау үшін.
Мен порнографияны қолданудың «роллер» болғанын айттым, өйткені мен университеттің жылдарында дерлік порнографиялық кезеңдерді күніне бірнеше рет порнодан жұлқыну жекпе-жектеріне ауыстырдым. Бақытымызға орай, Университеттің бірінші жылындағы 8 айлық порно-кезең кезінде мен өте әдемі қызбен (шын мәнінде ол ешқашан жыныстық қатынасқа түскен жоқпыз, бірақ ауызша секс өте жақсы болды) сәтті жыныстық қатынас орната алдым (шын мәнінде ол сән үлгісі, бақылаушы би емес, ** с), содан кейін маған біраз сенімділік берді. Онымен қарым-қатынасымды бұзғаннан кейін мен қатты порнографияға қайта оралдым және бір түнде мен достарымның бірі, сүйкімді және сүйкімді қызбен төсекке шықтым, бірақ ақыры орнынан тұра алмадым. Мен мұны, әрине, алкогольге кінәладым, бірақ шын мәнінде мен оған деген жыныстық қатынасты сезінбедім және мен неге бұлай болып жатқанынан қорқып, таң қалдым. Қорыққанымнан мен қыздармен мүлдем кездесуден бас тарттым, ал кейінгі екі жылда менің порно тұтынуым көбейе бастады.
Дегенмен, мен әрдайым қолыма бір нәрсе жасадым және осы мәселе бойынша өзіме тым көп қысым көрсете алмадым, әсіресе спорт спортпен айналыса бастады, ал университетте маған біраз қанағат сезімін берді, кем дегенде, мен бұл жолды алдым.
Мен 2012-те шетелдік оқу орнында алмасу жылына қабылдандым және менің келуімнен кейін бірден мен өзіме де, әлеуметтік контекстте де істеуім керек болатын көптеген заттардың арқасында порналды қадағалауды тоқтатпадым. Сол кезде мен YBOP-ның бар екендігін білмедім, алайда, менің шығарған белгілерім туралы ештеңе білмедім, бірақ олар бұрын кететінге дейін жасаған порнолды тұтыну үшін жеткілікті мөлшерде соқты. Атап айтқанда:
- үстем баспалдақтар (бірінші аптаның ішінде)
- қателесу сезімі және бірдеңе дұрыс емес (шетелде болу, әрине, көмектеспеді)
- Күні бойы жалқау сезінесіз
- көңіл-күйдің тұрақсыздығы
Бірақ бәрінен жаманы мазасыздық болды. Мен табиғатынан жұмсақ мазасыз адаммын, ал стресстік кезеңдерде мен дене белгілерін (ИБС сияқты) алдын-алу қиынға соғады. Порнографияны тастау бұл белгілерді күшейтіп, үстіне ұйқысыздық себінді (екі апта бойы мен түнде екі сағат ұйықтадым). Мұның бәрі менің алғашқы алты айымды шетелде өткізуге мүмкіндік берді.
Әрине, мен дәрігерлерге бардым және ештеңе физикалық қателеспесем, мен бәрін шетелде болу стресінен айыптадым және алмасатын қаламға оралғанда, тек өзіме және спортқа шоғырландым, ал бас тарта отырып босаңсу үшін көп уақыт бөлдім қосымша іс-шараларға.
Жағдай жақсарды, бірақ мен өзімнің бастан өткерген нәрсемнің порного байланысты екенін білмегендіктен, ішінара симптомдар туындаған стрессті жеңілдету үшін ішінара бастадым (күлкілі емес пе?).
Ақырында, 2013 жылдың шілдесінде айырбастау жылы аяқталғаннан кейін мен YBOP-ті таптым және бірден порнодан біржола бас тартуға шешім қабылдадым. Мен өзімнен шығу қиын болған жоқ (мен бұл екі жылда ешқашан ауруға шалдыққан емеспін, және менің де қалауым болған жоқ) мен, мүмкін, мен жасөспірімнен кейін ғана порноны үнемі көре бастағандықтан, сондай-ақ менде порнографиясыз ұзақ уақыт болғандығымнан. Қайта жүктеу кезінде мен бірнеше рет мастурбация жасадым, бірақ мен алғашқы қарым-қатынасым туралы (сән үлгісі) ойладым және ешқашан порнография жасамаймын. Сонымен қатар, егер мен порноны ойлаумен қозғалсам, мен мастурбация жасамаймын, әйтпесе бұл рецидив сияқты болар еді. Симптомдармен күресу олардың себептерін білгеннен кейін де оңай болды, ал алты айдан кейін мен өз қорқынышымды біржолата тастауға бел будым және мен өз университетімде оқыған қызбен кездестім.
Жағдай физикалық тұрғыдан өзгермес бұрын, мен оған порно мәселесі туралы айттым және мен оны әрдайым көтере алмадым, бұл оның кінәсі емес екенін түсіндірдім. Бұл маңызды мәселе, мен сізге қайта жүктеу кезінде қызбен кездескенде дәл осылай жасауды ұсынамын, әйтпесе егер сіз бір түнде істі жасай алмай қалсаңыз, олар өздерін кінәлай бастайды (ол мені шынымен ұнатпайды және т.б.) ). Менің ойымша, ол оны толықтай қолдады және мен онымен толықтай еркін болғандығыма байланысты, мен онымен алғаш рет өнер көрсете алдым (сәттілік!). Осыдан кейін жағдай жақсарып, мен әрдайым дерлік өнер көрсете алдым, ал егер мүмкін болмасам, бұл басқа себептермен шаршап келгендіктен болды. Сонымен қатар, симптомдар жоғала бастады және мен алаңдаушылықтың қалыпты деңгейіне қайта оралдым, дегенмен бұл процестің өзі сызықты болмаса да, жақсы күндермен бірге жаман күндермен жалғасты.
Мәселен, менің бүкіл тарих туралы соңғы ой:
- Сіз ПИЭД-тен қалпына келтіресіз, тіпті егер сіз ақыл-парасаттың бақытсыздықты көрген болсаңыз да (ол қазір мені мүлдем қорлайтын)
- Шығу белгілері шынымен жағымсыз болуы мүмкін, бірақ қазір сіз оның себебін білесіз және уақыт өте келе олар жойылып кетеді.
- Қайта жүктеп жатсаңыз да, қызбен кездесуден қорықпаңыз, бірақ оған мән-жайды айтқаныңызға көз жеткізіңіз, егер ол сізге шынымен ұнайтын болса, ол міндетті түрде қолдауға ие болады (әйтпесе ол жай ғана сумка!).
- Спортпен айналысыңыз! Бұл әрқашан көмектеседі, әсіресе қайта жүктеу кезінде және жаңа хоббидерді табуға тырысады (мысалы, шахматты таптым!)
- 56кбитс интернет байланыстары көптеген жас ересектердің жыныстық өмірін сақтады.
Ұзын поштамен жіберілген жігіттер үшін кешірім сұраңыз және кез келген мәліметтерді сұраңыз!
Сәлеметсіз бе!
Шинносуке
LINK - Секс-машинаға ұқсамайды, бірақ, кем дегенде, мен сахнада қаламын
Авторы - Шинносуке
;