Бұл қызықты байқау, менде басқалар да осылай дейді. Бұл өте күлкілі, бірақ менің есімде, мен көп уайымдайтынмын, өзіме сенімді емеспін, мотивация жоқпын, және көбінесе сол жаста депрессияның астарында жүрдім, сол жағымсыз сезімдер мені өзгертуге итермеледі.
Мен осы суретке түсіргенім есімде, мен өзімнің дос қызыммен және оның анасымен бақытты болып көріну үшін өзімді күлімсіретуге мәжбүр болдым (мен оларды кесіп алдым). Бүгінгі күні менде энергияның біршама тұрақты деңгейлері бар, және мені бұрынғыдай мазасыздық мазалайды. Мен әлсін-әлсін депрессияға ұшыраймын, бірақ ол бұрынғыдай сезілмейді, бұған дейін үмітсіз депрессияны басу және менің өмірім мүлдем қорқынышты болды деп ойлау сияқты еді, енді бұл эмоционалды күйзеліс пен сезімнің неғұрлым қысқа кезеңдері. Егер сіз осы бұзылған әлемдік жүйеде өмір сүріп жатқан адам болсаңыз, мен оны қалыпты деп санаймын. Менде бұрынғыдан гөрі көбірек шығуға және бір нәрсемен айналысуға, өсуге және үйренуге деген ынта мен ықылас басым. Мен қазір сөзсіз бақыттымын дер едім.
http://i.imgur.com/qdKZ3b3.jpg
Мен әр кезде суретке түсіргеннен кейін және суретке түсірілгеннен кейін біреуді көргенде, мен шын мәнінде жігерлендіріп аламын, сондықтан да өзімнің фото суреттерімді қосатынымды ойладым.
Мен шынайы күлімсіреген нәрсені беруге өте жақсы болдым, бірақ ол сирек болды. Мен қазір негізді сезінгендігіме кепілдік бере аламын.
Алғашқы фотосуреттің арасында 2 жыл алшақтық бар шығар және мен өмірімді өзгерте бастаған кезде, осы екі жыл ішінде мен тек диетаға тек фаст-фудты тоқтату арқылы көңіл бөлдім, содан кейін диета менің қуатыма қаншалықты әсер ететінін түсінгенде, мен нофап, алкоголь мен темекіні тастау сияқты басқа заттарды қабылдады.
Мен сол жақта 4 немесе 5 жыл бұрын болғанда, мен темекі шегетінмін, сыраны жиі ішіп, күніне 2 рет айналып өтіп, бүркіт сияқты ішетінмін. Burger King күн сайын дерлік, қантқа жуық шырын ішіп, қаншалықты жағымды болғанымды тұтынады. Мен жас деп ойладым және денем оны басқара алды. Сол кезде менде қыз бар еді. Мен осы фотосуретте 21 немесе 22 жыл болдым.
Оң жақтағы фотосурет кеше түсірілген, мен 26 жастамын (сәуір айындағы жағдай бойынша), сол 4-5 жыл менің сыртқы келбетіме әсер ететін болуы мүмкін, бірақ мен бұл айырмашылықтарды өмір салтын өзгертуге қосамын. Мен екі жылдан астам уақыт бойы алкогольді ішімдік ішуден бас тарттым, темекі шекпейтініме 2 жыл болды, мен диетамды едәуір тазартып алдым және 2 жылдан бері өте төмен көмірсутекті қолданып жүрмін, бірақ мен оны азайттым соңғы 2.5 жылдағы фаст-фуд. Мен 4 жылдан астам уақыт бойы тұрақты нофап сериясында болдым. Мен соңғы 2 жыл бойы тұрақты емес жаттығулар жасадым (оны әдетке айналдыруға тырысамын).
Менің ойымша, біздің бәріміз осында біздің мәдениетімізге қарсы күрес үшін мақтауға лайық. Барлығымыз күн сайын жарыққа қарсы күресіп жатырмыз, бәріміз де шындықты іздеп, жақсы нәрсені іздестіру үшін әлеуетімізді ашамыз.
Егер мен өз өмірімді айналдыра алмасам, сен де біле аламын. Мен жетістіктерге қол жеткіздім, бірақ кез-келген жолмен сапарға шықпадым. Мен әлі күнге дейін өсіп, білім алып жатырмын, мен өлетін күнге дейін боламын. Өзіңізді қасақана 15 жыл бойы теріс айналып өтуге көп уақыт қажет, бірақ шындыққа қарай әр қадам жасай отырып, жақсы адам боласыз.
Мені нофапты байқап көруге итермелейтін көптеген белгілер болды, ал кейбіреулері сол кезде менің дос қызыммен бірге өнер көрсете алмауым болды (мен оны қатты бұзып алдым), ол маған бірнеше рет айтқан «Бұл біздің өзара қарым-қатынасымыздың арасында химия немесе жануарлардың инстинкті бар сияқты сезінбейді» және мен оны әрқашан үйге келгенге дейін сүртіп тастайтын едім, сондықтан мен оның көңіл-күйі болған кезде ешқашан жыныстық қатынасқа түскім келмеді және мен шынымен де болмадым менің сол кезде неге ояна алмайтынымды түсін. Сіз өзіңіз ойлағандай, бұл біздің арамызда көптеген жағымсыз шиеленістер тудырды.
Сондай-ақ, менде үлкен алаңдаушылық және тіпті жоғары әлеуметтік алаңдаушылық болды, мен өз жанұямды әрдайым ыңғайсыз қалдырдым, егер мен мәжбүрлі болмасам, адамдармен ешқашан айналысқан емеспін, немесе тыныштықтың қолайсыздығына байланысты, Егер сіз суретке түссеңіз, оған қалай қарағаныңызға қарамастан ыңғайсыз жағдай болды. Мен сондай-ақ көптеген миы тұманнан зардап шекті, сол кезде қатты сынға түсе алсам да, қазір маған қарағанда көп күш салу керек болды.
Мен қанша ұйықтасам да, мен көп жағдайда шаршадым. Мен айтып өткенімдей, диета мен айтқан барлық салаларда оң нәтиже берді, бірақ нофап оны жаңа деңгейге көтерді. Мен нофапта болғаныма өте қуаныштымын, өмірімнің соңына дейін напаппен жабысуды жоспарлап отырмын.
Менің тілегімді жоғарылатты, мен жиі ынталандырмай эрекелерді жиі аламын. Алдымен сирек кездесетін нәрсе. Өткен жылы менің әйеліммен салыстырғанда химияны көп сезіндім, бұл менің ұзақ уақыттан бері.
Менің таңертеңгі ағашым оралды, біраз уақыт жоғалып кетті. Мен жақында аяқталған бір қызбен 8 немесе 9 ай бойы кездестім (біз бір ай бұрын логистикалық себептермен ажырастық, екеуіміз де ондай болғанын қаламадық, бірақ сол кезде бұл дұрыс нәрсе болды.) біз екеуміз некеге дейін актіні жасауды күттік, жыныстық қатынасты күткен жоқпыз, бірақ онымен жыныстық қатынасқа түспеу өте қиын болған кездер көп болды, және мен кезіккен сайын оның жанында мені қатты қоздыратынмын, менің өмір салтым бұзылған кезде басқа қыздармен бұрын-соңды болған емес
Мен қазірде серіктесім жоқ, онымен 2 жыл бұрын біраз уақыттан кейін ажырасқаннан кейін, некеге дейін жыныстық қатынасқа бармауға шешім қабылдадым, сондықтан қиын жағдайға тап болады.
LINK - Суретке түсiруге дейiнгi және одан кейiн + басқа өмiр салты өзгередi. (4-5 жыл өту)
;
