Эй жігіттер мен қыздар. Мен өзімді қалай реттегенім туралы әңгіме бөлісу үшін осындамын. Алдымен менің ағылшын тілім үшін кешірім сұраймын.
Мүмкін, мен өзімді қалай түзегенім, ең жақсы әдіс емес, бірақ мен үшін жұмыс істеді. Мен салқын күркетауыққа бірнеше рет баруға тырыстым, бірақ нәтиже болмады. Мен әр апта сайын қайталана бастадым, мен мұны жасай алмадым. Сондықтан мен порнографияны кесуге шешім қабылдадым, бірақ мастурбация емес. Мен мастурбация жасадым (порносыз) мен енді ұстай алмайтын және жыныстық энергияны босату қажет болған кезде. Егер мен болмасам, мен қайтадан порно көретін едім.
Алдымен мен күніне бір рет мастурбация жасадым, бірнеше күннен кейін әр екінші күні, бірнеше күннен кейін мастурбация жасайтын болдым т.с.с .. менің қайда бара жатқанымды көріп тұрған шығарсыз. Сондықтан мен екі аптада бір рет мастурбация жасаған нүктеге жеттім. Мен екі аптада бір рет мастурбация жасасам да, өзімді керемет, жігерлі және сенімді сезіндім. Мен порно туралы мүлдем ойламадым / ойламаймын.
Шамамен 4 айдан кейін мен өз әдісіммен жұмыс істей бастағанда, менде порноға деген құлшыныс болмады және содан бері оны көрмедім. Содан кейін мен дос қызға ие болдым және жыныстық қатынас керемет болды. Мен порнографиямен айналысқандықтан, мен мұны жасай алмайтыныма алаңдадым, бірақ менде ешқандай проблемалар болған жоқ.
Тағы да, мүмкін, мұны істеу тәсілі емес, бірақ маған көмектесті. Мен көптеген жігіттердің қайтып келіп, бас тартқанын көремін, сондықтан бұл менің тарихыма себеп болды. Мұны істеу үшін сізге біраз үміт пен мотивация беремін деп үміттенемін. Егер сіз әдеттегіден бас тарта алмасаңыз, менің әдісімді қолданып көріңіз. Порнографияны көріп, қайталанған сайын өзіңізді аяғыңыздан тастамаңыз.
Жақсы болу үшін QUIT PORN-ды есте сақтаңыз
LINK - Өзімді қалай белгіледім
;