Cәлем жігіттер! Мамыр айында 26 күнді құрағаннан кейін және шамамен бір айдай баяғыда қайталанғаннан кейін, мен екінші 21 күннен кейінгі екінші жолымдамын.
Осы уақыт ішінде көп нәрсе өзгерді; Мен өте төмен және үмітсіз едім, күлімсіреп жүрдім, бірақ ішіндегі қайғылы болдым. Мен қорқыныштан зардап шегіп, сөйлескенде мен тіпті жұрт алдында құлап қалдым. Менің дауысым шын мәнінде өте төмен болды және шын мәнінде күлкілідей болды. Мен әрдайым ұйықтадым, 10 сағаттай ұйықтай алдым, тіпті күн бойы ұйықтап жатқанда да тыныш сезімде болдым.
NoFap кезінде жүзуді, жаяу жүруді, жүгіруді, жүгіруді және уақытты жоғалтқан кезде, мен шынымен СҮЙІСПЕНДІ. Мен бұрын қызығушылық танытпадым және өзіме қателескен нәрсені сұрадым. Мен темекі шегуді дерлік тоқтаттым және төзімділік пен тері жақсы, мен жасаруды сезінемін.
Мен қазір 1-ші күннен бастап жазықтықта жүрмін, бірақ супер державалар нақты. Мен клуб, көше сияқты жерлерде көбірек назар аудара бастадым ... Мен бұрын білетін адамдар маған басқаша қарады және бұл өте керемет сезінеді. Мен олардан, тіпті басқа жігіттермен де, үлкен құрметке ие боламын. Олар өте сезімтал, ал мен білетін қыз басқа түнде клубта бұлшық еттерімді ысқылап жатты. Мен күлуді тоқтата алмадым, мен оған үйренген жоқпын, бірақ бұл өте жақсы сезілді: ') Қыздар әңгімелесуді бастайды, бағыт сұрайды немесе оттықты сұрайды.
Міне, менің бетімнің алдында және кейінгі суреті: http://imgur.com/JMlhFIb
Менің бет-әлпетім өзгерді, менің сүйкімді бетім жоғалып кетті, және менің күлімсіреуім табиғи түрде болды. Бұл әңгіме мені бақытты сусап қалдырды және осы жылдар бойы мені қолайсыз және былғағандай сезінді.
NoFap мені оятып, өмірдің жақсы болуы мүмкін екенін және біздің әлемде білуге болатын көптеген нәрселер бар екенін түсіндірді. Жігіттер, берік болыңдар және бас тартпаңдар! Сіз бұл жағдайдан өтіп, сізге берілген өмірде өмір сүре аласыз, бұл оған тұрарлық.
Мен 26 жасқа енді келдім. Мен порноны +15 жыл қолдандым. Басқа артықшылықтар үшін негізінен NoFap [талаптарды тастау] ұсынатын барлық нәрсе, әзіл-қалжыңсыз. (көрініс бұлыңғыр, ми тұманы, бұлшық еттер тоналды және т.б.)
РЕДАКЦИЯ: Мен сізге жақсы көңіл-күймен флэт-линиядан өтуге көмектесетін кейбір табиғи дәрігерлермен бөлісе аламын деп ойладым. Мен мүмкіндігімді білмеймін, бірақ кеттік, ол Zenphorol деп аталады және ол очаровый балалар сияқты жұмыс істейді.
2-ӨКІРУ: Кейбіреулер менің күлімсіреуімнен жақсы көрініп жатырмын дейді, сондықтан маған NoFap алдында күлімсіреген тағы бір сурет жүктеу арқылы рұқсат етіңіз: http://imgur.com/fXykdCD
LINK - Міне, 3 айда NoFap-та менің бетім өзгерді
by несмиит
;