Nofap менде болған шұңқырдың тереңдігін түсіндім. Не ештеңе өзгерте алмасақ, өмір сүруге болмайды. Бірақ кейбір елеулі жолдардан кейін мен өз өмірімнің мөлдір айнасы сияқты нақты нәрсені көре бастадым. Мүмкіндіктерді көрсете аламын, PMO арқылы қосымша допаминдік шабуылсыз артық жағдайды немесе жағдайларды жеңе аламыз. Өмір басқа жолға түсіп жатыр, және менің ойымша, бұл жақсы.
Бұл суб-редакция мен үшін мұқтаждықтың аздығынан азайып келеді және мен өмірімнің басқа да әдеттеріне қарап отырмын, мен тек қана Nofap арқылы көру қабілетіне ие болдым.
Қыздар, егер сіз депрессия туралы қиындықтардан зардап шегетін болсаңыз, онда көптеген адамдардың PMO шұңқырына түсуінің ықтималдығы болады. Мен ұсынамын www.reddit.com/r/getting_over_it , www.reddit.com/r/getdisciplined , www.reddit.com/r/getmotivated және www.reddit.com/r/ емдеу . Ерте ме, кеш пе, бұл шешімдер сіздің Нофап сапарыңызда да пайдалы болады. Осындай тамаша қоғамдастыққа рахмет.
by Висербай
;