Желтоқсан айында 2014-те сұрамай бастадым. Тауық етін жұлып алмас бұрын, мен 6 айға қайтпадым. Мен бірден жартылай вагонға қайта оралдым, тек 30-40 күн сайын құлап кету үшін. Міне, екінші рет 90 күн жолына қол жеткіздім. Басынан бастап, менде 12-14 қайталануы болуы керек болды.
артықшылықтары:
- Бүркемелеу үшін көбірек энергия. Мен соңғы кездері аз уақытты жұмсаймын.
- Менің көңіл-күйім және жағдайды түсіну айтарлықтай өсті.
- Мен күні бойы кез келген уақытта шаршамайтынымды байқадым. Тіпті күндері де ұйқысыз ұйықтай алмадым, тіпті күн бойы еске аламын деп ойламадым.
- Мен әйелдерді тұғырға қоймаймын. Сонымен қатар мен оларды құрметтеймін. Мен үшін олар біз сияқты.
- Мен әріптесімді белсенді түрде іздемеймін. Бір күні бұл оқиға болады деп ойлаймын. Қазір мен өзімді жұмыс істеймін.
- Күн сайын қатты таңертеңгі ағашпен оянамын. Мен пәк қызмын.
- Мен қайта жүктеу кезінде рухани мықты рухани сезімін сезіндім.
- Өмірдің өте маңызды фактісін түсіндім. Сіз істемейсіз МІНДЕТТІ бақытты болуы үшін қызға бару керек. Сіз істемейсіз МІНДЕТТІ үстемдікті көрсету үшін дәлел келтіреді. Сіз істемейсіз МІНДЕТТІ әркімге ұнайтынды беріңіз. МІНДЕТТІ міндетті болып көрінеді. Жалғыз нәрселер МІНДЕТТІ оттегіде тыныс алу, тамақ ішу, ұйқыс және ұйқысыздық жасау. Барлық қалғаны міндетті емес!
- Мен ақылды бола алмаймын. Мен, әрине, маған келетін нәрсе. Міне, солай деп аталады өз-өзіңді. Мен оны жеңілдетуге тырысамын және бұл не үшін маңызды. Адамдардың көзқарасын бағалау кезінде адамның миы бірдей жұмыс істейді. Адаммен сөйлескеннен кейін, ол өзін көрсете ме, бірдеңені жасырғысы келеді ме, шын жүректен шығады, шамадан тыс жағымды және т.с.с. деп бәріміз айта аламыз. . Мұны өзіме қолдана отырып, мен өзім емес адаммен әрекет етуге тырыссам, басқа адам оны анықтайтынын және соған сәйкес өз пікірін білдіретіндігін түсіндім. Бұл пікір оның санасында бірінші әсер ретінде қалады. Сіздің ең жақсы бәсіңіз - өзіңіз болу.
Міне, бұл менің басымның үстіндегі заттар. Бұл бастысы. Бастапқы күндерде ешқандай жанама әсерім болмады, бірақ оның көп бөлігі сыртқы факторларға байланысты болды. Мен ылғал арман болған кезде оны жек көремін.
кеңестер:
- Пожалуйста, оқып Семенді сақтау. Бұл өмірлік тудыратын сұйықтықтың маңыздылығын түсінуге мүмкіндік береді.
- Сізден ештеңе артық емес екенін түсініп алыңыз. Уақыт өте келе, кейбір жауларын құрып, азапқа толы эго болады. Сіз порно клип көргенде немесе ойлаған кезде сіздің жауың порнолар етіңіз. Сіз оларды көтергенде, сіздің қарсыластарыңызды құрал-сайманға айналдырыңыз. Сіз оларды аяқтау үшін жауыңызды күте тұрыңыз. Дұшпандарыңнан айырылып қалу өзіңнің эгоңа зиян тигізеді. Көптеген жауларға айналады, оларды ұрып-соғуға болады. Мен сізден артық ештеңе айтпадым ба?
- Күні бойы көргеніңізде миымыз өңделеді. Көрнекі мазмұнға қатысты сау және прогрессивті таңдауды қамтамасыз етіңіз.
- 90 күн немесе 180 күн үшін PMO-дан кетудің қажеті жоқ. ПМО-дан кетпеу үшін осы сәтке назар аударыңыз. Сіз мұны істей аласыз. Сіз мұны қазірдің өзінде жасайсыз!
- ҰСТАУҒА БОЛМАЙДЫ. (Шебер кеңес)
Қызықты оқиға. Ешқашан ПМО тәуелділігі болмады, бірақ шашты азайту проблемалары болған. Шаштың күзгі шешімін іздегенде, осы бөлімшені тапты, өмірдің басқа маңызды шешімдерін тапты. PS: Шаштың кішірейуі аз. Мен 27мын.
LINK - 90 күнге жетті
By Шихарв
;