Мен 28мин. Біраз уақытқа кетуге тырысып жатырмын, бірақ бір ай бұрын, мен жеткілікті болғаныма және 2 апта бұрын нефапқа қосылуға шешім қабылдаған кезімде қайталануы болды. Мен PIED-дің арқасында тоқтадым, алайда, менің үй-жайымның бір-бірімен тығыз қарым-қатынаста болғанын қаладым, ал мен өзімнің қолымнан келмегендей көріндім.
Сондай-ақ, физиологиялық мәселелер, көшелердегі ақыл-ой мен әйелдерді босатып, мен түнде немесе таңертең мен оянғанда және тағы бірнеше себептермен көрген порнография көріністерін елестетіп көрдім.
Кейбір артықшылықтар ағаштарды алуды қажет етпегендей етіп алуды білдіреді, бірақ ол бұрыннан әлдеқайда жақсы. Көптеген жолдарда мен жақсы адаммын, себебі мен өзімді шақырамын
NOFAP қауымдастығы үлкен көмек көрсетеді. Мен нофапта жүргеніме біраз уақыт болды, мен өз өмірімді жоғары бағалау мен сенімділіктің оң өзгеруіне куә болдым, кінәлі сезім баяу өшіп бара жатыр.
осы қоғамдастықтағы жазбаларды оқу мені PMO-ны тоқтатуыма итермеледі, дегенмен, мені кейде шақырулар әлі күнге дейін қысым жасайды, өткен күндермен салыстырғанда айтарлықтай жақсарғанымды айта аламын түнде ұйықтау Мен адамдарға өзімнің проблемаларым туралы оңай ашылмаймын, сондықтан бұл форум осы форум мен үшін ешқандай кемсітусіз көзқарастар мен адал пікірлер алу үшін маңызды кезең болды.
Мен өзімді төмен сезінгенде, мен оқып, түсініктеме беру үшін кіремін, ал жақын арада сергек боламын ... Мен енді порно мен РМО-ны жіберу үшін жуынатын бөлмелерге бармаймын. Менің жыныстық қатынасқа түспейтін күндеріммен салыстырғанда менің эрекциям қиын, өйткені мен оңай қозып, еніп кете алмадым, осылайша менің қарым-қатынасым жақсарды
Мен өзін-өзі бақылауды жетілдіруден туындаған гнев деңгейін керемет түрде басқара аламын
Мен PMO қараңғы тесікке қайта оралғым келмейді Мен өзімнің өмірім үшін жауапты болғым келеді. Мен патшалық болғым келеді, бұл менің жақсы күндерім
LINK - жақсы күндер
By P-KAR
;