Мен 20-тің соңында жалғыз бастымын. Мен 12 жыл, кейде агрессивті 4 рет күніне оралдым.
Үш ай бұрын мен нефап бастадым. Мен сол кездегі тәжірибемен бөліскім келеді.
- Өзіңіз үшін көп уақытты өткіздім: порналды көргенде сағат пен сағатты өткіздім. Содан кейін бұл жолы спорт сияқты өнімді / пайдалы нәрселер үшін пайдалануға қол жетімді болады.
- Неғұрлым тұрақты психология: Мен мұнда оқыған ұлы державалардың ешқайсысында мүлдем жоқ екенін сезіндім, бірақ ақыл-ойым ашық әрі айқын болды.
- Жоғары өзіндік бағалау
- Өмірдің барлық аспектілерінде анық, бірақ аздап жақсарту.
Менің ағылшын тілім және жазбаша дағдыларым осы лауазымнан көріп тұрғандай жақсы емес. Бірақ мен оны тастап кеткен кезде порно мен мастурбацияның зиянды екенін көрдім. ПМО-дан алынған осы улы ләззаттан аулақ жүріп, өміріңізді еркін ақыл-ойы / денесі арқылы өмір сүруге тырысыңыз.
LINK - 90 күндік есеп
by rasminoj
;