Мен оны ақыр соңында орындадым. 90 күн. Міне менің байқауым. Ең алдымен, бұл әрекет мен барлық сәтсіз әрекеттерімнің арасындағы айырмашылық менің бұл туралы өзімнің көз алдымда анық болды. Мен қағазды қағазға жаздым, қағазды әмиянда сақтадым. Осылайша, мен әмиянымды ашқан кезімде. (Күніне бір реттен кем емес) мен өзімнің міндетімді көретін болар едім.
Мен күндерді күнтізбеде деп есептедім. Міне, менің ойымда мәре сызығымен айқын көрініс болды. Мен қайда барсам, неге бұл жерге барғым келді.
Мен жаттығу бағдарламасын сатып алдым. Адамсыздық. Мен бұл ұсынысымды ұсынамын, себебі бұл менің денемді PMO-дан басқаға бағыттау үшін берілген. Insanity өте қымбат, бірақ Youtube жаттығу бағдарламалары көп, олар тегін, ал кішкене қазумен сіз шынымен онлайн режимінде жүктелген ақылсыздық видеоларын таба аласыз.
Тұтастай алғанда, маған көмектесті бір аспект идея болды оң үрдістер. Мен бұл жазбаны бірнеше рет осы субреддитте көрдім, бірақ жай сіздің сапарыңызды 90 күннен артық көрдім. Егер сіз қайталансаңыз, бұл сіздің жолыңыздың бөлігі. Сіз әлі де оң динамикадасыз. Сіз өзіңіздің мінез-құлқыңызды сәтті өзгерткен-өзгертпегеніңізге қарамастан, сіз PMO-ны еңсерілетін нәрсе ретінде көретіндігіңіз керемет.
Терең тереңдікте мен ақыр соңында сәттілікке жететінімді білмеймін. Ия, мен мұны тез арада жасаған едім, бірақ бұрын өкінішпен өмір сүріп жатырмын, сондықтан да пайдасыз.
Күшті державалар барғанда, менің дос қызыммен жыныстық қатынасым одан әрі тереңдей түсті. Менің ЭД-мен тәжірибем өте аз болды, сондықтан мен бұл туралы нақты пікір айта алатын нәрсе емеспін. Физикалық тұрғыдан алғанда, менің жыныстық қатынасым әлдеқайда күшті және кез-келген ЭД жойылды.
Мен өзімді жақсы бақылауымды сақтай аламын. Бірақ ең бастысы, мен онымен сәтте тоқтай аламын. Оған қосылыңыз, өз басымнан гөрі секс механикасынан өтіп, ақыл-ой мен эмоциялық жағынан бөлек сезінесіз.
** Табысқа жетуге көмектескен ең тиімді құрал ** - бұл визуализацияның бір түрі. Бұрын менің бірнеше рет сәтсіздікке ұшырауымның себебі, мен оны не үшін істеп жүргенімді жоғалтатын едім. Мен ешқандай айырмашылықты сезе алмадым, байқай алмадым және артықшылықтар, сондықтан мен бәрінің «неге» деген байланысын жоғалтатын едім. Егер сіз өзіңіздің денеңізді жеңу үшін ақыл-ойыңызды пайдаланғыңыз келсе, егер сізде «неге» жақсы болмаса, сіздің денеңіз жеңіске жетеді. Риза болуды сезінгісі келетін ләззат өте тез және күшті.
Бұл күресу үшін, Мен өзімнің жұмысыммен айналысқанымның нұсқасын көрер едім. Менің өмірімнің ең жақсы формасында болу. (Мен қазіргі кезде мен бармын). Өмірлік қуатым бар, өзімді бақылауда ұстап, өз күш-қуатымды өз қалауым мен ұмтылыстарыма арнап отырамын. Міне, мен оны көре алатын көптеген жолдар болды, міне, осы энергия мен эмоцияны елестетіп көрдім. Мен өз көзіммен көрдім, мен энергияны таңдаймын. Өйткені, менде күшті, сенімді, бұл ағымды сезген сәттер болды. Мен үнемі бұл жолда жүргенімді сезгім келді.
Қысқаша айтқанда, сіздің дәлелдеріңіз қандай болса да, осы жерде болғаныңыздың қандай болмасын, қандай да бір түрде нашақорлықты жеңу өте пайдалы деп есептеймін. Бұл сіздің ерік-жігеріңізді нығайтады және сізге жақсы жаққа қарай көптеген жолдармен өзгеруге көмектесетін құралдарды алуға мүмкіндік береді.
Мен шын мәнінде сенемін, сіз өзіңіздің қазіргі деңгейіңізді игергенше өміріңіздегі келесі деңгейге ауыспайсыз. Мен әлемдегі барлық адамдар NoFap-қа қосылуы керек деп айтпаймын. Тауда көптеген соқпақтар бар, олардың көрінісі әрқашан шыңнан бірдей. Бірақ сіз мұнда тартылдыңыз. Сіз бұл татуласқыңыз келетін нәрсе деп шештіңіз, осылайша бұл оның бөлігі сіздің жол.
Оны игергеннен кейін сіз жаңа сынақ, жаңа қадам жасай аласыз. Бірақ бұл көзқарас жақсарып, жақсарады.
Мен 28 жастамын. Мен 16 жасымнан бастап порно қолданамын
Мен осы эволюция процесінде көп нәрсені білдім. Егер кез-келген сұрақ туындаса, сұраңыз.
LINK - Алғашқы 90 күндік есеп
By Mysticedge
;