Бүгін менің сапарымның 150 күні. Мен жақсы күндер мен нашар күндермен бірге жол бойында мені көтеріп, құлап қалдым. Кейбір ойлар менің басымда: Мен ең төменгі нүктеге жеткен кездегі адамыма қайта қарап, қаншалықты жеткеніме таңданамын.
Менің ойымша, 2011 жыл менің еркектегі жеке және рухани деңгейім болды. 4.5 жастағы дос қызым мені басқа еркекке тастап кетті, мен күн сайын порно көріп, мастурбация жасайтынмын, ал жеке сезімдерім қатты қайғыру мен қатты ашулану арасында ауытқып тұрды. Бәрінен бұрын жұлқынған сайын ванна бөлмесінің айнасына қарап «Мен өзімді жек көремін. Мен мұны неге істеймін? »Деп сұрады. Мен өзімді бірнеше мінезді адам ретінде сезіндім. Көпшілік алдында мен көңілді майданға шықтым. Бірақ жеке мен қорқынышты былық болдым.
Махаббат табу өмірімді өзгертті Мен бір жарым жылдай тұрақты қатынаста болдым. Менің дос қызым және мен мінсіз емеспін. Бірақ ол - порно мен күреспен айналысатын алғашқы (жалғыз) адам. Мені ренжітудің орнына, ол мен өзгеру керектігін түсінген кезде, ол менімен бірге тұратынын айтты. Мен үшін бұл қаншалықты маңызды екендігін айта алмаймын. Сіздер де өте қолдайсыздар, бірақ менің әйелімнің күрес-шабуылын мойындағаным - бұл менің шын мәнінде айналдыруым. Бұл сіз үшін де бірдей болуы мүмкін.
Бұл ұзақ уақытқа созылды, бірақ менің либидоымның бақылауында екенін сеземін Мұндағылардың бәрі әртүрлі. Кейбіреулер «қатты режимді» таңдады, мен бұл таңдауды құрметтеймін. Мен үшін «стандартты режим» жұмыс істеді. Менің дос қызым екеуміз дені сау және бақытты махаббат өмірін құрдық. Менің ойымша, біз аптасына бір, кейде екі рет жыныстық қатынасқа түсетін шығармыз. Бірақ мен енді қатты жыныстық қуат пен қалаулардың бақыланатындығын сезінбеймін. Мен жыныстық қатынасқа түскім келгенде, мен одан ләззат аламын. Бірақ енді менде күн сайын қандай-да бір сексуалдық тәжірибе алуға деген құлшыныс сезілмейді. Мен өзімнің денемді бір парақта сезінемін.
Алда келе жатқан кезімде менің саяхатым аяқталмағанын білемін. Мен порно әрдайым сонда болатынын бақылай алмаймын. Мен не істеп жүргенімді бақылап отырамын. Күн сайын менің тәуелділікте жұмыс істеуім керек екенін білемін. Бірақ мен дұрыс нәрсені істей алатын кезімде, порно мені аз және аз анықтайды.
LINK - 150 күнде ойлану
Мен 30 жастамын. Мен PMO-мен 13 жасымнан бастап айналысамын.
Мен 4 жыл ішінде порнодан бас тартуға тырыстым. Мен осы форумға қосылғаннан кейін ғана өз проблемам туралы неғұрлым логикалық, ғылыми тұрғыдан ойлана бастадым.
Ұзақ жолақтарды бастай бастаған кезде нақты айту қиын. Менің ойымша, рецидивтер пайда болған кезде, маңыздысы, рецидивтің өзі емес, сіз одан үйренесіз. Сізді PMO тәжірибесіне оралуға не түрткі болды? Бұл триггерді өміріңізден қалай жоюға болады? Кідірту, ой елегінен өткізу және кішігірім өзгерістер енгізу. Уақыт өте келе кішігірім нәрселер үлкен нәрселерді жасай алады.
Мұндағылардың әрқайсысы жұмыстан бас тартудың әр түрлі себептері бар. Менің өзгеруге деген ұмтылысым маған өте маңызды жаңа әйелмен танысуымнан туындайды. PMO менің бұрынғы қарым-қатынастарымның фонында болды - мен мұндай жағдайдың болғанын қаламаймын. Менің GF менің PMO-мен күресуім туралы біледі, өйткені мен оған айтқан едім, және ол менімен келіскен жағдайда және мен бұл туралы оған адал болған жағдайда, ол менің резервімді сақтауға дайын.
Сіз мұны істей аласыз. Ашық және адал болыңыз. Қателеріңізді біліп, өсесіз.
;