Сондықтан мен мұны жасадым. 90 күндік қатты режим аяқталды. Мен Интернеттің барлық қайталануларымен өстім, сондықтан 56к модеммен қызыл суреттерді жүктейтін кездер есімде. Порнографияның жоғары жылдамдығы мені күніне кем дегенде бір рет мастурбациялау әдетіне айналдырды. Мен 31 жастамын және қалған өмірімді PMO-сыз өткізуге дайынмын.
Шын мәнінде менде порно уақыт ұзақ болды, өйткені мен желтоқсан айының басынан бері ешнәрсе көрмедім. Сол кезде менің 1.5 жастағы дос қызым менімен ажырасып, мен NoFap таптым. Мен бұған дейін PMO-ны тоқтату туралы ойлағанмын, бірақ менің ойымша, бұл жолы осы мәселеге байыпты қарауға итермелеген факторлардың бірі болды. Бөлінгеннен кейін мен бірнеше рет PMO-ды сұрадым, бірақ бұл өте қорқынышты болды.
Мен мұны шынымен шешкеннен кейінгі алғашқы серия 60 күн болды. Мен есептегішті қалпына келтірдім. Бұл мен үшін үлкен мәселе болған жоқ. Мен бұл есептегішті 1-ші күні қайтадан көргеннен басқа жаман сезінбедім.
Мен шынымен де романтикалық қарым-қатынас табуға көп тырысқан емеспін, өйткені мен әлі күнге дейін жан іздеуге тырысамын. Ұзақ қарым-қатынастан кейін мен өзімнің қызығушылығымды зерттеп, өзімді қайта қалпына келтіру үшін біраз уақыт бөлуім керек еді. Мен уытты тұрғын үй жағдайынан көшіп кеттім, және мен кондомен бөлісетін өте жақсы бөлмеде тұрмын.
Жұмыста мен жаңа жұмысты бастадым. Менің ойымша, ПМО-дан бас тартуға бағытталған энергия мен көңіл мені сол жерге жетуге көмектесті. Мен өзімді қызықтыратын лауазымға сұхбат беруді қабылдауға біраз уақыт ойланбадым, бірақ мен ұзақ күттім деп шештім. Мен жаңа міндеттер мен дағдыларды үйренуге әлі ертемін, бірақ бұл менің команданың бір бөлігі ретінде сезінуім бойынша бұрынғы ұстанымыма қарағанда үлкен жақсару.
Мен жалпы NoFap-мен бастамас бұрын өзіме сенімді және сенімдімін деп айтар едім. Мен әлі күнге дейін бірдеңе мазалаған кезде басқалармен бөлісуге аз тартынамын, бірақ менде бұл жағдайды жеңу үшін 20 жылдық шарт бар. Мен әрдайым топтасып тыныш жүретінмін және өсіп келе жатқан бұзақылықтармен айналысатынмын.
Үлкен державалар мен есептегіштерге қатысты, бұл кері нәтиже беруі мүмкін деп ойлаймын. Олардың екеуі де сіздің кім екеніңізді анықтамайды және қалпына келтіру немесе суперқуатты іздеу үшін өзін төмен қою пайдалы емес. Есептегіш құрал ғана. Бұл сіздің белгілі бір күндегі сезіміңізді, жетістіктеріңізді немесе сіздің өміріңіз қалай өзгергенін өлшемейді.
LINK - 90 күндік есеп
by OnaBlueCloud
;