Сонымен, 2015 жылдың желтоқсанында мен 32 жасымда тың болдым, оған фаппингті тоқтатуды шештім, бұл менің өмірімді өзгертті 🙂 Осы күндері маған не болды: мен порно көруді қойдым және оны қайта көруге деген ниетім жоқ. . Мені енді порно қызықтырмайды, бірақ менің сүйіктім мені құшақтап жатқанда мен ренжимін.
Мен сенімділікті арттырып, DGAF-ның бір түрі болдым.
Мен екі жарты марафоннан жүгірдім және салмағым жоғалды.
4 ай бұрын мен өзіме әдемі және қамқорлық танытқан қызды таптым және оған менің пәктігімнен айырылдым. 1 ай бұрын ол менімен бірге жүрді.
Алдымен мен PIV жыныстық қатынастан мүлдем шыға алмадым, ал маған «өлім құшағына» байланысты жаттығулардан өте көп уақыт алды. Бақытымызға орай менің дос қызым (ол 27 жаста) өте жақсы қолдау көрсетті, мен оған мән-жайды түсіндірдім және біз тек тырысуды жөн көрдік. BTW, ол әлі күнге дейін 32 жаста жігіттің тың болғанына сене алмайды :))
Шамамен бір ай бұрын менде мүшеқапта бірінші рет PIV оргазмы болды, сондықтан өлім жазасын емдеуге шамамен 7 немесе 8 ай қажет болды. Мен әлі де BJ-ден келе алмаймын.
Осы кезеңде мен 4 рет фапп жасадым (бірде дос қызым оған қалай болғанын көрсетуді сұрады, содан кейін екі жағдайда біз скайппен жыныстық қатынасқа түстік, ал мен өзімнің ГФ-тан алыста жүргенде өз еркіммен мастурбация жасадым).
Сондықтан менің барлық кеңес:
- Барлық порныңызды жойыңыз.
- K9 веб-қорғанысын орнатыңыз.
- Өзіңізбен «әлеуметтік» хоббиді табыңыз (мен танымал жергілікті жүгіру клубына кірдім) қыздармен танысу.
- 32 жасқа толғанша күтпеңіз
LINK - 300 күндік есеп
Шамамен 9 ай бұрын менің көз алдымда сүйкімді келіншек шешінді <…>. Мен мүлдем ештеңе сезбедім. Мен оны мүлдем қаламадым. Ол қатты таң қалды: «Сіз мүйізсіз емессіз бе?» Мен: «Сіз жай ғана қызсыз, мен бір апта бойы қараған өте әдемі әрі жарамды БДСМ лесбиянкалары емессіз» деп ойладым.
«Менде ішімдік көп болды», - деп ашықтан-ашық өтірік айттым. Шайыңыз, сәл өзгеше сюжеттермен басқа қыздармен қайталаңыз. Мен өз үйіме қайтып келемін және оны порноға қарап көтеру үшін еш қиындық көрмеймін.
Кенеттен, мен PMO-ның 20 жылдығы олардың зардаптарын жойғанын түсіндім. Мен Playboy-ден экстремалды порноға дейін жүріп өттім және өзімнің жыныстық қатынасыма күмән туғызып, «Death Grip» деп аталатын өте жақсы емес жігітпен таныстым.
Тек содан кейін мен «порнодан туындаған эректильді дисфункцияға» назар аудардым және әр түрлі ресурстарға тап болдым (осы субреддитті қоса), мен өзімді сауықтыру үшін мастурбация мен порно көруді тоқтатуым керек екенін түсіндірдім.
Алдымен мастурбацияны тоқтатудан қорқып кеттім. Менің шарларым босатылмай жарылып кетеді деп ойладым. Мастурбацияның сау және қалыпты екенін айтқан барлық мақалаларды есіме түсірдім.
Қалай болғанда да, мен ештеңе жоғалтқан жоқпын және оны беруді шештім.
Менде адам төзгісіз құлшыныстар болған жоқ, бірақ мені таңқалдырды, мен өзім байқамастан, санамнан тыс әрекет етіп, сүйікті порно веб-сайтыңызды ашуға тырыстым (шын мәнінде, менің миым әлі де солай тырысады)! K9 веб-қорғанысының арқасында менің ақыл іздеудің әлсіз әрекеттері бұғатталды. Веб-сайт блокаторы болмаса, мен оны 90 күнге жеткізе алмас едім. Мен сондай-ақ менің үлкен порно коллекцияны жойдым.
Мен сізге нофаптық сапардың толық кестесімен алаңдамаймын, бірақ соңында: мен мастурбацияны тоқтатудан қорықтым, енді мастурбацияны қайтадан бастаудан қорқамын. Қорқасың ба? Жоқ, қатты қорқады! Екі күн бұрын мен мастурбация жасайтын түс көрдім. Мен сол сәтте терлеп ояндым «ЖОҚ, ТОҚТА, НЕ ІСТЕЙСІҢ ?! ЖОҚ ЖОҚ ЖОҚ!!!». Содан кейін, бұл жай ғана қорқынышты түс екенін түсінгенде, мен өте қатты жеңілдеп қалдым ...
Және неге бұл?
Мен жүгіре бастадым және жетістіктеріме шексіз мақтанамын. Бұрын менде көптеген себептер болды, тіпті үш минут жүгіре алмадым. Енді мен тоқтаусыз 30 минут жүгіремін. Өтінемін, күлмеңіз, бұл жарамсыз адам үшін жетістік%)
Қазір фортепианода ойнаймын. Мен тіпті темір жол вокзалында ойнау үшін батылдықты таптым және шапалақ дөңгелекті алдым.
Мен адамдардың көзіне қарай аламын.
Мен өзіме сенімді әрі сенімді бола бастадым.
Қыздар маған басқаша қарайды деп күмәнданамын.
Менің PIED симптомдары жоғала бастағанын көремін - мен 20 секунд ішінде өте мейірімді әйел сатушымен жартылай сөйлестім.
Ия, менде әлі күнге дейін құлшыныс бар, кейде порноны ойлаймын, бірақ мен бастан кешкен жаңа өмірді жоғалтқым келмейді, сондықтан мен 150 күнге жетемін.
Мен 32-де, толық PMO-ны 11-де бастадым.
LINK - 90 күндік оң есеп
;