Reddit-тегі алғашқы хабарлама. Менің айтқандарымның кейбірі ұятты, бірақ егер бұл сіздердің кейбіреулеріңізге көмектесе алса, онда оған тұрарлық. Мен 2015 жылдың басында алғашқы сериямды бастаған кезде, мен бірнеше жыл бойы жұмыссыз болдым, көлік жүргізбедім, физикалық тұрғыдан мен тәртіпсіз болдым. Мен 6 футтамын және 170 фунтқа дейін ашығу мені әдемі етеді деп ойладым.
Мен 33 күндегі алғашқы серияны басқарған кезде 23 жаста болдым. Сол уақытта мен жаттығу залынан құланымды түсіріп, жаттығу жасай бастадым. Егер сіз жұмыс жасамасаңыз немесе спортпен айналыспасаңыз, мынаны ескеріңіз: өміріңізде не болып жатқанына қарамастан, сіз, ең болмағанда, денсаулығыңызға байланысты прогресс жасай аласыз.
Келесі екі жыл 23, 33, 45 және менің ең жақсы 54 күндерімнің сериясы болды. Мен есегімді тетікке алдым және ерікті түрде жұмыс істедім, бұл маған толық уақытты жұмысқа қайта оралуға себеп болды. Алғашқы толық жұмысымды 30 сериялы күні алдым. Ия, менің жасымда есек сорады, бірақ ешқашан кеш емес. NoFap шынымен де өзгерістің катализаторы болып табылады.
Содан кейін мен дөңгелектерімді сұрыптап, мобильді болдым, бұл 40 күндік сериясында болды.
Мен сондай-ақ сол кездегі шаштармен күресетін едім, бұл өте қиын. Ақырында мен барлығын қырып тастадым. Бір таңғаларлығы, менде шаштар кеткеннен кейін әдеттегіден гөрі мені қызықтыратын әйелдер көп болды.
Әйелдердің назары заңды. Сегіз күндік жұмыста менің әріптестерімнің бірі менің түрім басқаша екенін айтты, бірақ ол неге екенін айта алмады. Мен күлдім, өйткені мен оның себебін білдім.
Дәл қазір 18 күндік серияда спортзал қызметкерлерінің барлығы маған күлімсірейді немесе сәлем береді. Егер мен еркелесем, бұл болмайды. Қыздармен бірдей, олар сәлемдеседі немесе кішкене сөйлеседі немесе мені аулақ салғаннан гөрі, менің жаныма машинаға отырады. Мен кездестірген ең тартымды әйел - 40 күндік серия. Ол мені шығарып салуды сұрады, құрбылар. Мен одан аулақ болуға тырыстым, өйткені біз бірге жұмыс істедік. Қалай болғанда да, бұл нәтиже бермеді, өйткені менде басқа да мәселелер бар, және бізде ортақ ештеңе болған жоқ.
Мен әлі күнге дейін күресемін, және мен сиқырлы 90 күнді жеңе алмадым, бірақ бұл кішігірім жолақтар менің өмірімде нақты өзгерістерге әкелді.
Кішкентай балаларға тағы бір нәрсе айтқым келеді, өйткені сіз менің сәтсіздігімнен сабақ алсаңыз, кем дегенде одан жақсы нәрсе пайда болады. Өзіңіздің мақтанышыңыз алға жылжудың кірпіш қабырғасы болуына жол бермеңіз. Таза жұмыс орындарын алуға дайын болыңыз. Пиццаның баласы болыңыз. Қоймадағы жұмыс. Қажет болғанның бәрін жасаңыз, өйткені сіз жинаған тәжірибе мен тапқан ақша болашаққа оралатын қарлы қағаз сияқты.
Сіз адамдармен танысып, байланыс орнатасыз, және сіз көбірек ақылды боласыз. Бұл әйелдермен бірдей нәрсе. Сіз блот, бета-версияны бастайсыз, сіз қоқысқа тасталасыз, дұрыс емес нәрсе айтасыз немесе жасайсыз, бірақ сіз одан сабақ алып, келесі жолы жақсартасыз. Тәжірибе дегеніміз сол, және менің ең үлкен қателігім - жас кезімде сәтсіздікке және қателіктерге дайын болмау. Мен бұған қазір өз құрбыларымның артында қалып, әлеуметтік жағынан төлеймін, бірақ мен бірнеше жыл бұрын NoFap бастаған кезден әлдеқайда күшті күйдемін.
TLDR
Мүмкіндігінше сәтсіздікке дайын болу арқылы мүмкіндігінше өмірлік тәжірибе алыңыз. Спорт / спортзалға барыңыз. NoFap жаса.
Жақсы көрініс, балалар. Сіздің болашақ жетістігіңіз үшін бар жақсылықты тілейміз.
LINK - Екі жыл тырысты. Нәтижелер.
;