Ең алдымен, NOFAP жұмыс істейді !!!!! Бұл менің барлық өмірімді түбегейлі өзгертті. Егер сіз шынымен тәуелді болсаңыз және суық күркетауықты тоқтатсаңыз, бірақ бұл сізге көмектеспейді деп айтсаңыз, онда сіз өтірік айтасыз, тәуелділігіңізді бейне ойындар мен есірткі сияқты басқа нәрселермен бүркемелесесіз немесе психикаңыздың терең проблемаларына тап болуыңыз керек.
PMO - бұл циклдік проблема, сонымен қатар тереңірек проблеманың көрінісі. Менің терең проблемам - бұл жеке басымдылықтың нашар сезімі. Мен өмірде көп нәрседен, әсіресе әлеуметтік жағдайлардағы адамдармен сөйлесуден қорқатынмын. Мен өте жағымды және «объективті» адаммын, ол бас тартудан қорқып адамдарды поляризацияламауға тырысады. Нофап мені осы шындықпен бетпе-бет келді. Мен қорқақтығымның кесірінен азап шегемін, немесе жеңемін. Мұны жасанды индукцияланған химиялық ванналармен жасыру мүмкін емес, бұл менің бас сүйегімнен тыс өмір сүруге мүмкіндік береді.
Мен PMO-ға тәуелді адамдардың көпшілігі өзін-өзі ақтаудың аз екенін айтады. Біз басқа бір жігітке қыз барған кезде, біз бұл қызды ұрып-соғып жатырмыз деп, біздің фантастикалық қиялдарымызды қолданамыз. Біз тек пышақты тұғырға қоямыз. Біз осы адамға тұғыр үстінде тұрмаймыз. Бұл адам біздің фантазиялылыққа айналады. Содан кейін біз нақты әлемге барамыз, әйелдерді кездестіреміз және бұл дұрыс емес екенін түсінеміз. Идентификация бұзылады және біз шатасып, орындалмаған үміт күтіп тұрамыз. Бұл біздің психикамыз үшін өте қорқынышты және қатыгез нәрсе.
Мен үшін Nofap артықшылықтары мыналар:
- Энергия, сенімділік және концентрация
- Ерлерге де, әйелдерге де тартымды
- Жақсы жыныстық қатынас, сондай-ақ эмоционалдық байланыс
- Әлеуметтік жағдайларда жақсы
- Мен адамдарға неғұрлым сергек және қамқорлық жасаймын
Маған көмектесті:
- Өзіме зиян келтіріп, эмоцияларымды тыңдауға тырысамын
- Өзімнен артық нәрсені күштеп табу (Құдай)
- Жақсы кітаптар мен кейбір өзін-өзі анықтайтын кітаптарды оқу
- Жұмыспен айналысу немесе әлеуметтік жұмыс істеу
Шынында да, менің ойымша, көпшілік үшін бұл әдетті бұза ма, жоқ па, әлде өзгеретін сәтке дейін түседі. Сіз үлкен идеяны, PMO-ның барлық рахатына құрметпен қарауға лайық болатын идеяны түсінуіңіз керек. Бұл алдымен өте тұман болса да, көрініс сияқты болады. Бірақ мен сенемін, сіз неғұрлым қатал көресіз, соғұрлым тезірек бұл сәтке дейін жетесіз.
Мен тағы да осы қоғамдастықтың маған жасаған жақсылығы үшін алғыс айтқым келеді. Менің ойымша, егер бұл жерде көптеген шабыттандыратын посттар болмаса, мен ешқашан циклды бұза алмас едім. Мен «егер мен қазір жұмыстан шықсам, мен көп ұзамай бастаған жеріме ораламын» суретін телефонымның фонында ұстаймын және қазір біраз уақытқа дейін ұстап тұрамын. Менің ойымша, бұл сублиминалды түрде көмектеседі. Жігіттер сәттілік тілеймін. 365 күнге дейін жету үшін уақыт. Сол жерде кездескенше 😉
Он күндік есепті және 30 күндік есепті оқи аласыз Мұнда және Мұнда. Мен әлі күнге дейін осы екі жазбада айтқанымның барлығында тұрамын. Мен алпыс күндік есеп жасамақ едім, бірақ мен енді Нофапқа баса назар аудармадым. Бұл мен үшін негізінен мәселе емес. Бірақ, бәрібір, мен осы қоғамдастық үшін маған шынымен көмектескен аздап нәрсе бергім келеді.
СІЛТЕМЕ - 90 күндік есеп
By tiegizzle
;