Кесуден бас тартудың үлкен пайдасы

Мен ұзақ және шабыттандыратын нәрсе жазбаймын. Менде бұл қауымдастықпен бөлісуге ештеңе жоқ. Бірақ эй!

Соңғы үш айда мен аптасына бір рет ауруды қайталадым, егер біреу егер сіз бір рет қайталансаңыз және бәрі аяқталған болса, нөлден бастау керек, сіз қателесесіз деп ойласа if

Артықшылықтары осында: мен әрдайым күлімсіреймін, сенімділікті сезінемін, бейтаныс адамдармен (туристер, қыздар, қарттар, жігіттер ... бәрімен!) Сөйлесемін. Сонымен қатар, мен қандай да бір жолмен күн сайын нәтижелі нәрсе жасай аламын.

Мен енді күні бойы компьютерде отырмаймын. Мен кітаптар, бақша, орманда жаяу серуендеу, дені сау тамақтану, жаттығу жаттығуларын оқыдым. Біртүрлі, бірақ жаттығуды бастағаннан бері мен өзімді қызықтырақ адам ретінде көре бастадым, өйткені денемдегі өзгерістерді көріп жүрмін және мұны небәрі бір жарым ай жасадым. Менің бөлмемде! Тек 10кг гантельмен және әдемі йога төсенішімен.

Ия, барлығыңыз, егер сіз мен сияқты фапстронавт болсаңыз - тыныш болыңыз және сіздің энергия қорыңыздың 1% -ын ғана қажет ететін нәрсе жасаңыз, сонда сіз РОККА БОЛАСЫЗ. Күндізгі қуат қорының тек 5% -на аз ғана ақша салыңыз, ол маңызды нәрсе жасаңыз, сонда сіз өзіңіздің F *** ING шұлықтарын сөндіресіз. Өзіңіздің энергетикалық қорыңыздың 10% -дан астамын инвестициялаңыз және кім біледі ... Мүмкін сіз келесі Билл Гейтс, Леброн Джеймс, Илон Маск және басқалар боласыз. Жақсы дірілдер мен жағымды эмоциялар сізге әсер етеді. Тек бірдеңе жаса!

Ps ағылшын тілі менің ана тілім емес, сондықтан мен физикалық және эмоционалды тұрғыдан шаршадым (жақсы жағынан), қателіктер үшін өкінемін 🙂


EARLIER POST

Мен бірнеше күн бойы үздіксіз жүремін және бұл менің нофаптық сапарымда бірінші рет флэтлайн басталған кезде. Мен емдеп жатырмын, сіз емдеп жатырсыз ба, ОП. Менің ойымша, бұл біздің миымыз қайтып келу үшін депрессияны сезінетін маңызды сәт. Онда «Мен сіздің депрессияға ұшырағаныңызды білемін. Жалғастыр ... Өзіңе ұнайтын порно сайтты аш. Тек шығарыңыз, сонда сіз өзіңізді жақсы сезінесіз ». Жалған! Біз бәріміз осында болдық, егер біз қайта оралсақ не болатынын білеміз. Біз бұған рецидивтен кейін бірден өкінеміз. Депрессияға ұшырады деп айтуға не айтамыз? PMO-ға деген ұмтылыс үшін не айтқымыз келеді? БҮГІН ЕМЕС! Біз суық душқа секіріп, осы күні аман қаламыз. Егер флатлайн ертең жалғаса берсе, ертең аман боламыз. Ал ертеңгі күні. Ол қажет болғанша ... Біз осы ****** жазық сызығынан аман боламыз!

LINK - Жақсы сезінесіз, жымиып әрқашан

by ne2rnas