Олардың арасында жақсартуларды байқау қиын болуы мүмкін; Уақыт өтіп жатқанда, маған көбірек түсінік түседі. Өткен жылы мен мүлдем теріс, порнографиялық күйзеліс болдым. Мен порно әдетімнен ешқашан алмаймын деп ойладым және жақыннан көретіндігім үшін жалғыз әрі ұялатын боламын деп ойладым. Соңында мен отырдым және өзгерістер жасадым. Безеу үшін медицинада болдым, көтеруді бастадым, өзімді және қоршаған ортамды ұқыпты және ұқыпты ұстадым, мұнда жиі тексеріп, оқыдым.
Мен жиырмадан енді асқан жоқпын. NoFap-ны шамамен бір жыл бұрын бастаған. Мен «жеңіл режим» деп атаймын, өйткені порнография мен үшін нақты проблема, тек қиялға арналған мастурбациядан айырмашылығы (мен оны бәрібір болдырмауға тырысамын). Мен күн сайын үйге келіп, стресстен арылу және қиындықтардан аулақ болу үшін порно қолданатынымды білдім. Ақыр соңында, мені жалған порналар қанықтырды және әйелдердің артынан жүруге ынтасы болмады; Мен олармен сәттілікке жеткен сайын, мен жабысқақ болар едім және тіпті ең кіші бас тартуға көндім (олармен сөйлескенде немесе Tinder-ді қолданғанда да солай). Порно көп уақытты алды, мен одан кейін әрдайым өзімді жек көретінмін. Қазір өмір жақсарды.
3 апта порно-мен, мен оны шығарған кезде ол иә деді. Ол иә деді. Екінші күн орнатылды. Өткен жылдың осы уақытында мен порнографияны ұнататын едім. Мен әйелдерді қарсылық көрсетпеуге және оларды тұғырға қоймауға үйренемін (үйрену / үйрену өте баяу, яғни). Осыған қарамастан, мен жақында қатты мылжың болдым және порнографияны көруге қатты құмар болдым, сондықтан мен өмірдегі эротикалық оқиғалардың тарихын Googling-ге жібердім. Қайта дерлік порно Warren құлады, бірақ шүкір, аулақ болды.
Мен мұны ешқандай әйел үшін істеп жатырмын. Маған өзін-өзі ұстай білу және өзіме деген сенімділік пен талапшылдықты үйренуім керек, ол маған жиі жетіспейді. Менің өмірім порносыз жақсы. Мен NoFap-ті бұзушылар туралы маңызды емеспін; бұл субреддит өмірді өзгертеді. Менде әлі де жұмыс істейтін нәрселер бар - атақты адамдарға қарап, оларға қамқорлық жасауды доғаруым керек, маған Facebook пен Instagram-дан аулақ болу үшін тәртіптің жақсаруы керек. . Мен сансыз уақытты қайталап алдым және бұл менің өміріме порноны қалай сыйғызу керектігін ойластыратын деңгейге жетті, өйткені мен ешқашан шыға алмайтыныма сендім. Мен жалғастыра беремін.
LINK - 3 апта порно тегін және ол мені сұрады, иә деп айтты
by бар
;