Сіз өзіңіздің тамағыңызбен көңіл көтеруіңіз керек. Мағынаны қайта жүктеуді байыпты қабылдау керек, себебі бұл сізге пайдалы, бірақ бұл сіз көңіл көтере алмайсыз дегенді білдірмейді. Мен сіздерге өзімнің жетістігімді айтайын. Мен неден бастадым, менің сапарым және мен бір жыл бір ай, екі апта бос болғаныма қарамастан, табысқа жету үшін күн сайын жұмыс істеуім керек.
Алпыс бес күн бұрын менде рецидив болды, мен оны рецидив деп санаймын. Мен спорттық купальник пен телефонға қосымшаны пайдалану туралы көрдім. Мен мұның дұрыс еместігін білдім және оны бәрібір істедім, егер менің СО мені ұстамаса, мен қоянның шұңқырынан әлдеқайда төмен түсіп кетер едім. Ол маған ашуланды және менің бұрын қол жеткізген жетістігім өте үлкен болды. Оның көз алдында мен мүлдем сәтсіздікке ұшырадым және оны құлаттым, ал менде болды. Бұл менің оны қалай жақсы көретініме және оны қалай жоғалта алмайтыныма көзімді ашады. Оның суреттерін таңдағаным үшін мен қандай ақымақ едім.
Мен үшін P тәуелділігі мен тоғыз жасымда басталды. Гараждан әкемнің жалаңаш магларын тауып алып, оларға қарай бастадым. Мен қарап отырған жоқпын. Бұл менің бір нәрсе дұрыс емес істеп жатқанымды білетіндігім және маған ұнайтындығы, сондықтан мен оны жасай бердім. Он үшке жуық мен PMO бастаған кезім. Мен кейін өзімді кінәлі сезіндім, бірақ бәрібір солай істей бердім. Кейін смартфондар мен интернет соншалықты танымал болып, қол жетімді болған кезде, менің тәуелділігім одан сайын күшейе түсті. Бұл менің жұмысыма және менің қарым-қатынасыма әсер ете бастады. Мен PIED-мен ауырдым, және мен зейінімді баса алмадым.
Бүкіл әлемім құлап түскен соң, мен өзгеруім керек екенін білдім. Мен өзімнің тәуелділігімді мойындаған кезде. Мен өз өмірімде нақты өзгерістер жасай бастадым. Менің ЖО нофап тапты және журналға жаза бастады. Мен қарым-қатынасымызға деген сенімді қалпына келтірудің жолдарын іздей бастадым. Мен жасаған бірнеше нәрсе: мен уәделер тізімін бастадым, және менің шекаралар тізімін қайта енгіздім және бірге жазған болатынмын. Мен сондай-ақ тәуелділік туралы сөйлесу үшін кеңесшіні көре бастадым.
Баяу жақсарып келе жатырмын. Мен Р-ны мүлдем сағынбаймын. Мен өзімнің SO-мен жақынырақ және одан да көп байланысты сезінемін және айналамда өзімді бақытты сезінемін. Өмір шынымен жақсы. Мен алда әлі алда екенін білемін, және мен әлі күнге дейін үйреніп, жақсарып келемін. Мен мұны қысқа білемін, бірақ мен оны сол күйінде сақтап, сүйремей өткім келді. Менің айтарым, ол жақсарады, ал шөп, бұл жағдайда, екінші жағынан жасыл болады. Егер сіз осыны оқыған болсаңыз, рахмет, менің әңгімемдегі осы жайт жақсартуға тырысатын кез-келген адамға пайдалы болады деп үміттенемін.
LINK - жеңімпаз тауық еті
by Rock_Star
;