Бүгін менің 70 күн. Мен сізге жігіттерге NoFap жұмыс істейтінін айтқым келеді. Мүмкін бәрі де бірдей емес. Бірақ сіз білуі керек нәрселер: Сіз бұдан былай бұқтау мен елесін қабылдамайсыз. Бір күнді осында және сол жерде, немесе бірнеше сағатта қалдыра аласыз, бірақ тереңірек оны қабылдамайсыз.
Жалғыз болсаңыз, сіз оны NoFap арқылы FEEL аласыз. Егер сізде жұмыс бар болса, сіз оны NoFap арқылы білесіз. Егер сіз өмірде көп уақыт жұмсамасаңыз, сіз оны NoFap арқылы FEEL аласыз. Айтуынша, сіздің ақыл-ойыңыз, сізде ПМО-мен жасырынып жүрген және үнемі рахаттанып жатқан осы сезімдерді ашады.
Мұны қарастырудың екі әдісі бар. Бұл сізді әрекетке итермелеуі мүмкін, әйтпесе сіз қайта ораласыз. Жазғаннан гөрі жазу оңай, иә. Бірақ оған дайын екеніңізге көз жеткізіңіз.
Мүмкін сен бір күнде, сенің нақты эмоцияларыңды қабылдаған кезде жылайсың. Мүмкін, сіз істеу керек нәрселердің көптігінен сезінесіз. Мүмкін сіз өзіңіздің жұмысыңыз бүркігендігіңізді сезінесіз және оны өзгертуіңіз керек. Мүмкін, сіз өзіңіздің қарым-қатынастарыңызды қабылдай алмайсыз деп ойлайтын шығарсыз. Көптеген мүмкіндіктер бар.
Бірақ шара қолданудан қорықпаңыз, бұл күшті сезімдер осында, өйткені сіз өзіңізді PMO-мен алдауды тоқтаттыңыз. Бұл сезімнің сізді рецидивке әкелуіне жол бермеңіз, оларды қабылдаңыз, өйткені олар шынайы және әрекет етуді шешеді.
Мен 100 күніне соққы беріп, күшті жігіттерді 🙂 қалдырған кезде көп жазамын
LINK - 70 күн - NoFap сізді өзгертеді және оған дайын екеніңізге көз жеткізіңіз
By NoFapToday1
;