Бұл лауазымнан бірінші және ең бастысы сіз мыналар: Мен тырысқаннан гөрі бірнеше рет сәтсіз болдым. Мен екі жыл бойы тырысып, сәтсіздікке ұшырадым, енді тек 90 күн сызығына қол жеткіздім. Күні бұрын мен 8-10 рет айналған кезде, мен оянғанда, жұмыс алдында және кейін, төсекте тұрдым. Мен елеулі тәуелдімін, мен оны жеңіп, өзіме сүйемін.
Қалпына келтіру мүмкін емес деп ойламаңыз немесе уақытша сәтсіздікке ұшырау керек.
Осы сәтсіздікке қарамастан, мен жол бойындағы ой-сананың аздап өзгерістерін үйрендім, сауығып, жақсы және жақсы адам болдым.
Өзім байқаған өзгерістер:
- Мен WAY мүйізімін. Бірақ мен енді ондай тілек сезінбеймін және мастурбация жасағым немесе порно көргім келеді. Мен біреуді сөгіп алғым келеді. Прогресс. Сондай-ақ, мен қазір жыныстық қатынасты өте оңай білемін және еліктіретін сөздерсіз, негізінен физикалық жанасу және көзге тигізу арқылы азғырып аламын.
- Мен өмірден кейін аламын. Егер сіз өзіңізді фап аймағынан алып тастасаңыз және өнімділігіңізбен алаңдасаңыз, бұл әрекетте жетістікке жету оңайырақ.
- Мен терең өзгеріп кеттім, үлкен шаңғышы, гармоника ойыншысы болдым, ал мені айналып өтуді үйреніп жатырмын, ол мені әлемді аралап, әртүрлі түсіру аймақтарында жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
Стратегиялар
- Фап аймағынан шығыңыз. Онда бар және мүмкін болмайтын нақты орындар бар. Кейде бұл ұтып, өзіңізді көшіру сияқты қарапайым.
- Төсектен тұрыңыз. Сіз оянған кезде, сіздің тестостерон деңгейіңіз ең жоғары болады, және сіз барлық жайлы және (мүмкін) сәтсіздікке ұшырайтын боласыз. Бұл бірінші стратегияның жалғасы, бірақ өте қауіпті, сондықтан оны ерекше атап өту керек.
- Нағыз хоббиіңіз бар. Жоқ, интернетті қарап шығу және видео ойындарын ойнау мүлдем есептелмейді. Спортпен, музыкалық аспаппен, қолөнермен, тозақпен айналысып, лего құрылымдардан құрастырыңыз және блогты бастаңыз. Бірақ сізді жақсы және қызықты адам жасайтын нәрсені жасаңыз (және өзіңізді дайындауға бола алатын арман әйеліне лайықты). Кейбір адамдар 18 жасында білім алуды / өсімді тоқтатады және өздерін ортақ өмірге және ортақ қарым-қатынастарға айналдырады. Басқалары мәңгілікке өсіп, бәрінен де асып түседі.
Бұл сізге көмектеседі деп сенемін.
LINK - 90 күндік есеп
;