Мен артық салмақ болатынмын, күнделікті мастурбациялағанмын, ата-анамды тартып алдым, әйелдерді жек көрдім, суицид жасадым: 3 жыл NoFap барлық нәрсені өзгертті.

HuggingCouple.jpg

Мен бұл субреддитті біраз уақыт жасырдым. Сіздің барлық шабыттандыратын әңгімелеріңізді оқу менің өмірімді өзгертуге көмектесті. Мен өте салмақты болдым, үзіліссіз тамақ жедім, күні бойы мастурбация жасадым, ED-ті алдым, ата-анамнан жұқтырдым, әйелдерді жек көрдім, супер MGTOW және суицид болдым. Қазір мен пәтер сатып алдым, денсаулығым жақсы, дос қыз алдым, жұмысқа орналастым және өмірден ләззат аламын.

Мен порнографияны мүлдем тоқтатпадым. Безеуімнің қалай кетіп бара жатқанын байқадым, мен өзімнің өнімділікке ұмтыламын. Менде кішкене дене жаттығуын талап еткен жұмыссыз болдым, ал тамақ ішуді тоқтаттым, мен салмақты тез жоғалтып алдым. Содан кейін жаттығу залыға кіре бастадым, мен сенімділікке қол жеткіздім және қалай бақытты екенімді байқадым.

Баяу, мен қыздармен сөйлесе бастадым және өзіме сенімді бола бастадым. Мен қыздарға жақындай түскенімді сезіндім, өйткені мен фапты таба алмадым, әйелдерді елемей тұрып, жай ғана жұлқып тастай аламын деп.

Мен өзімнің диетамның өзгеріп, жаттығуға кірісе бастағанда, мен өзімді соншалықты қиналмадым, басқа адамдарға көмектескен кезде мен өзімді жақсы сезінуге мәжбүр етті. Тұрақты депрессия және суицидтік ойлар кетіп бара жатты.

Қыздар мені қабылдамай қалса, маған онша мән бермейтінін байқадым, бұрын мен қыздарға әуес болып, олар мені жақтырмай, әйелдерді қалай жек көретінімді айтпағанда, жүрегім ауырады. Қыздарға жақындағанға дейін өте қорқынышты болды, бірақ мен өзіме деген сенімділік артып, мен қыздарға көбірек жақындаған сайын, бұл табиғи әрі қарапайым болды.

Fapping маған болашақ пен ұзақ мерзімді бақыт туралы ойламайтыныма бірден риза болды. Бір сәттік ләззат алуды доғарған кезде, мен өмірдің сұлулығын және оған ұсынуға болатын барлық нәрсені түсіндім.

LINK - Үш жылдан бері мастурбация жасамадым, менің өмірім қалай өзгерді

by фактия