Hey NoFappers,
Мен 2 айын PMO жоқ аяқтағанымды бөлісуге қуаныштымын. Төменде кейбір маңызды оқиғалар бар:
- Сенімділік пен энергия деңгейін жоғарылату
- Ар-ұжданды жақсартуға және алаңдаушылықты төмендетуге
- Әйелдерді дефизициялау
- Өмір үшін семеннің сақталуын / Кареззаны байыппен қарастыру
- Жақсы тұрақтылық, жарқын тері, сау шаш
- Ең аз өзіндік сезім
- Қолайсыз жағдайларда өзімді сабырлы ұстай алу қабілетіне ие болдым (оның көп бөлігі салқын душқа кетеді)
- Мидың жұмысын жақсартады және ұзақ ұмытылған естеліктерін еске түсіре алады
- Әзіл мағынасында деңгейге көтерілді
- Шабуылды басқаруға болады
Мен 41 күннен қашық емес 101 күн бойы түсіру мақсатымнан алыстамын.
PS: 4 түнгі уақытта шығарылған болса да, өткен жексенбіде өткен жұмысты MASSIVE жасады.
тақырып: NoFAP Journey: 60 күндік кезең орындалды
Авторы - шихар
UPDATE - .. содан кейін мен туған күнімде 100 PMO күнін аяқтадым!
Ең алдымен мен өзімнің алғысымды білдіруге міндеттімын
бұл қоғамдастық. Мен әлемнен саяхатымды бастадым
FAPPING, мен бұл қоғамның бар екендігін білмедім.
Осы қоғамдастықпен кейінірек байланыста болу - бұл ең көрнекті
Менің екінші шабуылда бұл таңғажайып еренді алып тастай аламын деп ойлаймын
өзі. Мұнда адамдар үнемі жігерлендірудің қайнар көзі болған
мен. Мені жақында уақтылы ескертетін жігіттерді елемейсің бе?
қайталанудың жеке тәжірибесін әрдайым бөлісіп, апатқа ұшыратады.
Олар тек өздерінің көңіл-күйлерін бөлісіп қана қоймай, олар да көңіл бөлді
оларды бұған не апарады Жігіттер мынаны айтайын> сіз сәтсіздікке ұшырамайсыз,
сіз біздің көптеген табысты тарихтағы батырларсыз!
Енді NOFAP-тің тәжірибесінен алған артықшылықтар тізімі:
1. Өзімді сүйдім: Бұл ғажап. Мен өзімді қарғамаймын
басқалардан кем болмауы. Керісінше, өзімнен асып түсуге тырысамын
күн сайын. Мен өзімнен басқа ешкіммен бәсекелеспеймін. Мен өте айналдым
өзін-өзі жетілдіруге келгенде өзін-өзі бағдарлайтын адам.
2. Жұмыста батылдық: Өткен жылы мамыр айында мен бір қызға жүгіндім
ол туралы жаздым. Ол оны әдемі түрде қабылдамады. Ол айтты,
«Бұл біртүрлі! (Біреуге олар туралы өлең беру!)». Олай болса,
WEIRD !? Мен білмеймін, ол тағы бір нәрсе айтуға алар еді. Бірақ бұл сөздер соққы берді
Маған өте жылдам жарылыс пойызы ұнайды. Сол күні мен күш салуды шештім
бағаламайтын адамдар үшін ештеңе жасаудан гөрі өзім үшін
Олар үшін өз-өздеріне деген игі істер жасалды. Бұл менің соңғы күнімді шылым еткен күн болды
темекі (Мен 8 жылдан бері шылым шегетінмін және шығу үшін бірнеше рет тырыстық
бірақ сәтсіздікке ұшырады!). Сонда бір жақсы нәрсе басқаға әкеледі, мен ақыр соңында
NOFAP бастады және әзірге келді. Мен оны бірнеше күн бұрын сығып, оған айтып бердім
сол күннен бастап және кейінгі уақыттан бері өмірімнің қаншалықты жетілдіргенін білемін
бұл оқиға. Мен мүлде сараңдық емес едім. Оның орнына мен оны ұсындым
оның бір бөлігі болу үшін алғысымды білдіремін. Ол таңқалды және бақытты болды
мен. Мен оған бұған қуаныштымын.
3. Серіктес алу артықшылық емес: Мен 26 жасар қызмын
және ешқашан қыз болмады. Мен жақында әйелдерге ұялмадым.
Дегенмен, мен ГФ-ны іздеймін. Сонымен қатар, мен
керемет ГФ-мен жігіттерді менсінбеңіз. Мен олардың орнына бақытты сезінемін. Мен
Менің әріптесім керемет болады, менің ойымша, мүмкін деп ойлаймын.
Мен бұны білемін!
4. сенім: Мен көптеген жұмыс сұхбаттарының ортасындамын, менде бар
қазірдің өзінде барлық адамдарға бұл туралы айтып едім. Мен аламын ба?
ақылсыз !? қатты күлу
5. Жақсы жазу: Менің ағылшын тілім менің тілім емес
дағдылар күн сайын жақсарып келеді.
6. Қайта жүктелді: Мен, шынымен, қайта жүктелгеніне сенемін. Таң атаулы ағаш
сүйек секілді қатты, ал менің жынысым гиперге сезімтал емес
болуы, мүлде. Мен әйелдер сұлулығын онсыз да бағалай бастадым
олардың дене бөліктерін объективтеу. Мені соғуға шақырмайды. Мен оларға соққы бердім
оның орнына. Өте қиын!
7. Психикалық жақсарту: Мен шахматта айтарлықтай жақсы аламын.
Психологиялық тұрғыдан алғанда мен едәуір оптимистмін және бас тартпаймын
соңына дейін.
8. Әрекеттегі тыныштық: Мен оңай азғырылмаймын. Мен үйрендім
қиындықтар туындаса да өзімді сабыр ет. Бұл маған нақты және ойлануға мүмкіндік береді
сол сәтте ең жақсы шешімге / жауапқа келеді. Алайда мен
Мен мұның көп бөлігін суық душтарға бөлемін.
9. Ешқандай себепсіз бақытты: Ешқандай себеп жоқ!
Мәселен жігіттер, бұл қазір ойлайтын артықшылықтар. Онда бар
NoFAP арқасында көптеген басқа ғажайып нәрселер болды. Қалайша?
Бұл менің туған күнім, бұл менің ең жақсы сыйлығым дейді
өзіме мәңгілік берді! Балаларды оқу үшін рахмет. AMA
;