Мен жаттығу залында өзімді жақсы сезініп, жігерленіп, үлкен нәтижелер көріп жүрмін. Бұл тестостеронның жоғарылауының себебі болуы мүмкін.
Мені жасай алатын барлық нәрселерден аулақ болғаным үшін, біраз уақыттан бері тұрғызылған жоқпын тозақ содан кейін рецидивке әкеледі.
Мен нофап-сапарды бастаған кезде мен қоянға терең ене алмадым, бірақ қазір жыныстық әдеттерім қалыпты жағдайға келді деп айта аламын. Мен әлі күнге дейін талпыныстармен күресуім керек, бірақ таңертеңгілік ағаштар және т.с.с., түнде эякуляциялар да анда-санда «келеді».
;