Бәрі мен 17-ды айналдырғым келген кезде бастадым, мен өзімнің 17-тің туған күнінде порнографиядан шығатынымды айттым. 5 күн өткен соң, мен тағы да порнетті көріп едім, менің ойымша, менде дәлелділік болмады және келесі 2-3 айға ұқсас болдым.
Мен порнографияның өзіне тиетін әсер туралы өзіме хабарлауды шештім. Мен сіздің миыңыз, психикалық денсаулығыңыз үшін жаман екенін және есірткі ретінде жіктелетінін білдім. Және бұл шынымен мені алаңдатып, өзімді жаман сезінуге мәжбүр етті. Мен 3 апта жолын көрмей қалдым, содан кейін қайтадан сәтсіз болдым. Мен өзімді бастан кешірдім (депрессияға ұқсамайды, бірақ мен өзімді бастан кешірдім) және жалғыз.
Мен қазір 5 ай бойы порно көрмеймін, мен әлі күнге дейін аптасына бір рет мастурбация жасаймын, бірақ иә менің басты мақсатым порнодан бас тарту және мастурбация жасау болды, мен мастурбациядан аптасына 5 рет 1-ге өттім. Соңғы айларда мен де тастадым Facebook және Instagram сияқты әлеуметтік медиа, мен медитация жасай бастадым және көбірек оқи бастадым.
Мен қазір өзімнің бір жыл бұрынғыға қарағанда жақсы нұсқамын және өзімді бұрынғыдан гөрі бақытты сезінемін. Мен өзімді еш себепсіз күлімсіреп жүргендей сезінемін және бұл ең жақсы сенсация. Мен өзімдегі бар нәрсеге риза бола бастаймын және өмірімдегі барлық жақсы нәрселерді көре аламын.
Бұл тәжірибеден не түсіндім? Біз өзіміздің бақытымызға жауапты боламыз.
Мен қыздарды бұрынғыдан гөрі сүйкімді деп санаймын, мен өзіме деген сенімділікке ие болдым және ұялшақ емеспін. Мен тастағым келді, өйткені мен ең алдымен порноға тартылған сайын өзімнен ұялатынмын. Сондай-ақ, мен айтқанымдай, порно сізге көп зиян тигізетінін білдім, және адамдардың порнодан бас тарту тәжірибелері мен олардың артықшылықтары туралы сөйлескендерін қарау маған да көмектесті.
LINK - Порноннан шығу және қайтадан бақытты болу туралы менің тарихым
By ДасГазабель
;