Соңында мен үш санға жеттім. Осы қосалқы несиені нақтылау мен үшін ең жақсы нәрсе болды. Балалар, менің өмірімді шынымен жақсы жаққа өзгерттіңдер. Әлеуметтік алаңдаушылық (мен ата-анамның көзіне әрең қарай алмадым), жұмсақ депрессия, артық салмақ және үнемі шаршау бірнеше жыл бойы мазалап келді, бірақ қазір менде бәрі бар.
Мен осы субредитацияны nofap қарашасы 2017-те қарқынды басталған кезде таптым, және менің сол кездегі ең үлкен қиындықтарым мен сенімсіздіктерім көп жағдайда проблема болып табылмады және мен nofap-қа барлық күшімді өзімнің күш-қуатымды және мотивацияымды бергені үшін бердім. өмір.
Мен 17-де, PMO-ны 11-12-де бастадым және 11/2017-де nofap бастадым. Менің ойымша, бұл менің 3-4-ші немесе 7-ші серияым - мен бірнеше ай бұрын өзіме дейін б.э.д. аптасына бір рет MO-ге мүмкіндік беріп, бұл өте жаман болмайды деп ойладым, бірақ ол шынымен де солай болды. Мен бүкіл апта бойы тұманмен жүрдім, XNUMX-ші күнге дейін үнемі мазасыздандым және өзімді қатты сезініп жүрдім, содан кейін мен MO-ны ойладым, осының бәрі менің өміріме қайта оралады. Мен қазір тазапын және тоқтауды ешқашан жоспарламаймын!
Мен бірнеше айдан бері ПМО-ға барғым да келмеді, және мен өзімді қайта-қайта құлап жатқанды көре алмаймын, шынымды айтсам. Қалған балалар мақсаттарыңызға жетеді деп сенемін және барлығыңызға сәттілік тілеймін
LINK - мен оны істедім.
By Tgg1Tgg1
;