Сонымен, кеше NoFap-де 100 күн болды. Менің ойымша, бұл менің өмірімдегі осы уақытқа дейін жасаған ең жақсы шешімдерімнің бірі болды.
Мен он бір жасымда бірінші рет порнографияға тап болдым және он төрт жасқа дейін толығымен жоғалып кеттім, мен оның жастарға қаншалықты зиян тигізетіні туралы мақаланы оқығанда. Мен үш жыл бойы әр түрлі деңгейдегі жетістіктерге жетуге тырыстым, бірақ ол ешқашан жалғаспады. Менің қазіргі таңға дейінгі ең ұзын жолым он бір күн болды деп ойлаймын.
Менің есіміммен бөлісетін және әңгімесі менікіне ұқсайтын жігіттің блогтағы жазбасын оқығаным есімде. Ол он жеті жасында өзінің тәуелділігін жеңгенін жазған кезде, он жеті жасқа қайта оралып, мен бір орындамын деп айту сюрреалистік.
Мен NoFap туралы адал боламын.
PMO жоқ өмір жақсы. Мен мұны керемет деп тапқан жоқпын. Мен өзіме өте сенімді немесе қыздарға тартымды бола алмадым. Менің ойымша, NoFap физикалық тұрғыдан мастурбация жасамау сияқты менталитетке де қатысты. Оны артта қалдырғаннан бері мен өзімді таза сезінемін. Менің қоқыс жәшігім енді тіндерге толы емес. Мені іздеу тарихына қарайтын біреу мазаламайды.
Екі апта бостандықта болғаннан кейін, мен оны өте оңай деп таптым. Мен бұл туралы енді ойламадым. Егер мен әдеттегідей уақытты басқа нәрсемен алмастыратын болсам, оны әдеттегідей етіп жасасам және барлық уақытта триггерлерден аулақ болсам, бұл өте қолайлы. Маған сеніңіз, мен жасөспірім өмірімнің жартысы үшін мен порномен жеңілген шайқас өткіздім және мен мұны жасағаннан кейін ғана сәттілікке қол жеткізе бастадым. Өзіңіздің ештеңе жасамауыңызға ешқашан жол бермеңіз.
Мен қазір өзімді еркек сезінемін. Мен он сегізге жастамын, мен алты жыл бойы мазалаған шынайы мінез-құлыққа тәуелділікті жойдым. Менің ешқашан сүйген қызым болған емес, бірақ көзім алға, санам бос болса, өмір мені сол қызға жетелесе, мен дайын боламын. Мен 1% қатысқаныма өте мақтанамын.
Мен ұзақ уақыт бойы тырысып, тоқтай алмадым, сансыз рет қайта оралдым, бірақ мен өзімнің қалауымнан соңғы рет айрылған күн келді. Бұл күн 101 күн бұрын болған. Мен қай жерде болсам да, сіздердің әрқайсысыңыз қазір менің орнымда бола аласыз. Мен бұл қауымдастыққа өзімнің бауырларымдай қараймын. Жақсы күреспен күресті жалғастырыңыз.
;