Мен жай ғана өз тарихыммен бөліскім келді және үміттенемін, бұл біреуді жалғастыру үшін қажет болатын қосымша түрткі болады. Мен колледжде оқимын, әрқашан әлеуметтік жағынан ыңғайсыз бала болып өстім. Енді бұл мен тыныш болдым дегенді білдірмейді және ақымақ боқтарды айтады. Мен әлеуметтік жағдайларға байланысты көп нәрсеге күліп, көп сөйлейтін едім. Егер мен ренжісем, мен аузымды жауып, адамдар байқайтын едім.
Мен p-ді 11 жасымда көре бастадым, 12-ге дейін m болған емес, шамамен бір жарым жыл бұрын бұл өте үйлесімді болды. Менің «қасиеттерім» мыналар болды: ұялшақ, импульсивті, өзіме сенімсіз, менің эмоцияларыма аз үйлесімді болу, дұрыс әңгіме өткізе алмау.
Кейде мен «неге мен _______ жасаймын?» Деп іздейтінмін. өзін-өзі бақылау проблемаларына қатысты көптеген нәтижелер тапты. Ақыр соңында, мен NoFap-ді таптым және p және m миды қалай өзгерте алатындығы туралы оқыдым.
Жарайды ... сондықтан мен бір жыл бойы тоқтату үшін барымды салдым. Бірнеше 3 күндік серияларды алып, қайтадан серияны үзе бастағанға дейін өзім туралы жақсы сезіндім. Мен бұл мақтанышты сезінген жоқпын, себебі бұл әдет әлі мені кішіпейіл ұстаған жоқ.
Ақырында колледждің екінші курсында оқитын кезім болды, мен отбасыммен демалып жүрген кезімде екі аптадан кейін демалдым. Колледжге түсе сала, мен қайта оралдым. Қиын. Бір күні мен колледждегі достарыммен бірге шықтым, мен жатақханаға бір қызбен бірге бардым. Мен бұл кезде тың едім, сондықтан мен «қасиетті боқ мені осы шынымен ыстық қыздың қасиетті боқ қасиетті ботына жатқызамын» деп ойлаймын және мен өзімнің алдыңғы түні қалай болғанымды ойламаймын (және оған дейін бірнеше рет бірнеше рет). Менің жанармай багым Е-де қалай тұрғанын ойлаған жоқпын.
Бөлмеге бардым, тек жартылай қатты болып, аяғым нашар жыныстық қатынастың ыңғайсыз түнінен кейін аяқталды. Бұл менің өмірімдегі ең ұятты сәт болды. Бақытымызға орай, ол түсінді, мен оған тым мас болғанымды айттым. Ол маған сенген сияқты, сондықтан мен қатты ренжіген жоқпын.
Қалай болғанда да, мен ойынға басымды қосу үшін ақыл-ойды соққыға салдым. Мен NoFap-қа байыпты қарай бастадым, тіпті ең жақын досыммен сөйлестім, ол маған дәл осындай «қасиеттерге» ие болғанын айтты. Ол PMO-ға да ілінгенін түсінді. Біз бір-бірімізді жауапкершілікке тарттық және бірнеше рет сәтсіздікке ұшырадық, бірақ бұл КІЛТ болды. Сізге есеп беретін сенімді адамды табыңыз.
Тағы бір жыл сынақтан және қателіктерден кейін жақсартулар мен жасаған әр жолақпен баяу жүргізілді. Мен өзімді жақсы сезіндім, ойларым айқынырақ болды, мен шынымен бақытты болдым. Бөлмеде тұратындарым менің өзімнің сенімділігімді қалай арттырғаным туралы пікірлер айтты. Мен екінші семестрден бастап осы өткен семестрге дейін бірнеше керемет қыздармен кездестім (мен кішімін).
Мен тамыз-қараша айларында 2017-тің айналасында сенімді болдым, HELLA-ның қыздарын шығарып тастадым, әр қызды қол жетімді деп көрдім. Мен сондай-ақ әйелдерге тартымды болуы үшін кең ауқымда таптым. Интернетке қосылмаған әйелдердің нақты түрін іздестіруге мүмкіндік берместен, сіздің ақылыңыз ашылады.
Мен қызбен орнында жыныстық қатынасқа түскім келеді деп ойламай қалыпты сөйлесуді өткізе алатын едім. Олармен сөйлескенде менде мазасыздық болмас еді. Әңгімелерден басқа, мен өтіп бара жатқанда қыздар маған тура қарап қояды. Бұл сыртқы түрге қарағанда сенімділік туралы. Әрқашан сыртқы түрдің субъективті екенін ұмытпаңыз. Менің достарым 6 немесе 7-ді қояды деп күлкілі көрінген адамдар бар.
Алайда, сақ болыңыз. Мен бұл нәрсені жеңгендіктен, мен тек бір рет PMO жасай аламын деп шештім. Үлкен қателік. Мүмкіндігінше кофеин мен марихуана сияқты афродизиактарды алып тастаңыз. Алкоголь шынымен де көмектеспейді. P туралы ойлаған кезде, білегіңізге резеңке таспаны байлап қойыңыз. Ауыруы сіздің миыңызда p жақсы емес екеніне байланысты болады.
Осының бәрін қорытындылау үшін тек есте сақтаңыз: өзіңізге сенімді болыңыз, қолыңыздан келетініне сеніңіз (егер сіз олай деп ойламасаңыз да), келбеттің өзгеретінін біліңіз, оның ішінде сіз әйелдерді қалай көресіз, ал әйелдер сізді қалай көреді, сіз жасай алмайсыз соңында осы процестің азабына өкінемін.
Сізге сәттілік тілеймін! Мен мұны істей алатыныңды білемін. Егер мен мұны жасай алсам, шынымен бәрі де мүмкін.
TLDR: NoFap бұрын: депрессия, кем тартымды, қауіпті, импульсивтік, аз ұнады. NoFap кейін: ұзақ уақыт бойы шынымен бақытты, әлдеқайда тартымды, қауіпсіз, бақыланатын әйелдер көп.
BTW, PIED қайтып келді, бірақ мен үшін ол бір аптадай абстиненциядан кейін кетеді. «Кетеді» демекші, бұл дұрыс адаммен бірнеше раунд жұмыс істейді. Біреумен толық айналымда оның дұрыс жұмыс істеуі үшін 3 күн қажет.
Менің ұзақ сериямда бұл ақымақтық ұмытып кетті. Мен бірдеңе дұрыс емес деп ойлап өстім және қиын болмадым, бірақ ЖОҚ. Бұл қарғыс атқан лол
21 бұрылсын!
LINK - NoFap сіз үшін бұл мүмкін емес! Бұл шынымен сіздің өміріңізді жасайды.
;