Бұл порнографиясыз 53 күн болды, ал биыл тек бір PMO (қаңтарда менің ойымша). Мен күн сайын порнографияны қолданып мастурбация жасаудан және өзімді басқара алмай, 2 аптада бір рет кез-келген бұршақсыз мастурбация жасауға және өзімнің қалауым мен сезімдерімді басқара алудан бас тарттым! Менің ойымша, нофап / порнографиялық нәрселер туралы.
-Біріншіден, екеуі де керемет. Мен екеуін де түсінемін, бірақ nofap subreddit-тегі жігіттерді түсінбеймін. Иә, егер сіз біраз уақытқа мастурбация жасамасаңыз, кейбір артықшылықтар бар, бірақ барлық PUA, тартымды заттар кенеттен пайда болмайды. Сізге өзіндік мінез, белгілі бір ойлау түріне ие болу керек және оның PUA деп аталуын қалауыңыз керек, дегенмен мен бұған сенбеймін.
- Сіз біршама күш пен сенімділікке ие боласыз, бірақ мен кейде ашуланшақтықты сезінемін, әсіресе көлік жүргізу кезінде.
- Мезгіл-мезгіл мастурбация жасау жаман емес, бұл сіздің өміріңіздің қалай жүретініне, сіздің ақыл-ойыңыздың жұмыс істеуіне және т.б. байланысты. Егер бұл тым көп болса, онда мәселе болуы мүмкін. Мен үшін бұл порноның қолданылуына және қиялға берілуіне жол бермейді, сондықтан бұл көмектесті (бұлай етуге ешкімді ынталандырмаңыз, тек менің ойымды айтқым келеді).
-Нофапта сөйлесіп тұрған ораза ұстаушы нәрсе (осылай аталады) шынымен де таңқаларлық. Егер сізге салмақ тастағыңыз келсе немесе бірдеңе көмектесе алады, бірақ мастурбация жасамас үшін өзіңізді аш қалдыруыңыз керек болса, жақсы сөздің болмауы үшін біртүрлі.
-Суық душтар көмектеседі және олар керемет. Тек суық душ қабылдаңыз, сонда сіз өзіңізді жақсы сезінесіз! Мен күніне 2 уақыт аламын.
-Нофап тұжырымдамасы - порнографиялық тәуелділіктен, ақымақ қиялдардан және фетиштерден арылуға арналған. Бірақ мен ант етемін, сол субреддиттің кейбір жігіттері - дұғалар (мен ПМО-ны 2 күн өткізбедім және ешқандай пайда көре алмаймын; егер мен қайтадан мастурбация жасасам, өзімді өлтіремін (?), Тролльдер және о, бұзықтар бар ).
-Мен қалай күніне 10 рет мастурбация жасай алатыныңызды түсінбеймін. Wtf дегенім. Немесе істі жасамай бір күнге соза алмау
Мен өзім туралы біраз нәрсені білдім, және кездейсоқ кейбір ұсақ-түйектерге қарамастан, мен өте жақсы жұмыс істеп жүрмін.
Қалай болғанда да, бұл мені мазақ қылды.
Басқа артықшылықтар? Менің ойымша, мен біршама саналы және өзіме сенімдімін. Мен кез-келген адамға барып, кез-келген нәрсені сұрай аламын, бәрінің көзіне қараймын, өзімді жақсы көрсетемін, мен өзімді көбірек құрметтеймін және бұрынғыдан гөрі менің имиджім жақсы болды.
Мен араласамын, анда-санда достарыммен араласып тұрамын, бірақ өзім туралы білгенім - мен жалғыз уақытты көбірек ұнатамын және оған ештеңе жоқ. Порнодан бас тарту сізді кенеттен интроверттен экстровертке айналдырмайды. Қазіргі уақытта кездесуге бармаймын, өйткені мен әлі ешкімге ештеңе сезбеймін.
Мен 21мын.
LINK - 6 айдан кейін pornfree / nofap
By Cris9608
ЖАҢАРТУ -
Өзімді қалай сезінсем, мен өзімді мейірімді сезінемін. Бірақ бұл жетістік!
Nofap / pornfree-ді желтоқсаннан бастап бастап, мен өмірімнің кейбір жақтарын жақсарттым.
Мен көпшілмін, көп жүремін, жаттығу жасаймын (жақында алиментацияға байланысты тоқтап қалдым), салқын душ қабылдаймын, оқимын. Мен енді ондай эмоционалды емеспін. Мен көп уақыттан кейін қыздарға қатты зиянын тигізе бастадым.
Мен 2011-де порнографияны қолдана бастадым және бұл менсіз болған ең ұзақ уақыт. Мен оны осылай ұстауды жоспарлап отырмын. Бұдан былай менің өмірімде порно жоқ! Менің мотивациям: порно мені одан да жыныстық жағынан ашуландырады, өйткені мен бұрын жыныстық қатынасқа түспеген едім. Сондықтан бұл заттарға қараудың пайдасынан гөрі зияны көп.
Мұнда барлығына сәттілік!
;