Иә, бүгінде 31 күн және жаңа жылды бастаудың керемет тәсілі! Бір аптадан астам уақыт ішінде лайк жазбадым. Менің мінез-құлқым қазірге дейін өзгерді деп ойлаймын, енді бұл туралы көп ойланудың қажеті жоқ. Бұл әдеттің күшін дәл сол жерде көрсетеді.
Жалпы, өткен айда маған көмектескен үлкен нәрселер: жұмысқа орналасу және қайтадан толық жұмыс жасау. YBOP-ті Kindle-де күн сайын таңертең және ұйықтар алдында бірнеше минут оқып, «PMO ақидасын жоқ» деп жазып, оны ұйықтар алдында айту үшін басып шығару (мен оны аптасына бірнеше рет жасадым), журналды жаңарту (әсіресе басталу), және журналға жазып, оқу арқылы ризашылық пен стеикизмге машықтану. Әрине, жұмыс жасау, таза тамақтану және ақымақ медиа арқылы ынталандырудан аулақ болу да осы процестің бір бөлігі болды.
Алайда, өте күлкілі, маған кеше кешке шабуылдар келді. Мен қатты күйзеліске ұшырадым және күзетімді тастадым. Бұл үрдіс менің бойымда әлі күнге дейін сақталып келеді, бірақ қазіргі кезде ол онша күшті емес. Маған оны елемеу оңайырақ.
Тұтастай алғанда, мен өзімді жақсы сезінемін, ынта-жігерімді арттырамын және біраз уақыттан гөрі өзімді басқара аламын. Қашып кетуден гөрі өмірмен күресу өте қиын, бірақ эскапизм ақыр соңында уақытты жоғалтып, күштің төмендеуіне әкеледі. Мұндай жолмен диверсия жасау үшін өмір тым қысқа. Мен алға ұмтылу үшін және өзім білетін адам болу үшін қолдан келгеннің бәрін жасауым керек.
LINK - Бүгін 31 күн - Жаңа жылға күштірек кіру!
;