26 жас - әлеуметтік мазасыздық азайды. Өзіңізді сау сезініңіз. Мидың тұманы кетті - мен кенеттен ақылды болғандай. Жалпы музыканы / өнерді бағалау.

Мен бұл форумға осы тәжірибеге ортақтасу үшін қосылдым. Мен бұрын reddit болдым, мен күні 56 және мұнда сапары көтерілді және құлдырауы. Крутящие күнделікті жиі кездесетін форумдар мен күніне 13 рет қамтуы мүмкін (иә, бұл мүмкін).

Жоғары деңгейлерге NoFap-ге дейін дос қыз алу кіреді, мен бұрын-соңды қызбен сөйлескен емеспін (25 жас). Әлі жыныстық қатынас жоқ, бірақ бұл міндетті түрде жүреді, мен сенімдімін. Нофаптың әлеуметтік болуға деген сенімі керемет болды. Бұл менің шынымен кім екенімді көрсетті - мен таңқаларлық және менің фап күндерімде іздей алатын, бірақ бар екенімді елестете алмайтын адам.

Қыз жасау үшін осылай жасайтындарға - мұның айсбергтің ұшы емес екенін түсінесіз - сіздің бүкіл менталитетіңіздің қайта құрылуы (сіздің тәуелділігіңіз күшті болған жағдайда) - бұл ештеңе бірдей емес. Маған сеніңіз - nofap үлкен ойыншылармен күреседі - егер сіз жетістікке жетсеңіз, тірі қалмайтын салалар - фармацевтика және порно. Мен қысқаша уақыт кестесін келтіріп, артықшылықтарын тізіп беремін:

Алғашқы 5 күн: Қатал, бірақ қарқынды оқиға (менің ең жақын досым өзінің бірінші қызын алды, емес fapper btw) мені әбден қызғандырды, бірақ маған 10 жыл бойғы әдетімді тоқтатуға қажетті серпін берді, бұл менің күйреуіме барлық жағынан алып келді. - кәсіби түрде барлығы. Импульс мені осы кезеңнен өткізді.

5-15 күні: ең қиын. Мотивация үшін емес форумдарды қолдануға тура келіп, мен өзімнің жоғалтқан нәрсемді еске салған едім. Бірақ кейбір артықшылықтар менің мылжыңға ұқсас емес еді, себебі менде жоқ формадағы зомбиді ұрып-соғуға көмектеседі.

16-30 күн: салыстырмалы түрде түтіккен / оқиға аз. Нақты қауіп жоқ, бірақ жаңа супердержава жоқ. Тоқырау белгілері. Осы кезде мен қыздармен сөйлесе бастадым - бұл қабілет ерте пайда болды, бірақ осы уақыт аралығында жаттығуға мүмкіндігім болды.

31-45 күн: қыздардың маған деген сүйіспеншілігі туралы сигналдар - екеуі, соның бірі маған ұнады. Ұзақ уақыт сөйлесуді сенімділікпен бастады (фап кезеңінде болмас еді). Бір кездері екеуіміздің де көшуіміз болатынына азды-көпті сенімді болдым.

46-55 күн: Сәтті ұсыныс жасалды және шықты. Кейін оқшауланған жерде жасалған. Басқа ештеңе жоқ, бірақ ешқашан қыз ала алмаудың үлкен сенімділігі жоқ. Менің тартымдылығыма деген күмәндар мен көбіне жасанды болды - көптеген көрсеткіштер бар және бәрі біршама күшке ие бола алады. Бірақ кейбір идеологиялар бұған сенуге жол бермейді және бізді тығырыққа тірейді. Мені шығаруға арналған NoFap болғанына қуаныштымын. Мен жынысты секске дейін жүргіземін / 90 күн, қайсысы ертерек болса.

Сыртқы келбет пайдасына артықшылықтар тізімі:

1. Энергияның жарылуы
2. Дауыс тереңдей түсуде
3. Жалпы алғанда, музыканы / өнерді бағалайтын өзгерістер
4. Әлеуметтік мазасыздық азайған
5. Салауатты сезінесіз
6. Миы тұман болды - мен кенеттен ақылды болдым
7. Өнімділік артты.
8. Шоғырлану ұлғайды.
9. Қыздармен шатастырмай қарым-қатынас жасау (Тек не айтқанын білетін)
10. Ойланудан гөрі интуитивті астам

Мен есіме түсіргенде көп нәрсені айтып беремін. Бұл ең танымал адамдар.

PS: Сіз қанша өзгерісті байқағаныңыз тәуелділіктің қаншалықты нашар болғанына байланысты. Мен үшін бұл шамамен 3 жыл ішінде 8 / тәулікке жуық орасан қорқынышты болды, содан кейін тағы 2 жыл / тәулік болды. Мен нофапты бұрын байқап көрдім, бірақ сәтсіздікке ұшырадым, бірақ мен айтқан қатты оқиға катапульта болды - тек сіздікі.

LINK - Бұл қандай саяхат! 56 күні.

by Bruhaha19