2020 жылы мен өмірімді ретке келтірдім – жұмыс орным, күнделікті фитнес жаттығулары, қолдау көрсететін отбасым және қызым бар деп ойладым. Мен өзімді денем мен ақыл-ойымды меңгеруде жақсы деп ойладым.
форумдарға қосылдым. Кейбір әңгімелерді оқыңыз: «Мен 7 күнге жеткенге дейін 90 жыл бойы NoFap-те болдым». «Мен 3 күнге жеткенге дейін NoFap-те 30 жыл болдым». Жарайды, сіз әрқашан мақсаттарыңызға жетесіз және көп нәрсені жақсы жасайсыз. Бұл басқаша емес.
2022 жыл мен үшін бірнеше жолмен ролик болды. Мен порно көріп, ай сайын 5 реттен аз болды. Сондықтан мен сөзсіз жақсарып келемін. Ал егер мен бірдеңе үйренген болсам, бұл мен әлі орманнан шыққан жоқпын. Дегенмен, мен дұрыс бағытта келемін. 2023, міне келдік! Бұл дүниенің зұлымдықтары (порно), мен сені жеңемін!
;