Мен өзімнің қазіргі жетістігіммен бөліскім келді, мен 1 жылдың 2019 наурызында nofap бастадым. Мен басқалардың қолданған сұлбасын қолданамын, өйткені ол бұрын және кейін қорытындылау кезінде жақсы жұмыс жасады:
-36 жастағы гей адам
- аптасына 5-6 рет порно
- Кез-келген сәтте жақсы қарым-қатынаста болды (бүкіл өмір), сондықтан басқа ұстанымды артықшылыққа қарамастан, ұстанымдық позицияны қабылдайды
Шамамен 75 күннен кейін
- Менің әріптесім туралы ойлаған күнде эрекцияларды алыңыз
- Соңғы екі аптада сәтті қарым-қатынаста болды және үш рет босатылды
- Әр жолы ол сәл күшті және біраз уақыт созылады
Бұл шынымен жұмыс істейді және менің өмірімді өзгертті. Бұл көмектеседі деп үміттенемін.
LINK - 90 күн бұрын орындалады!
by CHLM
;