Мен жақында 250 күн бойы шәует ұстадым. Мен алғаш рет 23 жылдың 2022 тамызында жұмысты бастаған кезде, мен өзімнің саяхатымда қоғамға қайтарамын деп уәде бердім. Мен өзіме 250-500-ші 750-ші және 1000-шы күні пост жасаймын деп айтқан едім.
Ендеше бастайық. Мен PMO-ны 15 жасымда бастадым, оны қалай жасау керектігі туралы әңгімелесу кезінде досымнан естідім. Сол күні менің махаббат қарым-қатынасым және PMO-ға тәуелділігім басталды. Қазір осыны жазып отырғанда жасым 40-қа таяп қалды. Осы уақыт ішінде мен өмірдегі нашар жағдайым жасөспірім кезімде пайда болған осы жаман әдетке байланысты екенін ешқашан салыстырмадым. Мен нүктелерді ешқашан байланыстырмадым.
2022 жылы біраз уақыттан кейін мен PMO сіздің денсаулығыңызға зиян келтіретіні туралы кейбір әдебиеттерді кездестірдім. Мен бұл өтірік болуы керек деп ойладым. Мен жас кезімде биологтар мен денсаулық сақтау мамандарын оқығаным есімде, олар мастербацияны адам өмірінің қалыпты бөлігі ретінде табиғи іс жасау тәсілі ретінде ұсынған. Сондықтан мен оны осылай қарадым.
Содан кейін өткен жылы бір әйел досымен сөйлескенде, ол мастурбацияның жаман екенін және адамдар жасамауы керек екенін айтты, мен де тыңдадым, бірақ сыпайы түрде келіспедім. Сол күннен бастап жоғары күш мені PMO және оның денеге әсері туралы білуге итермеледі. Мен қоянның шұңқырына кіргенімде, менің қателескенім анық болды. Содан кейін өміріме қарадым. 2008 жылы 6 ай бойы шетелде болған кезде мен бір рет PMO жүргізген жоқпын. Мен тіпті шәует ұстаудың не екенін білмесем де, 6 айлық жолақ. Бұл менің өмірімдегі ең жақсы 6 ай болды. Содан кейін тағы да 2020 жылы шетелде 3 ай бойы PMOсіз қайтадан жүрдім, өзімді керемет сезіндім. «Кәдімгі күдіктілер» фильмінің соңындағы детектив сияқты ол маған ақырындап түсті. Белгісіз, ұрықтың сақталуы кезінде мен өмірімнің ең жақсы уақыттарын өткіздім. Апыр-ай. Мойнымның артындағы шаштары тұрды. Мен келесі бірнеше күнді үздіксіз ақпарат жинаумен, күніне сағаттар мен сағаттарды зерттеумен өткіздім. Сосын бұл маған қатты әсер етті, мен тіпті жаман деп ойламаған әдетім үшін өмірімді бұздым.
Мен қазір табыстымын. Мен жұмыстан жұмысқа жүгірдім. Ешқашан ештеңеге сенімді болмаңыз. Сіз айта алатын өлі соққы. Күн сайын дерлік PMO жасайтын өлім.
Мен жиіркенішті сезіндім. Мен мұны неге ертерек түсінбедім деп ойладым. Ол бүкіл уақыт бойы менің бетіме қарап тұрды. Мен бірден тоқтадым. Алғашқы 5 күн қиын болды. Менің телефонымда порно іздеу кезінде бұл рефлексиялық әрекет болды. Мұны тоқтату керек еді. Мен онымен біттім. АЯҚТАЛДЫ.
Бірден менде 10 күннен кейін күш-қуат пайда болды. Мен ИӘ! сияқты болдым, бұл жұмыс істейді. Бұл маған батылдық пен жалғастыруға сенімділік берді. 1-ші айда мен порно көруден қателессем де, мастурбация жасамайтын болсам да, бұл менің күш-қуатымды алғанын түсіндім. Содан кейін мен өз ойларымды сақтау керек екенін түсіндім. Мен өте қатал болған кездер мен сезінген ең жақсы уақыт болды. Сіз өзіңізді бос ұстауыңыз керек екенін түсіндім. Мен экранымды GREYSCALE режиміне қойдым, бұл өте көмектесті. Бұл менің телефонымды пайдаланғым келмеді. Бұл жұмыс істеді. Апталар өтті және ол біртіндеп оңай және оңай болды.
Менің бірінші нақты мақсатым 100 күнге жету болды. Менде бәрі біртіндеп өзгере бастады. Менің сезімдерім, жүріс-тұрысым, терім, қарым-қатынасым, сенімім, жолым... Барлығы. Бұл нәзік болды, бірақ ол байқалды. Маған жаңағы ұнады. Мен артқа бұрылғым келмеді.
Содан кейін мен YouTube-те бірнеше адамды кездестірдім (Vigor Warriors, Ceaser, Ancient Archives) олар маған сапарымда шынымен көмектесті. Сондай-ақ осы веб-сайт пен форум. Сондай-ақ осы платформаны жасаған адамға немесе адамдарға рахмет. Сіз адамдарға абыройлы және батыл түрде көмектесіп жатырсыз. Максималды құрмет.
Мен өмірімді ақырындап өзгерттім, енді мансаптық өмірде жаңа бастаманы қамтамасыз етуге жақынмын. Мен өмірде жетістікке жететініме мызғымас сенімдімін, өйткені мен қазір өз мақсатымды таптым. Мен өлген күнге дейін не істегім келеді. Мен бақытты сезінемін.
Мұның барлығы 250 күнде. Керемет. Менің әдетім YouTube сайтында Motirversity тыңдау кезінде салқын душ қабылдаудан тұрады. Мен душта/ваннада тыңдауға кеңес беретін мотивациялық бейнелер. Күніңізді дұрыс және оң бағытта бастаңыз. Содан кейін 10 минуттық тыныс алу медитациясы.
Егер мен ақыл-кеңес бере алатын болсам, бұл сіздің өміріңізде ешқашан теріс ойға жол бермеу еді. Позитивті ойлаңыз. Міне, мен өмірдің кілті деп таптым. Егер сіз мұны шынымен басқара алсаңыз, сіз өмірде қалаған нәрсені көрсете аласыз. Master Key Society - өмірді өзгертетін кітаптарды ТЕГІН баяндайтын тамаша YouTube арнасы, мен Невилл Годдардтың Feeling Is The Secret кітабын ұсынамын. Олар сіздің ойыңызды қайта іске қосуға және оны өмірдегі шынайы мақсатыңызды табуға көмектесетін көп нәрсеге ие. Барлығымызда бір.
Кейбір адамдарға бұл пайдалы деп үміттенемін, мысалы, мен алдыңғы оқиғаларды пайдалы деп таптым. Мен бұны оқыған БАРЛЫҒЫНЫҢ сенімділігі мен беріктігі бар, сонымен қатар өнімді және салауатты өмір сүретініне толық сенемін.
Сіз мұны оқып жатқанда, мен сізге позитивті көңіл-күй жіберемін. Екеуміз кездеспесек те, мен сені сүйемін.
;