Мен көбісі: Суық душ қабылдаңыз немесе аз ақуыз және аз қантпен таза тамақтаныңыз немесе кез келген құлшыныс пайда болған кезде дұға етіңіз деп айтатынын білемін.
Бірақ мен үшін бұл маған ең көп көмектескен бір ғана мәлімдеме немесе бір хабарлама болды және бұл:
«Әрбір әйелдің жүрегі сол адамның сыртқы келбетіне ғашық болудан гөрі, оны бағалауға және таң қалдыруға лайық» ... және оған жалаңаштық кіреді.
Жүрегіңіздің тереңінде сіз жыныстық қатынас сізді бақытты етпейтінін білесіз. Сізді түсінгіңіз келеді, сізді жақсы көргіңіз келеді.
Сізді басқа көзбен көретін қызды құшақтағыңыз келеді. Сіз бұл Адамның сізге жанашырлық таныта алатынын қалайсыз және керісінше.
(Әрине, бұл жыныстық қатынас мүлде жаман дегенді білдірмейді, бірақ егер сізде тереңірек түсінік болмаса, бұл сізді құртады ... иллюзияға түсу үшін бірдей есептер)
Екінші нәрсе Бұл маған күш берді - әйелдер оқыған Құран ASMR тыңдау. (Бүгін мен атеист болсам да, бұл маған көмектесті) ... бірақ мен оны енді тыңдамаймын. Бұл саяхатты жақсы бастау үшін маған тек алғашқы 4 апта ғана қажет болды.
Үшінші нәрсе Бұл мені 90 күнге жетудің қалай сезінетінін білу болды. Мен бұл NoFap Journey 2017-ді бастағаннан бері бұған ешқашан жеткен емеспін және сәтсіздікке ұшырадым. Осы жылы мен ол жерде болу қалай болатынын білу үшін жеткілікті байсалды және қызық болдым. Сізге айтарым, мен өзімді қайтадан қалыпты сезінемін.
Барлық NoFAP NoPMO Hard Mode/Monk Mode жігіттеріне үлкен құрметпен.
Іске сәт!
;