Мен өте қатты заттарды көретінмін, «қалыпты» жыныстық қатынас скучно деп ойладым және маған дымқылдау қиын болды.
Бір жыл порно болмаса, жыныстық қатынас керемет. Мен бұрын көрген нәрселерден бас тартпаймын және өзіме сенімдімін!
Мен мастурбацияны порнографиясыз жасай алатындай күшті сезінгенше тоқтаттым. Ең жақсысы - таңертең және кешке спортзалға бару. Себебі сол кезде мен үшін рецидивтер көп болды. Порнографиядан аулақ болуға қандай жақсы әдеттер көмектеседі?
Порнографияға қайта оралған кезде мен оны рецидив деп атамас едім, бірақ сырғанақ. Қайталау - бұл сізді бірнеше апта бойы алыс болғаннан кейін бір рет жасағанда, маған қатты әсер ететін сөз. Қалпына келтіру керемет емес, ал ұят сізге қиындық тудырады.
Өзіңізге тым ауыр болмауға тырысыңыз. Бұл маған көмектесті. Өзіңізге көмектескіңіз келетін досыңыздай болыңыз.
LINK - Бір жылдан кейін ешқандай порно (f23)
By хопекооки
;