* ескерту, мен рухани, эзотерикалық тұжырымдамалар туралы сөйлесемін, егер бұл сіздің ойыңыздан шықпаса, оқуды жалғастырмағаныңыз жөн, мен Reddit-ке жаңадан келдім, бұрын ешқашан жарияламадым, бірақ мен нофап тәжірибесімен бөліскім келді.
Мен ешқашан порноға «тәуелді болған емеспін», мен оны 14 жасымда көретінмін, өйткені сіз гормондармен ашуланасыз! Бірақ бұл ешқашан өзін жақсы сезінбейтін, мен оған ешқашан PMO жасай алмадым, бұл әрдайым тым «бас» болып көрінді, сондықтан мен оны тастау үшін ешқашан күрескен емеспін, сонымен бірге мен порнографияның жағымсыз әсерлері туралы оқи бастадым, содан бастап мен салқын күркетауықтан бас тартты, ешқандай рецидив болмады, бірақ мен әдеттегідей мастурбация жасадым.
Дәл 2016 кешіне дейін мен мастурбациядан мүлдем бас тарттым. Бұған дейін мен ХНУМХ-ға жуық күн бойы МО-дан бас тарттым (бұл өте қиын болды). Мен 7-де апатқа, жиекке және ақыр соңында PONR-ге (порнографиясыз) жеткенде қайталап қалдым. Содан кейін, дәл 2 жаңа жылында, мен бір жылға nofap жасаймын деп шештім.
Ең қиын уақыт кезеңі 3 ай болды, содан бастап мен үшін бәрі бірдей болды. Нофаптан білгенім, әдетте сіз болдырмауға тырысатын кез-келген қалаусыз мінез-құлық, бұл жағдайда MO ойдан басталады. Ақыр соңында, мен жыныстық ойға берілу қаншалықты тезірек MO-ны тартып алуға болатынын түсіндім. Қайта қалпына келудің ең жақсы ұзақ мерзімді алдын-алу - бұл сіздің ойыңыздың жоғары саналы болуы, бұл медитацияға көмектеседі. Кез-келген сексуалды ой пайда болған кезде, сіз оған қатысып, оны жууға мүмкіндік беріңіз, ол көп ұзамай өтеді :). МО-ны болдырмаудың басқа да көптеген жақсы тәсілдері бар екені анық; жаттығу, йога (прананы қозғау кезінде өте тиімді) серуендеу, жалпы белсенді болу. Алайда, бұл жай ғана алаңдаушылық. Бұл энергияны өзгертудің нақты мәні энергияның өзін сезінуден, яғни сіздің болмысыңыздан шығатын қасиетті жыныстық энергиядан туындайды. Сіз оны объективті түрде көре білгенде, оның астына емес, одан жоғары көтерілгенде, сіз енді оның мәжбүрлемелерінің құлы болмай, САНАЛЫ адамға айналасыз.
Нофапқа дейін қарама-қарсы жыныста сөйлесуден қорқатынмын (мен жігітпін) мен ешқашан өзім бола алмадым және бұл табиғи болып көрінбейтін еді. Нофап бұл тосқауылды айтарлықтай алып тастады, сонымен бірге менің қабығымнан шығып, араласып кетті. Бірақ ешқандай тереңдік терең болмайды. Көп нәрсені түсінетіннен гөрі терең, жай сенімнен гөрі тереңірек. Бұл жыныстық қуат. Мұны либидо, мүйізсіздік, прана немесе кез-келген нәрсе деп атаңыз, бұл біздің өмірлік күш қуатымыз. Біз осы энергияны жыныстық қиялға немесе порнографиялық бейнеге жіберген сайын, біз өз күшімізді беріп, осы энергияны өзгертуге және барлығымыздың бойымыздағы шынайы сүйіспеншілікке, құмарлыққа, шынайылық пен сұлулыққа айналуға жол бермейміз.
Мен MO немесе PMO-дан бас тартқан сайын, бұл энергия көбірек ауысады және біздің әйелдік аспектіні ашады. Еркектер ретінде бізде еркек тым көп, ал иньді теңестіретін тым көп. Махаббаттың, құмарлықтың және жүректің жетіспеушілігінен қазіргі қоғамда ғасырлар бойы болған көптеген ер адамдар байқалады. Егер ер адамда тым көп жаңалықтар болса, оған қарсы жыныстық қатынас бақылауға алынады, өйткені оның бойында әйелдік қасиет жоқ, ол өзінің жетіспейтін полярлық энергиясын қанағаттандыру үшін толығымен жыныстық құмарлыққа әуестенеді. Нофаппен байқағанымның бір ерекшелігі - бұл еркектік пен әйелдік арасындағы тепе-теңдік, мен байқаған жігіттердің көпшілігі әйелдермен сөйлескенде соншалықты табиғи емес, олар қандай да бір мақсаттың түрі болса, қарым-қатынаста болғысы келмейді. бірге. Егер сіздің бойыңызда әйелдік болмасаңыз, әйелдік сезімді сезіну өте қиын болуы мүмкін. Әлеуметтік ыңғайсыздықтың қозғыштығына және басқамен қарым-қатынас жасай алмауына әкеледі. Мен көптеген әйелдермен жыныстық қатынасқа түскен жігіттерді білемін, бірақ бір әйелмен бір рет сөйлесуден де қорқамын. Бұл нені көрсетеді? …
Қарама-қарсы жынысты олардың кім екеніне және әйелдік сұлулығына қарай бастағанда, сіз үшін қандай да бір жыныстық нысан немесе мүлдем басқа түр сияқты емес, сонымен қатар сіздің бойыңыздағы әйелдікке деген мейірімділік, жанашырлық, қуаныш сияқты көрінетін кезде махаббат пен қорқыныш тез еріп, еркіндік табады. Үнді йогисі бұл өмірлік күш энергиясын кундалини деп атайды. Егер бір адам осы энергияны өсірсе және оны белгілі бір бағыттарға бағыттайтын болса, онда ХНУМХ-дағы ХНУМХ күнінен кейін болған күндалиниді оятуға әкелуі мүмкін деп айтылады. Бұл қарапайым тәжірибе емес және көптеген жылдарға созылуы мүмкін екенін ескеріңіз. Мен шамамен 365 жыл бойы медитация жасап, йога жасап жүрмін, қазір биоэнергетика жаттығуларымен қатар. Маған рухани лақап ретінде таңба салудан бұрын, мен ғылымды жақсы көретінімді білемін және жалған ғылыммен байланысты көптеген рухани талаптарға күмәнмен қараймын. Бірақ мен бұдан былай энергияны және ғаламмен өзара байланысты екендігімді жоққа шығара алмаймын, өйткені менің тәжірибелерім бұл идеяларды шындыққа айналдырды. Мен кундалиниді оятуға терең кіріспеймін, бірақ бұл энергия негізінен омыртқаның негізіне оралады және ояту кезінде омыртқаны жарып, чакралық блоктарды тазартады, сондықтан біз энергияны тазарта аламыз. тәжірибелік және жігерлі ғаламмен бір бол. Неге десеңіз, бұл энергияны өсіру үшін йогидің арасында жиі кездесетін селибатия жиі кездеседі.
365 күннен кейін nofap жыныстық қатынас және әйелдер менің өмірімнің өте кішкентай бөлігі болды. Мен өмірдің көптеген басқа аспектілері, мысалы, рухани сапарымыз бен өмірдегі мақсатымыздың қаншалықты маңызды екенін түсіндім. Мен Экхарт Толланың «Қазірдің күші» кітабын екі рет оқыдым және үнемі жақсырақ нұсқаға айналып, ағартуға ұмтыламын. Өмірдегі көптеген нәрселер сияқты, nofap - бұл құрал ғана емес, сіздің өміріңізді жақсартудың барлық тәсілдері немесе барлық тәсілдері емес. Менің тәжірибелерім nofap арқылы үлкен қолдау тапты, бірақ бұл менің еңбегімнің жемісін татуға мүмкіндік берген жақсартуға бағытталған.
Бақытты нофап, бұл шабыттандырады деп үміттенеміз!
LINK - Менің 365-тен астам күндік саяхатым…
by nickzzzzzz
;