Мен ұзақ уақыт бойы nofap режимінде екенімді және жоқ екенімді көп уақыт бұрын айтқан болатынмын. Мүмкін 2-3 жыл менің нофапқа алғашқы әрекетіммен 5-6 жаста болуы мүмкін. Менде 60 күнде сызықтар болды, 90 күнде ешқашан болған жоқ, көбінесе мен 5-15 күн аламын.
Мен өзімнің өмір салтымды көп өзгертіп, христиандықты таптым (бұл діни қызмет емес) және өмірлік құндылықтар мен өмірлік мақсаттар туралы ойлады.
Менің өмір салтым сәтте өте жақсы, және менің ойымша, бірнеше апта ішінде дос қызымға бармаймын, бірақ онда ештеңе жоқ.
Біз осы бөлімде көп нәрсе туралы әңгімелестік, бұл жаңа құрылысқа көңіл бөлу және ескіріп кетпеу. Бұл шындық. Бірақ мен ақылға сыймаған жаңалық жасадым:
Соңғы рет мен 15 күн бұрынғыдай порноны көргім келді. Мен бейнені қарадым (көп ұзамай мен сүйкімдісін таптым және ол мінсіз болудың қажеті жоқ, әсіресе онша көп порно көрмесеңіз). Бейне басталды, мен 30 секундтай фапты бастадым, содан кейін тоқтадым. Ханым жақсы болды, бірақ мен тесікке байланғанымды сезбедім. Мен мастурбацияны өз қиялыммен аяқтадым (мен кездескен қыздарға). Бүгін мен шынымен скучно болдым және порноны қайтадан көруге тырыстым (өшпедім) (содан бері мастурбация көрмедім).
Мен бірнеше күн бұрын би салдарымен танысқан әдемі қыз туралы лауазым жасадым. Бүгін мен порно видео таптым (көңілді түрде 5 мин іздеу).
Мен: «Мен порнаға түсіремін бе, әлде қайтып оралып, өз жолыммен жүремін бе?» Деген шешім қабылдадым. Жақында Рождествода 90 күнін жасау үшін порноларға соңғы рет пысықталуға шешім қабылдадым.
Мен бейнені бастадым, қыз өте сүйкімді және сүйкімді болды, бірақ мен бейнеге «кіре» алмадым. Менің мүшкем қатты болды, миым допаминмен толтырылды, бірақ бәрібір жағымды емес еді, бұл жай ғана менің өмірден қалағаным емес.
Мен мастурбацияны тоқтатып, осы лауазымға жаза бастадым. Сізге бұл туралы не айтайын? Менің күндерім аяқталғанда, сен Патша боласың.
Кішкентай әзіл. 😛 Мұны сізге айтамын, өйткені өзіңізге уақыт беріңіз. Қайталанған кезде көп салмаңыз. Жылына порноны көретін күндеріңізді санап, осы санды түсіруге тырысыңыз. Егер сіз мұны жасасаңыз және салауатты өмір салтын қалыптастыра бастасаңыз, онда сіз қанша өмір сүретіндігіңіз маңызды емес, өйткені сіз табиғи түрде мұны аз және аз жасайсыз, өйткені сіз шынайы өмірді бастайсыз.
және көп уақыттан кейін порнолды күш жұмсамайсыз. Бүгін мен сияқты. Екінші рет поролоннан бас тарттым, бірақ өзімнің жүріс-тұрысымнан шыққаннан кейін кейбіреулерін жақсы көрмедім.
СІЛТЕМЕ - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;